Esmu apmulsis un paranojas par savu garīgo veselību

Jau kādu laiku esmu pilnībā aizrāvies ar savu garīgo veselību, šobrīd mācos Aspergers vidusskolā un domāju par došanos uz A līmeni un Uni studēt psiholoģiju un garīgo veselību, tomēr šobrīd aizrāvos ar savu savu garīgo veselību.
Viena no galvenajām problēmām ir pastāvīga vēlme un vēlme iegūt kaut kādus nopietnus garīgās veselības traucējumus, un es domāju traucējumus no šizofrēnijas līdz disociatīvās identitātes traucējumiem, un es varu saprast, cik tas absolūti briesmīgi izklausās. Šķiet, ka mans prāts nekad nenovirzās no jebkādas mazas manas dienas daļas pārmērīgas analīzes, kas varētu būt saistīta ar kaut kādu traucējumu simptomu (piemēram, pārmērīgu reakciju uz jebkādām domām, kas, šķiet, nav manas lietas). Es jau esmu izpētījis dažādus traucējumus ziņkārības dēļ un zinu par dažādiem simptomiem, es neticu, ka esmu hipohondriķis. Pašlaik es redzu kādu par iespējamu trauksmi, un es uzskatu, ka man ir daži agrīni disociatīvā traucējuma un kāda veida psihozes simptomi, bet es nevaru neuztraukties par to, ka man NAV diagnosticēti traucējumi.
Lielāko daļu nakšu esmu iedomājies sevi psihiatriskajā slimnīcā, kad esmu vecāks vai attīstos kaut kādas alternatīvas personības, ideja par to, ka kāds to piedzīvo, mani aizrauj, viens mans nesenais sapnis, ko atceros, bija precīza dzīve, kurā es dzīvoju kopā ar DID, bet es varu precīzi to neatceros.
Es arī esmu bijis uz robežas vairāk nekā parasti, esmu satricinājis nodrebējušos trokšņus, pastāvīgi cenšoties pārliecināt sevi, ja trokšņi ir reāli, vismaz 2-3 gadus esmu piedzīvojis arī depersonalizāciju, kas ir sākusi jaukties ar derealizāciju, kas arī ir turēja mani malā.
Viena lieta, kas, manuprāt, palīdzētu manai apsēstībai, būtu patiesībā dzirdēt kāda cilvēka ar traucējumiem, par kuriem man ir paranoja, domas un pieredzi.
Es gribētu dzirdēt viedokli, kas palīdzētu nomierināt šīs uzmācīgās domas. (No Anglijas)

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP par 2019-04-25

A.

Pirmkārt, es vēlos pateikt, cik ļoti es apbrīnoju jūsu drosmi, virzot šo jautājumu uz priekšu. Jums jābūt ļoti grūti izjust simptomus un uztraukties par to likumību un diagnozi.

Jūsu patiesā cīņa ar šo ir viens iemesls, kāpēc, visticamāk, netiks piemērots kaut kas līdzīgs Minhauzena sindromam, un jūsu pašu aprakstītās “obsesīvās domas” izklausās tur, kur jums domāta lielākā darba daļa.

Es priecājos dzirdēt, ka jūs esat terapijā, un es aicinātu jūs tiešāk un dziļāk runāt ar savu terapeitu

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @