Vai man ir personības traucējumi?

Personības traucējumu simptomi man ir bijuši kopš 16 gadu vecuma. Vairākas reizes nedēļā es jūtos tā, it kā nezinātu, kas es esmu, nezinu, kur esmu, un nepazīstu apkārtējos cilvēkus. Pakausī es zinu, ka man viss ir kārtībā, bet dažreiz tas var būt biedējoši. Vēl viens simptoms, kas man ir, dažreiz viss manā galvā šķiet patiešām skaļš. Tāpat kā man apkārt ir kluss, bet manas domas ir tik skaļas. Tā īsti nav balss manā galvā, bet es nevaru kontrolēt skaļās domas. Tas var izklausīties dīvaini, bet tas mēdza notikt, kad es biju ļoti jauns, bet sapņos. Šis simptoms patiešām ir biedējošs, un es ļoti vēlos, lai tas izzustu. Tas tikai nesen sāka notikt, kamēr esmu nomodā. Man pagātnē ir bijusi kāda trauma, bet es nezinu, kā atbrīvoties no šiem nemierīgajiem simptomiem. Es vēlos apmeklēt psihiatru / terapeitu; tomēr mana mamma atsakās maksāt par to, lai es to redzētu, un es pati to nevaru atļauties.

Man ir arī citi mazi simptomi, piemēram, man šķiet, ka es nespēju bieži kontrolēt savas domas, dažreiz man šķiet, ka kaut kas / kāds pieskaras man, kad nekā nav, dažreiz, kad es lasu, ir grūti redzēt / koncentrēties uz vārdiem, un es bieži aizmirst īstermiņa lietas, piemēram, tikko notikušu sarunu (piemēram, es atceros tēmu par to, par ko mēs runājām, bet es nevaru atcerēties nevienu no konkrētajām lietām, kas tika teikts). Man ir ārkārtīgi pārmērīga iztēle, kuru es nevaru izslēgt, tāpēc es parasti skatos televizoru, līdz aizmigu.

Atbildēja Kristina Rendle, Ph.D., LCSW 2020.-21

A.

Nekas, ko esat aprakstījis, neliecina par personības traucējumiem. Tā ir pašdiagnostikas problēma. Vislabāk ir saņemt profesionālu, personīgu novērtējumu. Ja jūs to varat izdarīt, jums tas jādara. Ja nē, koronavīrusa dēļ mēģiniet konsultēties pa tālruni vai tālruni.

Jūs pieminējāt, ka kopš 16 gadu vecuma jūs jūtaties tā, it kā nezinātu, kas jūs esat, nezināt, kur atrodaties, un nepazīstat apkārtējos cilvēkus. Ideja nezināt, kas tu esi 16 gadu vecumā, ir diezgan izplatīta. Tomēr es neesmu pārliecināts, ko jūs domājat ar šo apgalvojumu, tāpēc man ir grūti noteikt, vai tas ir "normāli". Man nav pietiekami daudz informācijas, lai to zinātu.

Ideja nezināt, kur atrodaties vai nepazīstat apkārtējos cilvēkus, ir neparasta parādība. Tie ne vienmēr ir kāda konkrēta garīgās veselības traucējumu simptomi. Ja es varētu jūs intervēt, es mēģinātu noteikt, kas tajā laikā varētu notikt jūsu dzīvē. Vai bija kādas fiziskas veselības problēmas? Vai jūs piedzīvojāt galvas traumu? Vai jūsu dzīvē notika lielas pārmaiņas? Vai notika kāda nelaime? Fiziskās veselības problēma var izskaidrot jūsu simptomus.

Ir interesanti atzīmēt, ka, lai arī nezinājāt, kur atrodaties, vai zinājāt apkārtējos cilvēkus, jūs zinājāt, ka jums viss būs kārtībā. Nez, kāda bija šī pieredze un kā jūs zinājāt, ka jums viss būs kārtībā. Es arī būtu ieinteresēts uzzināt vairāk par bailēm, kuras jūs piedzīvojāt šajos laikos. Atkal jūsu aprakstītā pieredze ir neparasta un prasa papildu izpēti.

Vēl viens simptoms, ko jūs aprakstījāt, ir tas, ka jūsu galvā viss šķiet patiešām skaļš, it īpaši jūsu domas. Tas ir arī neparasts simptoms. Jūs minējāt, ka esat pieredzējis traumu agrāk. Iespējams, ka jūsu simptomi un trauma ir saistīti. Saistībā ar to jūs pieredzējāt nespēju kontrolēt savas domas un sajūtu, ka kāds vai kaut kas jums pieskaras. Nespēja koncentrēties un aizmāršība attiecas arī uz simptomiem.

Jūs minējāt, ka jūsu māte atsakās palīdzēt jums piekļūt ārstēšanai. Jums ir iespējas. Viena laba iespēja ir konsultēšanās ar skolas konsultantiem. Visās koledžās ir konsultāciju centri, un to pakalpojumi studentiem ir bez maksas. Daudziem ir arī psihiatri. Es ļoti iesaku konsultēties ar savu koledžas konsultāciju centru par simptomiem. Pat pandēmijas laikā, iespējams, varat sazināties ar savu koledžas konsultāciju centru. Daudzi ir pārcēluši savus pakalpojumus tiešsaistē, bet joprojām ir pieejami studentiem.

Vēl viena iespēja, kas jāapsver, ir jūsu vietējās kopienas garīgās veselības centrs. Šie centri ir daudzās kopienās, un to pakalpojumi ir balstīti uz ienākumiem vai dažos gadījumos ir bez maksas. Kopienas garīgās veselības centri, ārstējot klientus, bieži izmanto komandas pieeju. Tā ir laba ziņa jums, jo tas nozīmē, ka jūs varat saņemt palīdzību no dažādiem profesionāļiem.

Nevajadzētu ignorēt jūsu simptomus. Tie jāizvērtē un jāārstē. Nav skaidrs, kas tos var izraisīt, taču novērtējumam jāspēj noteikt, kāda varētu būt problēma.

Jums jākonsultējas ar primārās aprūpes ārstu.Būtu prātīgi veikt fiziskās veselības novērtējumu, lai izslēgtu visas medicīniskās problēmas. Cerēsim, ka jūsu māte netraucē jums apmeklēt primārās aprūpes ārstu. Tas būtu nežēlīgi, it īpaši, ja jūs ciešat.

Kā pieaugušais jūs varat meklēt palīdzību, pat ja jūs joprojām dzīvojat kopā ar vecākiem vai esat viņu apdrošināts. Vismaz ir obligāti jākonsultējas ar savu primārās aprūpes ārstu, kurš var jums palīdzēt noteikt, kas varētu būt nepareizi, un, ja nepieciešams, novirzīt jūs pie speciālista. Cerams, ka jūs varat saņemt vēlamo palīdzību. Veiksmi jūsu centienos. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle