4 veidi, kā tehnoloģija var sabojāt jūsu attiecības
Savienošana, izmantojot Facebook, var būt ērta, izmantojot e-pastu, īsziņu sūtīšanu, tvītus un tūlītējās ziņas. Tehnoloģijas var piedāvāt ātrus veidus, kā lūgt savam vīram pa ceļam uz mājām pārtikas salonā paņemt salātus vai paziņot sievai, ka mājās būsi vēlāk nekā parasti.
Bet saskaņā ar jauniem atklājumiem šī ērtība var radīt tuvības cenu jūsu attiecībās.
Tas ir tāpēc, ka pētnieki no Oksfordas universitātes ir atklājuši, ka pāriem, kuri pārāk daudz uztur sakarus, izmantojot tehnoloģiju, ir mazāk laulību.
Kā tas varētu būt?
Pētījumā tika aptaujāti sociālie mediji, kurus izmantoja 3500 pāri, ieskaitot Facebook, e-pastus, tekstus, tvītus un tūlītējās ziņas. Pāri, kuri izmantoja piecus vai vairāk elektroniskos saziņas kanālus, ziņoja par vidēji par 14 procentiem mazāku apmierinātību ar attiecībām nekā pāri, kuri bija mazāk elektroniski saistīti.
Vairāk no YourTango: 7 apbrīnojami veidi, kā mīlestība pārveido jūsu smadzenes
Vai vairāk savienošana ar jebkādām spējām vai modalitātēm nevajadzētu veicināt tuvību?
Nu jā un nē. Jebkura saikne ar mīļoto cilvēku neizraisa nekādu saikni, ja vien saikne ir neitrāla vai pozitīva. Nosūtīt tekstu, kurā teikts: “Tiekamies pēc darba”, ir neitrāla informācijas apmaiņa. No otras puses, nosūtot tekstu ar tekstu: "Es tevi mīlu!" sniedz daudz pozitīvāku vēstījumu un veicina mīlošas jūtas ... vismaz mazliet. Un, mainot nerātnus tekstus dienas garumā turp un atpakaļ, jūs sakarstat viens otru, kad naktī kāpjat kopā gultā.
Tomēr virtuālā savienošana nekad neaizstāj fizisko kopā būšanu, un dažreiz tas var vēl vairāk pasliktināt jūsu attiecības. Šeit ir četri iemesli, kāpēc:
1. Tehnoloģijas atvieglo cīņu ar netīro.
Dusmas var pārāk viegli impulsīvi izšaut e-pastā vai īsziņā. Pārāk daudz cilvēku svītro ātru nepatīkamu komentāru, atbildot uz kaut ko tādu, kas viņus kaitina. Ja viņi noklikšķina un sūta, pirms viņiem ir bijis laiks nomierināties un pārdomāt taktiskāku atbildi, iespējams, ka gaidāmas problēmas.
2. “Lietu pārbaude tiešsaistē” pārtrauc jūsu kopīgi pavadīto laiku.
Cilvēki, kuri savieno tik daudz elektronisko kanālu ar saviem mīļajiem, iespējams, dara to pašu ar draugiem un biznesa partneriem. Tajā slēpjas problēma.Uzturot visus šos sakarus, jūs varat sagriezt un sagriezt laiku kopā ar savu galveno mīļoto cilvēku. Katrs pārtraukums kopā pavadītajam laikam samazina jūsu savienojuma intensitāti.
3. Virtuālie savienojumi nevar aizstāt fizisko tuvību.
Saņemot īsziņu vai izlasot e-pastu, viss, ko saņemat, ir tikai informācija. Jūs nesaņemat smaidus, apskāvienus, smieklus vai pieskārienus. Kas veicina mīlošas jūtas ar nozīmīgiem citiem, parasti ietver fizisku kontaktu - vienkāršas lietas, piemēram, mīlošu skatīšanos uz otru, sadevšanos rokās, čukstēšanu ar saldu neko. Acu pret aci un ādu pret ādu viss ieslēdz mīlestības hormonu oksitocīnu. Šī ķīmiskā viela jūsu smadzenēs pastiprina jūsu pieķeršanās sajūtu un palielina saiknes sajūtu ar partneri. To nevar nosūtīt īsziņā.
Vairāk no YourTango: Efektīvas komunikācijas atslēga # 1
4. Ziņojumus var viegli nepareizi interpretēt.
Teksti var tik daudz izteikt tikai ar vārdiem bez tā, ko psihologi sauc par “prozodiju” vai balsu skaņu. Tas nozīmē, ka nepareiza tekstu interpretācija var notikt nikni. Nosūtot tekstu, kurā teikts: “Tiekamies pēc darba”, var iztulkot kā kaitinošu rīkojumu, ja uztvērējs ir jutīgs. Šajā ziņā vismaz tālruņa zvani (kas joslas platumam pievieno balsi), visticamāk, nerada satraukumu no nepareizas uztveres.
Dalīšanās ar domām rada vismaz zināmu emocionālu saikni, kas ir daļa no iemesla, kāpēc daudziem pāriem patīk runāt kā priekšvārdu seksam. Tajā pašā laikā saruna palielina savienojuma jaudu, kad jūs esat fiziski kopā, jo jūs varat redzēt viens otru, dzirdēt un pieskarties. Un to nekad nevar nodot jebkura veida tehnoloģijai.
Vairāk attiecību padomu no YourTango:
- Smags darbs priekšā: vai attiecības tiešām ir vērts?
- Atklāts nāves skūpsts attiecībām
- Kā panākt, lai mīlestība no tālsatiksmes darbotos
