Cieš no Funfobijas? Varbūt jums nepieciešama maza luksusa terapija

Uz kruīza kuģa oficiālā pēcpusdienas tēja manī skatās šurpu turpu starp dārgakmeņiem un - garām masīvām jahtām, kas aprīkotas ar helikopteru spilventiņiem - Monako, izkāpjot ar neskaitāmiem faktiskajiem smaragdiem un safīriem, kas valkāti un pārdoti gar tās terasēm.

Apbrīnojami. Bet kāpēc man ir tik grūti palikt klāt, mīlot to?

Tāpēc, ka mani moka luksusa trauksme.

Man vajag luksusa terapiju.

Nopietni.

Man, tāpat kā daudziem citiem, zems pašnovērtējums nozīmē Don’t-pelnījis-it-itis un Funfobia. Tas ir tāpēc, ka mēs domājam, ka mums ir tik šausmīgi trūkumi, ka aizliedzam tiesības uz gandrīz visām labajām lietām.

Mēs izvairāmies no cilvēkiem, prieka, skaistuma, piedzīvojumiem un iespējām, jo ​​mūsu abas “slimības” mums saka, ka pirmajā prieka uzplaiksnījumā mēs tiksim bargi sodīti, kā mums pienākas: Šī patīkamā, jaukā un / vai dārgā lieta būs izrāva no mūsu rokām vai sirdīm. Burvīgi atlecēji mūs aizrādīs, sitīs un izmetīs pa durvīm.

Mēs šīs bailes esam internalizējuši tik veikli, ka neuztveram tās kā bailes. Daži no mums lepni sevi sauc par minimālistiem. Pieņemot, ka ir morāls pārākums, mēs izsmieklojam visu, kas ir spožs, dārgs, košs un grezns.

Un kāda ir visu šo lietu, no kurām mēs ņirgājamies, saīsināta, koncentrēta, dažreiz neapzināti karikatūras forma, kuru dziļi mēs uzskatām, ka neesam pelnījuši?

Jā, greznība.

Spēka diapazons no, teiksim, neapstrādātiem mežiem līdz zelta pilīm, atkarībā no personīgās gaumes, greznība liecina par īpaši īpašu, neatvainotu baudu un apzinātu indulenci.

Tas ir teikt: Viss, no kā bēg un ko noliedz daži no mums ar zemu pašnovērtējumu.

Tās katrs mirdzums, purr un dolāra zīme uzdrīkstas: Nāc, tu esi tā vērts.

Uz ko mēs sakām: Nē, es freaking nav!

Es to jutu no pirmavotiem pagājušajā nedēļā, kad, neraugoties uz gandrīz kataleptisko letarģiju, es devos kruīzā.

Brīdī, kad es uzkāpu uz gludā, kobalta sānu kuģa, tas Azamara meklējumi, prātu pārpludināja jautājumi.

Kāpēc man līdzgaitnieki smaida? Kāpēc apkalpes locekļi, kuri mani sauc par “kundzi”, pasniedz man tases ar ledus tēju? Kāpēc mana istaba ir tik pievilcīga ar sniegotiem liniem, augļu trauku un verandu, kas atvērta zīdainai, mierīgai, ar delfīniem piesātinātai jūrai?

Kāpēc apkalpošana numurā man atnesīs pankūkas uz paplātes, ko ēst, vērojot, kā Portofino tuvojas arvien tuvāk, konfekšu krāsā tvaikojošā Vidusjūras rītausmā vai Marseļā, kas mirdz zeltaini, katedrāle modra viņas kalna galā? Kāpēc es esmu laipni gaidīts šajā izsmalcinātajā deserta bufetē? Kāpēc es varu gulēt uz šī mīkstā polsterētā krēsla starp jūru un debesīm?

Kādam, kurš lielāko dzīves daļu pavadīja, ienīstot sevi, šādi jautājumi ir tieši draudīgi.

Greznības seja ir diametrāli pretēja pašaizliedzībai, tās acīmredzama izpausme Hei, varbūt es sevi neienīstu kad katrs nākamais mirdzums, ņurdēšana un dolāra zīme turpinās, tuvojas mūsu pārliecināšanai. Tas ir greznības raksturs, varbūt pat tā jēga. Tas neatkāpsies.

Un jā, kaut arī dzīve, mīlestība un liktenis tiek zaudēti, meklējot greznību, mums, kas cīnās ar zemu pašnovērtējumu, tās ir sava veida zāles. Tikai atrašanās tās klātbūtnē, pat ja mēs nekad neiztērējam ne centa, aklimatizē mūsu negribīgo, sevi pakļāvīgo sevi atbrīvojošajām iespējām un fantāzijām.

Ko darīt, ja man piederēja tā villa, es peldētu tajā pludmalē, valkātu šo rokassprādzi, kas kursētu pa visu pasauli?

Ekspozīcijas terapija - pakāpeniska tuvināšanās arvien tuvāk tam, no kā baidās - palīdz daudziem cilvēkiem dziedēt no fobijām. Greznā terapija ir sava veida iedarbības terapija. Tas mūs aicina tikai pakļaut sevi neapkaunotam priekam, skaistumam un (dažreiz) bagātībai.

Nostājieties tās klātbūtnē piecas minūtes. Jūtiet sevi pretoties. Pārbaudiet, kāpēc. Nākamreiz palieciet ilgāk. Novēro un tad - pat ja tikai mazliet - grezno.

Pieņem, ka uzdrīksties.

Šis raksts pieklājīgi no garīguma un veselības.