Labākais no mūsu emuāriem: 2016. gada 20. maijs
Es atceros galveno momentu, kad to sapratu. Es sēdēju savā viesistabā, divi bērni vilkās un jutu, ka sāku sevi žēlot. ES biju noguris. Viņi bija slimi. Es vienkārši nedomāju, ka manī ir tā rūpēties par viņiem. Es gribēju padoties. Kad man sāka uzvilkties drosmes vilnis, es sapratu, ka man ir divas iespējas. Es varētu padoties tam, kas ir, vai arī es varētu apgrūtināt situāciju mums visiem, uztraucoties, sūdzoties un domājot par visām pārējām lietām, ko es vēlos darīt.
Māja tajā dienā netika uzkopta. Bet padošanās nekārtībai, manai situācijai un bērniem, esot klāt un nepametot sevi, mani mainīja. Tas man iemācīja, ka man ir supervaroņu spēks. Ja es nekad nebūtu spiests to pārbaudīt, es nekad nezinātu, ka tā pastāv.
Tā es ticu arī jums. Tiklīdz jūs domājat, ka nevar turpināt, kad ADHD bērna audzināšana vai garīgo slimību novēršana ir jūs nomocījusi, tas būs tur, gaidot, kad jūs to izmantosit.
ADHD bērna vecākiem
(Mīlēt bērnu ar ADHD) - ja esat vecāks un jo īpaši ADHD bērna aprūpētājs, jūs varētu justies pavadīts lielākajā daļā dienu. Jūs to darāt bez atzinības. Jūs to darāt mīlestības dēļ. Tas ir tev.
11 ļoti jutīgu bērnu lielvalstis
(Labāks stress) - domājat, ka jūsu bērna grūtības ar skaļu troksni un pārpildītām vietām viņus sagādā grūtības, kad viņi kļūst vecāki? Padomā vēlreiz. Šeit ir dažas brīnišķīgas īpašības, kas rodas, ja esat ļoti jutīgs.
Kāpēc krāpties?
(Sekss, teksts un kas tālāk) - vai partneris tevi krāpj? Jūs varētu tērēt savu enerģiju, lai mēģinātu viņus noķert, taču šis emuāru autors saka, ka tā vietā koncentrējieties uz to.
Cilvēki ar ADHD simptomiem, visticamāk, būs pašnodarbinātie
(ADHD tūkstošgade) - Ir vairāki iemesli, kāpēc cilvēkus ar ADHD piesaista pašnodarbinātība. Vai šīs uzņēmējdarbības īpašības jums šķiet pievilcīgas?
Mīts: Smēķēšana un dzeršana atvieglo trauksmi un depresiju
(Sociālā trauksme) - ja jūs domājat, ka smēķēšana un dzeršana palīdz tikt galā ar garīgām slimībām, padomājiet vēlreiz. Uzziniet, kāpēc tā ietekme ir tikai īslaicīga un kas tā vietā palīdz.