Kā saglabāt motivāciju, kad jūs noraidāt par paaugstinājumu vai paaugstinājumu

Ir pienācis laiks jūsu gada pārskatam, un jūs izmantojat paaugstinājumu. Jūs ieejat sapulcē ar savu priekšnieku, apbruņojot to ar iemesliem, kāpēc esat pelnījis algas samaksu, ieskaitot papildu pienākumus, ko esat uzņēmies kopš vecāka kolēģa aiziešanas no uzņēmuma, lielāko projektu, kuru vadījāt pagājušajā mēnesī, un pastāvīgi pozitīvo atsauksmes, kuras pēdējā gada laikā esat saņēmis no klientiem, vienaudžiem, vadītājiem un tiešajiem pārskatiem.

Izmantojot savāktos atbalsta punktus, jūs esat pārliecināts, ka esat to ieguvis somā.

Bet pēc punktu nodošanas jūs esat satriekts, dzirdot, kā jūsu vadītājs saka: “Piedodiet, bet mēs šajā brīdī nevaram pielāgot jūsu algu. Pārbaudiet vēlreiz pēc sešiem mēnešiem un turpiniet darbu. ”

Noraidīšanas dzēlieni -grūti.

Pieprasot paaugstinājumu, paaugstinājumu amatā vai citu papildu labumu (piemēram, papildu nedēļu apmaksātu atvaļinājumu vai attālināta darba privilēģijas), var būt vajadzīga liela drosme, tādēļ, ja jūsu pieprasījums tiek noraidīts, tas var justies kā zarnā iesists.

Kamēr jūs vērtējat savu nākamo soli - vai tas būtu sākt meklēt jaunu amatu, izveidot plānu, kā attīstīt jaunu nepieciešamo prasmi, vai vienkārši kādu laiku to gaidīt - ir svarīgi saglabāt motivāciju un tikpat dedzīgi virzīties uz priekšu it kā ne vairāk kā iepriekš.

Bet jāatzīst: neatkarīgi no tā, cik ļoti jūs cenšaties uzlikt labu seju, motivācijas saglabāšana var būt patiešām grūta. Tātad, šeit ir pieci soļi, kas jāievēro, lai saglabātu impulsu pēc atbildes saņemšanas “nē”:

1. Iejūtieties un iegūstiet detaļas.
   Vispirms mēģiniet izprast ārējos faktorus un spiedienu, ar kuru saskaras jūsu vadītājs. Ja sākotnējā sanāksmē nesaņēmāt skaidru iemeslu “nē”, noteikti sekojiet līdzi un uzziniet. Uzdodiet atvērtus jautājumus, piemēram, “Kas veicina jūsu lēmumu?” sarunas laikā. Jūs uzzināsiet daudz vairāk par situāciju šādā veidā nekā jūs, uzdodot stingri jā vai nē jautājumus.

   Varbūt, piemēram, jūs uzzināsiet, ka jūsu boss vēlas aizstāt jūsu kolēģi, kurš pameta uzņēmumu un nav ieinteresēts, lai jūs uzņemtos papildu atbildību. Un, lai arī jūs domājāt, ka darāt labu, brīvprātīgi piedaloties šajā papildu darbā, tas nebija tas, ko jūsu priekšnieks gribēja vai vajadzēja.

   Izpratne par lēmumu pieņēmēju skatījumu uz situāciju sniegs skaidrāku priekšstatu par lēmuma pieņemšanu un galu galā var palīdzēt ātrāk iegūt vēlamo.

2. Proaktīvi sekojiet līdzi un ideju radošās alternatīvas.
   Otra empātijas daļa ir situācijas aplūkošana no sava vadītāja viedokļa un alternatīvu izdomāšana, kuras viņš / viņa varētu būt patīkamāks.

   Lai to efektīvi paveiktu, vispirms paziņojiet priekšniekam par situācijas izpratni - vai nu sākotnējās tikšanās laikā, vai pēcpārbaudes piezīmē - lai jūsu vadītājs zinātu, ka jūs saprotat, no kurienes viņš nāk. Piemēram, sakiet: “Paldies, ka šorīt veltījāt laiku uzņēmuma ceļveža precizēšanai. Tas ir bijis izaicinošs gads, bet izklausās, ka mums ir stabils plāns nākamajam gadam. Man jau ir dažas idejas, kā es varētu sniegt vērtību Project X 1. ceturksnī. Es salikšu izklāstu, kuru mēs varēsim pārskatīt pēc divām nedēļām, kad atkal tiksimies. ”

   Šajā atbildē esat ne tikai izteicis atzinību par priekšnieces atvērtību, bet arī veicis proaktīvus pasākumus, lai atrisinātu viņas problēmas - kas liecina par apņemšanos, apņēmību un izturību izaicinājuma priekšā.

   Pēc tam veiciet ideju vētru un dalieties ar radošām alternatīvām savam sākotnējam pieprasījumam, kas var būt vieglāk izpildāms vai sasniedzams (un, visticamāk, saņems “jā”). Piemēram, varbūt uzņēmumam bija slikts ceturksnis, un budžeta palielināšana nav atļauta, taču jūsu menedžeris būtu gatavs ļaut jums katru nedēļu dažas dienas strādāt attālināti, lai samazinātu ilgstošu pārvietošanos. Jūsu darba devējam tas nebūtu jāmaksā, bet tas sniegtu jums labāku dzīves kvalitāti - patiesu, abpusēji izdevīgu.

   Ja jūs domājat par savu pieprasījumu plašākā nozīmē, ir daudz veidu, kā nākt klajā ar labāko.

3. Esiet neaizmirstams.
   Virzoties uz priekšu, apbruņojoties ar zināšanām par to, kāpēc jūsu pieprasījums tika noraidīts, un pierādot, ka saprotat un jūtat līdzi sava menedžera argumentāciju, virziet savu darbību uz neaizstājamu, neaizmirstamu komandas locekli. Centieties pēc iespējas labāk paredzēt sava priekšnieka vajadzības, pirms viņš / viņa lūdz jūs tās risināt, vai dodieties uz papildu jūdzi, lai sniegtu labākos rezultātus, kas visai komandai padarīs labu.

   Ja jūs darāt vērtīgu darbu, kas nebūtu iespējams bez jums, jūsu vadības komanda daudz biežāk izpildīs jūsu pieprasījumus nākotnē.

4. Meklējiet atbalstu.
   Tagad ir labākais laiks piesaistīt mentora atbalstu. Mentors ne tikai var jūs iedrošināt un iedvesmot, bet arī var piedāvāt jums citu skatījumu uz iemeslu, kāpēc jūsu pieprasījums tika noraidīts. Kādā vai citā brīdī viņš vai viņa, visticamāk, ir atradies tajā pašā stāvoklī.

   Tas var būt vienkārši, bet cita perspektīva var iet tālu, lai palīdzētu jums palikt enerģiskam, koncentrētam un pozitīvam pēc “nē” dzirdēšanas.

5. Nosakiet mērķus.
   Pieiet pie nākamajiem soļiem, piemēram, atsevišķiem projektiem. Motivācijas saglabāšana var būt daudz vienkāršāka, ja strādājat neliela mērķa sasniegšanai, piemēram, jauna klienta parakstīšana nākamā mēneša laikā, nevis liela mērķa sasniegšana, piemēram, pārdošanas pieaugums par 20 procentiem nākamajā ceturksnī.

   Sasniedzamu, tomēr izaicinošu mērķu noteikšana palīdzēs jums koncentrēties uz vienu darbību vienlaikus un, vēl svarīgāk, veicinās jūsu uguni, lai gūtu panākumus. Katru reizi, kad sasniedzat atskaites punktu, atpazīstiet savu progresu ar nelielu atlīdzību, piemēram, vakariņām no iecienītās suši vietas. Katra mazā mērķa celšana un svinēšana palīdzēs jums saglabāt tvaiku, progresējot.

Veicot šīs darbības, jūs varat palikt motivēts, lai atbilde “nē” kļūtu mazāk sāpīga un atspoguļotu iespēju, nevis beigas. Lai gan sākotnēji tas var šķist grūts, saglabājot impulsu, var atvērt durvis - vai nu jūsu pašreizējā, vai jaunā lomā - kas pārsniedz jūsu cerības.

Iegūstiet BEZMAKSAS rīkkopu, ko tūkstošiem cilvēku izmanto, lai labāk aprakstītu un pārvaldītu savas emocijas vietnē melodywilding.com.