Bažas par iespējamo nākotnes pārtraukumu no realitātes
Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijāMan ir 21 gads, un es tikko atsāku studēt. Man nav darba, un esmu spējis atrast tādu, ar kuru es varētu tikt galā. Man kā bērnam un pusaudzim bija dusmu dusmu savaldīšanas problēmas. Nekad nebija diagnozes, kas to pilnībā izskaidrotu, bet bija aizdomas par mānijas-depresijas / bipolāriem traucējumiem un Aspergeriem. Man ir problēmas iegūt draugus, bet nerunāju ar cilvēkiem. Es nevaru mēģināt uzsākt romantiskas attiecības. Es cenšos darīt visu iespējamo, lai izvairītos no konfliktiem, bet iet tik tālu, cik sagādā sev neērtības, lai izvairītos no citu neērtībām. Es nebaidos no cīņas tik daudz, cik no bailēm traucēt šo cilvēku un likt viņiem par mani mazāk domāt. Man ir vienalga, ko cilvēki par mani domā, bet es to daru. Es jūtos nepieņemta, nevērtīga un bieži vien apgrūtina citus, pat ja esmu viena pati. Es baidos, ka cilvēki to izmanto, un esmu skeptiski noskaņots pret ikvienu, kurš izrāda romantisku interesi par to, iespējams, tāpēc, ka tas ir noticis pagātnē.
Mani šobrīd uztrauc tas, ka es lēnām sāku apšaubīt savu realitāti. Neveiksmīgas un neērtas lietas mani nepārtraukti nomoka visas dienas garumā. Manas prāta loģiskā daļa saprot, ka tas ir normāli, un visi nodarbojas ar šādām lietām. Bet citai manis daļai sāk šķist, ka tas ir pārāk nejaušs. It kā tas tiek scenārijs vai plānots. Mani uztrauc tas, ka tas ir sākums “Truman Show” veida maldiem.
Ar apdrošināšanu man nav garīgās veselības apdrošināšanas, un es nevaru atļauties apmeklēt speciālistu. Vai man šobrīd vajadzētu uztraukties? Vai es varu kaut ko darīt, lai mainītu savu vadības vietu?
A.
Jebkurā laikā, kad rodas bažas par jūsu garīgo veselību, tas ir jāizmeklē, lai novērstu turpmāku problēmu rašanos. Jūs rīkojaties pareizi, lūdzot palīdzību.
Esmu rakstījis par “Trumana šova” maldiem, atbildot uz līdzīgiem jautājumiem, bet, rezumējot, tā nav oficiāla garīgās veselības diagnoze. Tās tuvākā diagnostiskā klasifikācija varētu būt maldināšanas traucējumi, vajāšanas veids. Cilvēki ar šo traucējumu uzskata, ka kāds vēlas tos iegūt, kāds viņu krāpj, kāds viņiem izspiego vai kā citādi slikti izturas. Maldinošās pārliecības centrā ir viņu mērķauditorija un ka daži notikumi nav nejauši.
Jūs pabeidzāt savu vēstuli, sakot, ka jums nav garīgās veselības apdrošināšanas seguma, taču tas neliedz jums meklēt ārstēšanu. Daudzas kopienas piedāvā bezmaksas vai slīdoša mēroga pakalpojumus, izmantojot kopienas garīgās veselības centrus. Zvaniet vietējam kopienas garīgās veselības centram, lai apspriestu savas iespējas. Lai saņemtu palīdzību, varat arī sazināties ar vietējo veselības departamentu. Personāls var jūs novirzīt uz bezmaksas vai zemu izmaksu pakalpojumiem.
Lai noteiktu, vai jums ir pieejami garīgās veselības pakalpojumi, var būt jāpieliek zināmas pūles, taču tas ir ļoti cienīgs jūsu laiks. Runājot par psihotisku traucējumu iespējamo attīstību, profilaksei un savlaicīgai ārstēšanai ir liela nozīme. Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
