7 zinātniski pierādīti veidi, kā mīlestība pārveido jūsu smadzenes
Jūsu sirds ne tikai jūtas labāk, bet IR labāk. (Plus citas interesantas lietas, ko mīlestība dara ar jums.)
Kad mēs iemīlamies, mēs bieži domājam par brīnumiem, ko tā dara mūsu sirdij un dvēselei. Bet ir vēl viens orgāns, kuru dziļi ietekmē jūsu mīlošās attiecības: jūsu smadzenes.
Un tas tālu pārsniedz emociju izjūtu, ko rada sātīgas mīlas dziesmas, kucēnu suņu acis un emocijveida sirds piepildīti teksti. Kad esat nolēmis kādam pāri, dažas jūsu smadzeņu daļas tiek aktivizētas, bet citas tiek izslēgtas. Pareizi, mīlestība, gan romantiska, gan vecāku, faktiski maina jūsu domāšanas veidu.
Sasists ar kādu? Lūk, kā jūsu smadzenes pārvar romantiku ...
Es tevi mīlu: 15 veidi, kā puiši to saka, nesakot to
1. Jūs jūtaties atkarīgs
Vai esat dzirdējuši, ka mīlestība ir narkotika? Nu, tur var būt kāda patiesība. Jūsu smadzenēs ir šīs intensīvi kaislīgās sajūtas, izmantojot to pašu sistēmu, kas tiek aktivizēta, kad cilvēks ir atkarīgs no narkotikām, sākot no jūsu izjustās eiforijas līdz vēlmēm pēc vēl vairāk. Protams, tā var būt daudz veselīgāka atkarība - bet pieņemsim, ka esam fakti, vai ne? Jūs esat atkarīgais.
2. Jūs sākat domāt divatā
Tas vairs nav tikai "es, es, es". Tagad jums ir jādomā par diviem - un jūsu smadzenes automātiski uzņems izmaiņas. Kopš dzimšanas mēs esam saistīti ar savām mātēm un par lielu zinātnieku pārsteigumu, savienojums mainās un mainās ar katru mūsu attiecību. Saikne, kuru jūs koplietojat ar savu partneri vai bērniem, darbojas daudz dziļāk nekā tikai ārpusē. Nesenais pētījums saistīja vienskaitļa pirmās personas vietniekvārdu (es, es un es) lietošanu ar augstāku depresijas līmeni nekā tie, kas saka “mēs” un “mēs”. Vairāk pierādījumu tam, ka veselīgas attiecības ir nenovērtējamas.
3. Tu mīli ilgāk (un kļūsti gudrāks)
Iemīlēšanās jūsu sirdij ir tikpat laba kā jūsu garīgajai veselībai. Iemīlējušies cilvēki ziņo par augstāku dopamīna līmeni, kas saistīts ar baudu, vēlmi un eiforiju. Pētījumi ziņo, ka pozitīvu, veselīgu attiecību cilvēki dzīvo ilgāk, ir laimīgāki, gudrāki un ar labāku garīgo veselību.
4. Jūs esat vairāk atbalstošs
Viens no iemīlēšanās un palikšanas lielākajiem ieguvumiem ir tas, ka jūs uzzināsiet, kā patiesībā ir balstīties (un atbalstīt) citu cilvēku. Uzticības veidošana attiecībās ir izšķiroša. Jūsu smadzenes palīdz jums šajā ziņā. Izmantojot MRI skenēšanu, pētnieki ir atklājuši, ka, kad mēs iemīlamies, frontālā garoza - smadzeņu zona, kas ir atbildīga par spriedumu, tiek izslēgta. Tāpēc, kad mēs esam iemīlējušies, mēs mazāk kritizējam vai skeptiski izturamies pret cilvēku, kurš mums rūp.
5. Jūs atbrīvojat stresu
Daži no mums varētu kļūdīties tauriņos, kas ieskauj jūsu pirmo skūpstu, taču jūsu smadzenes nekad neaizmirsīs, kā vispirms šķita, ka pieskārās kāds, kuru esat iemīlējis. Lūk, pilnīgi traka daļa: veselīgās attiecībās pietiek ar turēšanos pie partnera rokas, lai pasargātu jūs no stresa, pazeminātu asinsspiedienu, atvieglotu fiziskās sāpes un uzlabotu veselību. Veselīgas, iedrošinošas attiecības faktiski maina jūsu smadzeņu darbību.
Vai bezierunu mīlestībai ir robežas?
6. Jūs mirdzat (labi, jūsu smadzeņu atlīdzības centri to dara!)
Interesanti, kāda ir ilgmūžības atslēga attiecībās? Zinātnieki to atrada. Pētījumā, kurā tika vērtēti pāri, kuri sevi definēja kā “neprātīgi iemīlējušos”, zinātnieki atklāja, ka viņu smadzeņu atalgojuma centri iedegās, tikai paskatoties uz sava laulātā attēlu. Smadzeņu mierīgajās un stresa vietās pētnieki atklāja apgaismojuma aktivitātes samazināšanos. Ļaujiet spīdēt spilgtām līnijām, mazā!
7. Jūs jūtaties droši
Līdzīgi kā pirmās saites zīdaiņi ar savām mātēm, jūsu attiecībās parādīsies drošības sajūta. Kad jūs novecojat un maināties, jūsu ķermenis patiesībā atceras smadzeņu ciklus un posmus, kurus jūs pārdzīvojāt jaunībā - tāpēc, kad jūs jūtaties atkal savienots ar savu mazuļa sevi, šīs drošības un apmierinātības jūtas atkal plūdīs.Pētījumi arī parāda, ka tad, kad jūtam mīlestību pret kādu, tas izslēdz mūsu smadzeņu daļu, kas kontrolē bailes un negatīvās emocijas.
Šis viesu raksts sākotnēji parādījās vietnē YourTango.com: 7 apbrīnojami veidi, kā mīlestība pārveido jūsu smadzenes (saskaņā ar zinātni).
