Ko es varu darīt, ja jūtu, ka nespēju tikt galā ar savām attiecībām?
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 28. novembrīNo jaunas sievietes Ungārijā: Cienījamais ārsts! Es rakstu, jo domāju, ka man ir nopietnas problēmas ar manām attiecībām, un es jūtu, ka nespēju tikt galā pati. Es pārvarēju depresiju pirms gadiem, bet pat bez tās es esmu diezgan introverts cilvēks, kurš nekad nav bijis emocionāli stabils, un es jūtu, ka mans draugs to izmanto pret mani.
Mūsu attiecības sākās gandrīz pirms 3 gadiem, sākumā šķita, ka viss ir kārtībā, mēs daudz runājām, datējāmies kā normāli cilvēki, manuprāt, bet lietas sāka kļūt dīvainas drīz pēc oficiālās kopā sanākšanas (piemēram, 2-3 mēneši) pēc). Mēs īsti ilgi nestrīdējāmies, pirmais gads bija gads, kad es centos dzīvot saviem “rozā mākoņiem” un pieņemt viņu tādu, kāds viņš ir.
Mūsu otrais gads bija katastrofa. Viņš ir spēlētājs, bet ne veselīgā veidā, es domāju, ka tā viņam ir kaut kāda atkarība, kas dažreiz padara viņu agresīvu. Nē, fiziski viņš nekad mani nesāpinātu, bet garīgi .. Es jūtu, ka viņš ir tāds cilvēks, kurš varētu mani pilnīgi iznīcināt, viņš pārāk labi zina manas vājās vietas un nebaidās to izmantot.
No otras puses, viņš var būt saprotošs jauks puisis, es zinu, ka viņš var, ja vēlas, bet dažreiz tas ir tāds, it kā viņam trūkst empātijas, piemēram, viņš nejauši sēž uz manas kājas, pārmetot, ka esmu viņa ceļā, un nedara " t pat atvainoties. Vai arī, kad es uzaicinu savus draugus, viņš nemēģina ar viņiem sazināties, vienkārši ieiet guļamistabā un gaida, kamēr viņi aizies, un met man šos komentārus, piemēram, kāpēc es nevarētu aiziet pie viņiem, nevis viņus pie mums (viņš saka, ka viņš labprātāk pavadītu laiku ar mani, tad ar maniem draugiem, bet es domāju, ka patiesība ir tāda, ka viņš vienkārši gribēja spēlēt un viņš nevarēja, un tas viņu sarūgtina).
Es mēģināju šķirties no viņa 4 reizes agrāk, bet mani mēģinājumi pārvērtās 5 stundu garās strīdos, un viņi vienmēr beidzās ar to, ka es viņam dodu citu iespēju. Es nezinu, kā viņš to dara, bet, kad ir jāšķiras, viņš vienmēr parāda visu iespējamo
puse .. vai viņa emocionālā, kuru es zinu, ka izklausās, ka viņš mēģina ar mani manipulēt, varbūt arī dara, bet es nevaru tam palīdzēt, mani pārāk daudz reižu (kad es biju bērns) ņirgājās un sāpināja lai varētu sāpināt citu jūtas, es nevaru skatīties, kā viņš cieš no sāpēm.Es zinu, ka viņš mani mīl savādi, taču tas nevar turpināties mūžīgi. Un arī dīvaini, ka viņš izstrādā nākotnes plānus, kas parasti nekad nenotiek, tie vienkārši paliek neizpildīti solījumi, un mēs paliekam mājās, skatoties televizoru, tāpat kā viņam pat nerūpētu reālā pasaule, lietas, kas atrodas ārpusē.
Kā jūs domājat, ko es varētu darīt, lai padarītu sevi stiprāku? Vai arī ir kāda iespēja, ka es varētu likt viņam mainīties? Es uzskatu, ka ar trim gadiem vajadzēja būt pietiekami, bet acīmredzot tā nebija. Es patiešām mīlu viņu kā cilvēku (vismaz viņa gādīgo pusi), bet es nevaru palikt šajās attiecībās, piemēram, ne šādā.
Es gaidu jūsu atbildi.
A.
Nevienu minūti nedomāju, ka jums jāstiprina sevi, lai paliktu. Es domāju, ka jums jāatrod spēks aiziet. Jūs negrasāties viņu “likt mainīt”. Jums ir taisnība. Jūs nevarat palikt šādās attiecībās un saglabāt veselību. Jūs nevarat konkurēt ar spēļu atkarību. Jums nevajadzētu ļaut labajiem laikiem apžilbināt viņa egoisma un emocionālo manipulāciju modeli. Par to nav jēgas strīdēties. Viņš neredz iemeslu mainīties, un viņam izdodas pārliecināt jūs, ka viņam tas nav jādara.
Es iesaku jums spert lielu soli atpakaļ no šīm attiecībām. Pavadiet kādu laiku, pārbaudot, kāpēc jūs tik ilgi esat gatavs pieņemt viņa noteikumus. Tu esi pelnījis labāku. Es ceru, ka jūs to zināt. Padariet sevi pieejamu, lai varētu atrast kādu, kurš jūs mīlēs un lolos.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
