Vai sarunu terapija var būt neefektīva pusaudžiem ar sociālo trauksmi?

Man ir 16 gadus veca māsa, kurai ir sociāla trauksme un kura slikti reaģē uz sarunu terapiju. Viņa ir bijusi IOP, daļēja, individuāla terapija, un viņai ir psihiatrs. Neviens no tiem nav bijis noderīgs. Viņa joprojām ir hroniski pašnāvīga, sev nodara kaitējumu un lielāko dienas daļu uzturas savā istabā (viņa ir skolas atvaļinājumā).

Es domāju, ka milzīgais ārstēšanas apjoms patiesībā ir vairāk sāpīgs nekā noderīgs. Viņa nepērk DBT vai CBT un kopumā terapiju neuztver nopietni.

Mans jautājums ir, kā jūs izturaties pret pusaudžiem, kurus ir grūti ārstēt? Vai mēs esam pārāk iesaistīti vai nepietiekami iesaistīti? Vai mums vajadzētu meklēt tādas alternatīvas metodes kā mākslas terapija? (Viņa ir ļoti mākslinieciska, taču motivācijas dēļ ilgu laiku nav daudz zīmējusi vai radījusi.) Paldies jau iepriekš.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Dažreiz garīgās veselības problēmas nav viegli atrisināmas. Tie var būt sarežģīti. Bieži vien nav “burvju tablešu” vai tūlītējas ārstēšanas. Lai atrastu pareizo veidu vai pareizo maisījumu, var būt nepieciešamas daudzas izmaiņas medikamentos.

Tas pats ir ar terapiju. Ja viens terapeits nav noderīgs, izmēģiniet citu. Un, ja šis nav noderīgs, dodieties uz citu. Daži terapeiti ir labāki par citiem. Varbūt jūsu māsa labāk izvēlētos vīrieti nekā sievieti vai sievieti, nevis vīrieti. Varbūt viņa justos ērtāk kopā ar jaunāku terapeitu vai tādu, kurš koncentrējas uz noteiktu terapijas veidu. Viņai jāturpina mēģināt, līdz viņa atrod to, kurš var palīdzēt.

Ir svarīgi atcerēties, ka pusaudžu gadi var būt traumatiski. Tie bieži ir traumatiskākie laiki cilvēka dzīvē. Pašnāvība ir otrais pusaudžu nāves cēlonis. Tas ir aptuvens laiks.

Pusaudži mēģina saprast, kas viņi ir. Viņus bieži piepilda daudzas šaubas. Vai cilvēkiem es patīšu? Vai esmu mīļa? Vai es varu atrast kādu, kurš mani mīlēs? Kur es iederos? Vai es esmu pietiekami gudra? Vai man izvēlēties koledžu un, ja jā, kuru? Ko darīt, ja es izvēlos nepareizu specialitāti? Vai es atradīšu darbu? Un tā tālāk. Labā ziņa ir tā, ka pusaudžu gadi beidzot beidzas.

Pareizas ārstēšanas atrašana bieži ir izmēģinājumu un kļūdu jautājums. Viņai jāturpina izmēģināt dažādas ārstēšanas metodes, līdz viņa atrod sev piemērotāko. Viņa varētu arī apsvērt grupas terapiju vai mākslas terapiju. Tos noteikti ir vērts izmēģināt. Ir svarīgi būt pacietīgam, turpināt censties un nepadoties. Es novēlu jums veiksmi. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle