Labākais no mūsu emuāriem: 2018. gada 30. janvāris

Lielākā daļa no mums vēlas tīru māju tāpat kā mēs vēlamies pilnīgu vai vismaz laimīgu dzīvi. Bet mēs arī vēlamies tur nokļūt, nenodarbojoties ar putru.

Tāpat kā mēs nevaram vicināt degunu un vicināt burvju nūjiņu, lai iztaisnotu mājas, mēs nevaram vienkārši novērst savas problēmas.

Lai piekļūtu visai emociju sarežģītībai, mums jātiek galā ar jucekli. Tā ir mūsu traumatiskā pagātne. Tās ir mūsu pieļautās kļūdas. Tas ir mūsu pagātnes zaudējums un bailes no mūsu nākotnes.

Par laimi, veicot darbu, mēs arī gūstam labumu no visa, ko vienmēr esam vēlējušies dzīvē. Kā jūs lasīsit šonedēļ, veicot savu agrīno “pavasara tīrīšanu”, jūs iegūsiet iespēju beidzot izveidot veselīgas attiecības, piedzīvot neskaitāmas emocijas un apzināti pieņemt lēmumus savu bērnu labā.

Atšķirība starp emociju godināšanu un tās nodošanu
(Bērnības emocionālā novārtā atstāšana) - četras prasmes, kuras jūs neiemācījāties, mainīs to, kā jūs pārdzīvojat sarežģītas emocijas.

Narcistiska smadzeņu skalošana: kā domā Lerijs Nasārs
(Narsisms atbilst normālībai) - Ja jūs nesen pamodāties no narcisma smadzeņu miglas, jūs atpazīsit sevi Larija Nasara un Turpinu upuros.

Mulsinošais narcistiskais pamestības un atgriešanās cikls
(Izsmelta sieviete) - tā ir emocionālā iztukšošana un toksiskais cikls, kurā jūs nokļūsiet, ja iesaistīsieties ar narcisu.

Ko sagaidīt pēc tam, kad esat pametis narcišu un neesat sazinājies
(Atgūšanas eksperts) - izbeigt attiecības ar narcisu? Jums tas būs vajadzīgs.

Traģiskais mīts par ADHD
(Psihoanalīze tagad) - izlasiet šokējošu patiesību par ADHD, kuru lielākā daļa vecāku neapzinās.