Aizliktie toņi runā skaļi
Lai gan runāšana skaļos toņos rada tūlītēju uzmanību, runāšana slēptos toņos nemazina. Faktiski tas bieži vien palielina uzmanību, kas tiek pievērsta runātājam vai apskatāmajai tēmai. Tas ir spēcīgs līdzeklis, lai apklusinātu balsi, atklājot kaut ko nopietnu vai svarīgu. Klusa runāšana labi darbojas, daloties ar kaut ko privātu vai personisku, mācot bērnam paškontroli un klausīšanās prasmes, kā arī izvirzot stingru punktu bez fanfariem vai skaļuma.
Ienirstot sarunās, starp vārdiem plūst nianses un tiek pārraidīti toņi un jūtas. Vai nepiemēroti vai nepiedienīgi komentāri, kas izteikti slēptos toņos, tos mazāk ietekmē? Kas cieš: devēji, saņēmēji vai tie, kas nav klāt?
Es atceros, kā bērns dzirdēja, kā cilvēki runā maigos, čukstošos toņos, kad viņi pļāpā par to, kuru piemeklējusi nelaimīgā vēža slimība. Es tik tikko dzirdēju šo vārdu, izmantojot šīs slepkavas slimības čukstus. Tas bija šausminoši un kopīgi slepeni. Tas bija tā, it kā tad, kad vārds vēzis tika izteikts tieši un ar stingru artikulāciju tas kļuva profāns un tabu.
Tomēr tenkas par vēža slimniekiem vairojās. Tas pats notika, kad HIV / AIDS kļuva par jaunu dzīvībai bīstamu slimību. Mums nebija ne zināšanu, ne ārstēšanas, ne pieredzes cīņās ar šiem slepkavām. Neatkarīgi no tā, ar kādu likteni kāds nodarbojas, tas ir viņu stāsts, un viņiem ir tiesības ar to dalīties vai nē.
Tātad, kura darīšana ir dalīties ar dzīves detaļām, izņemot to, kas to dzīvo? Ja tiek dalīta privāta informācija par kādu, kurš nav klāt, lai dotu savu piekrišanu, vai to uzskata par tenkām? Vai atklātā informācija šķiet nevainīga un nekaitīga vai kaut kas vairāk?
Ja persona, par kuru runā, uzskatītu, ka tas ir nevēlams robežu pārkāpums, privātās dzīves aizskārums vai jutīsies nomocīts, lai par to uzzinātu, tad jā, tās ir tenkas. Tenkas var iznīcināt uzticību, ja tās tiek pakļautas. Tas var radīt sekundāru neuzticību, liecinot par to, un rada šaubas; rodas jautājums, vai viņi būs nākamais upuris. Tenku darbība cilvēkus šķir, nevis apvieno.
Šeit ir dažas idejas, kā izvairīties no tenkām:
- Palieciet godprātīgi. Neuzvelciet vienaudžu spiedienu vai drāmu tiem, kam patīk sarunāties ar atkritumiem.
- Ir labi teikt: “Es labāk negribētu dzirdēt šo informāciju vai dalīties ar viņu vārdu. Es gribētu to saglabāt vispārīgi. ” Un "Es nepiedalos tenkās."
- Pārvirziet sarunu, lai mudinātu klātesošos runāt par sevi un modelēt, izmantojot “I” paziņojumus.
- Apņemieties iesaistīties veselīgās, produktīvās attiecībās un izvairīties no neveselīgas, postošas dinamikas.
- Uzticieties sev un saviem instinktiem. Uzticieties, cik daudz un ar ko dalīties, un mācieties, kad iet.
- Esiet empātija pret cilvēku, kurš tenkas, kā arī pret personu, par kuru tiek tenkots. Ziniet, ka kādam sāpju elementam ir pamatcēlonis, un pēc tam novirziet sarunu pēc saviem ieskatiem.
- Ja nejauši piedalāties tenkās, piedodiet sev, atvainojieties klausītājam, lai sauktu sevi pie atbildības, un izvēlieties to izslēgt no savas dzīves.
Cilvēki, kuri parasti runā par citiem, to dara dažādu iemeslu dēļ. Daži no šiem iemesliem var būt:
- nepieciešamība salīdzināt
- justies labāk par sevi
- izteikt uzbrukumu
- apstrādāt neērtās jūtas vai mijiedarbību
- sūdzēties un (cerams, ka mācīties)
- lai kādu bandītu
- būt nelojālam
- būt aliansei triangulētās attiecībās
- uzaicināt liecinieku par pārkāpumiem
- lai izteiktu greizsirdību, konkurenci vai spriedumu
- izmantot tenkas kā izgāztuvi
Vēl viens iemesls runāt par citiem ir izvairīties no pārredzamības, redzamības, sadzirdēšanas un pazīšanas. Daži jūtas nomākti, viņiem nav pārliecības, viņi jūtas nedroši vai baidās, ka viņus neuzklausīs.
Dažos gadījumos tie, kuri dod priekšroku runāt aiz muguras, to dara, lai savienotu runātāju ar klausītāju, jo viņiem ir kopīgs ienaidnieks vai dusmas, un tas viņus saista. Šāda veida šķelšanās asociācijās var būt riskanti un neērti būt pilnīgi atvērtam un atklātam, jo dinamika fokusējas uz āru.
Ir daudz veidu attiecību un mijiedarbības stilu, tāpēc ievērojiet savu nostāju. Labākais, kāds tu vari būt, ir labs klausītājs citiem, iestājies par to, kam tici, un skaidri runā pats.
