Man šķiet, ka ātri zaudēju jūtas ikvienam, kas mani interesē
Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2020. gada 5.-7Sveiki, šis ir jautājums, ar kuru es nodarbojos jau gadiem ilgi. Bet es domāju, ka man jāpiemin, ka pagājušajā gadā manas 4 gadus ilgās attiecības beidzās ar kādu, kuru es patiesi esmu mīlējis un ar nepacietību gaidīju pavadīt savu dzīvi kopā ar viņu.
Bet šis jautājums notika jau pirms tam un turpina notikt arī pēc tam. Šķita, ka tas nekad nav noticis manu attiecību laikā. Kas mani ļoti mulsina.
Man ir tendence ātri zaudēt jūtas. Es runāju par to, ka nedēļu esmu apsēsts ar kādu, un pēc tam nākamās nejūtos pilnīgi neko pret viņu. Es ienīstu, kad tas notiek, jo es galu galā atgrūdu kādu, kas patiešām ir pārsteidzošs. Tas ir tāpat kā manās smadzenēs ir slēdzis, un tas ir ieslēgts automātiski.
Es pilnībā nokritīšu uz puisi, vēloties visu laiku ar viņu sarunāties un daudz pavadīt kopā ar viņu, bet pēc dažām dienām vai vienas nedēļas man pazūd jūtas pret šo personu. Es tikai gribu zināt, kāpēc. Tas ir patiešām nomākta. (No ASV)
A.
Protams, to ir grūti precīzi zināt, taču izklausās, ka šajās reakcijās varētu būt bailes no tuvības. Ir vairāki iemesli, kas to var veicināt, taču visbiežāk sastopamās iezīmes ir saistītas ar bailēm, kuru centrā ir zaudēt sevi citam. Citiem vārdiem sakot, apņemšanās uzturēt tuvas attiecības nozīmē, ka būtu jāmainās jūsu identitātei, kā jūs domājat par sevi pasaules maiņās, un tas ietekmē citu cilvēku reakciju uz jums. Saistība ar kādu kā tuvāko partneri ir atbildība. Kas jūs esat, mainās šīs apņemšanās rezultātā, un, lai arī tas bieži tiek vēlēts, no tās tikpat bieži tiek baidīts. Ir zaudējumi, kas notiek, kad mēs tuvojamies dziļākai saistībām.
Iespējams, būtu ieteicams veikt individuālu terapiju, kāpēc pēdējās attiecības neizdevās. Pēc 4 gadiem tas, iespējams, ir nonācis līdz vietai, kur attiecības nozīmētu atteikties no sevis, kuru nevēlaties zaudēt. Tas varētu izskaidrot, kāpēc attiecībās tas nejutās slikti, bet kāpēc laika gaitā tas pasliktinājās. Tas varētu arī izskaidrot, kāpēc jūsu jūtas ir intensīvas un pēc tam atrautas. Jūs gūstat vislabāko sajūtu, ka esat īslaicīgi savienots, nejūtot draudus zaudēt daļu no jums.
Ir grāmata, klasika tagad, ko sauc par Intimitātes deja Harriet Lerner, kas apspriež turpināšanas būtību, kad vēlas tuvību, bet pēc tam ne sievietēm.
Īsā versija, kā izprast šo modeli, es mīlu, ir vienā aploksnē kā zaudējums. Tuvība ar patiesu apņemšanos tiek interpretēta kā sevis zaudēšana. Es atkal neesmu pārliecināts, vai tas notiek jūsu situācijā, taču tas ir visizplatītākais iemesls, kāpēc rodas vēlēšanās un atdalīšanās. Es ieteiktu atrast labu terapeitu savā apkārtnē. Cilnei Atrast palīdzību lapas augšdaļā vajadzētu palīdzēt izveidot savienojumu ar kādu no jūsu apkaimes.
Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @