Adopcija, neuzticība un bipolāri traucējumi

Mēs ar draugu esam kopā 4 gadus. Kopā esam piedzīvojuši adopciju, kas tika pabeigta 2014. gada jūnijā. Esmu cietusi no depresijas, bet ikdienā viss ir kļuvis labāks. Mans draugs cieš no maniakāliem bipolāriem traucējumiem, un ir bijušas dienas, kurās mana depresija viņu apgrūtina. Bet pēdējā laikā šķiet, ka lietas beidzot atkal ir kļuvušas (jaunas) "normālas", un mēs esam pārrunājuši daudzus jautājumus un jūtas, kuras esam piedzīvojuši.

Nesen es atklāju, ka viņš ir runājis ar citu meiteni (kurai arī ir ilgtermiņa attiecības) un mēģinājis slēpt ziņas. Tas bija diezgan nevainīgi, cik es zinu, tas bija sākuma stadijā, viņš lūdza viņu ārā, bet viņa teica, ka viņa ir aizņemta, tāpēc, cik es zinu, nekas nekad nenotika.

Es atkal cīnos ar savām emocijām, šķiet, ka tas atkal visu iznesa, papildus visam citam, šajā svētku laikā es jutos tik vientuļš (mana ģimene nolēma pilnībā pārtraukt visu kontaktu ar mani pēc pieņemšana).

Viņš tikai liek man justies vainīgam par visām lietām, ar kurām viņam jātiek galā, un es kaut kā jūtos tā, it kā mana vaina būtu viņa saruna ar šo otru meiteni.

Tagad es vienkārši jūtu, ka nevaru viņam uzticēties, un man šķiet, ka mans pārliecinātais līmenis ir samazinājies.

Es gribu palīdzēt sev un viņam vienlaikus, bet dažreiz es jūtu, ka nezinu, kā, tad citas dienas jūtu, kā mani spēki pārņem, un es jūtos saistīts un atgriezies pie tā, kāds vēlos būt. Šajā brīdī palīdzētu jebkura veida padoms. Paldies.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Ir daudz dinamiku, kas padara jūsu situāciju īpaši izaicinošu, tostarp depresija, drauga bipolāri traucējumi, jaunā adoptēšana, viņa neuzticības mēģinājuma atklāšana un vispārēja sociālā atbalsta trūkums. Jebkurš no šiem jautājumiem pats par sevi ir liels dzīves izaicinājums, un jūs mēģināt tos visus risināt vienlaikus. Jūsu augstais stresa līmenis, visticamāk, ietekmē attiecības.

Konsultācijas varētu būt ļoti izdevīgas jums un jūsu draugam. Tas varētu sniegt nepieciešamās norādes šo jautājumu risināšanai. Pāra konsultācijas varētu palīdzēt jums izprast jūsu attiecību dinamiku un noteikt, kā jūs abi varētu veicināt to problēmas. Jūsu drauga neticības mēģinājums ir jārisina nekavējoties, un pāru konsultācijas to varētu palīdzēt.

Jautājiet nosūtījumu savam primārās aprūpes ārstam. Varat arī izmēģināt tādas vietnes kā Psychology Today vai noklikšķināt uz cilnes “atrast palīdzību” šīs lapas augšdaļā, lai savā kopienā atrastu padomdevēju. Jo ātrāk jūs saņemat palīdzību, jo lielākas iespējas efektīvi risināt šos jautājumus un labot attiecības. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle