Trīs iemesli, kāpēc kritika nav galvenā patiesība
"Ja kāds nav tāds, kādu citi vēlas, pārējie kļūst dusmīgi. Šķiet, ka visiem ir skaidrs priekšstats par to, kā citiem cilvēkiem vajadzētu dzīvot, bet nevienam par viņu pašu. ” - Paulo Koelju, Alķīmiķis
Cik bieži jūs uztraucaties par citu cilvēku viedokli? Jūs nevēlaties izskatīties mēms, kašķīgs, neveikls, garlaicīgs utt. Jūs nevēlaties, lai citi tenkotu par to, kā jūs esat slinks darbinieks, bezatbildīgs vecāks vai savtīgs dzīvesbiedrs.
Tāpat kā mans Maw-Maw saka: "Viedokļi ir kā dibeni, visiem ir." Tad kāpēc mēs mainām savu uzvedību tā, it kā šis spriedums būtu fakts?
Protams, ikvienam rūp, ko domā citi cilvēki, taču starp apsvēršanu un lēcieniem pa stīpām uz mūsu pašu rēķina ir smalka robeža. Varētu pavadīt visu mūžu, cenšoties izpatikt citiem un palaist garām viņiem vissvarīgāko pieredzi.
Nesen rakstā par noraidījumu asociētā redaktore Margarita Tartakovsky, M. S., rakstīja: “Noraidījums ir tikai viedoklis. Tāpat mēs pieņemam, ka noraidījums ir universāla, galvenā patiesība. Bet patiesībā tas ir kāda viedoklis, kura pamatā ir virkne faktoru. ”
Izlasījis, ka es sāku domāt, cik bieži esmu izvairījies no sevis vai atturēju sevi tikai tāpēc, ka baidījos no sprieduma vai ticēju kāda cita viedoklim. Tas ir laiks, ko es varētu pavadīt spēlējoties ar savu suni, lasot vai pabeidzot savu romānu.
Ir dažas patiesības par viedokļiem, kuras mums vajadzētu atcerēties, kad tās ir iedzeltas.
1. Jūs nevarat izpatikt visiem.
Mēs visi to zinām, bet tomēr cenšamies. Mēs vēlamies, lai mūs iepatiktos. Tas jūtas labi. Bet citi cilvēki zina tikai to, ko mēs viņiem rādām. Viņiem ir tikai priekšstats par mums. Viņi mūs īsti nevar pazīt caur un cauri. Tas padara viņus ne pārāk uzticamus pašvērtības mērītājus.
Paļaušanās uz ārēju pārbaudi, lai justos pārliecināta un pārliecināta par sevi, vienmēr neizdosies. Nevar būt atkarīgi no tā, vai citi cilvēki tevi izveido, un viņiem tā nevajadzētu būt. Mums ir jābūt mūsu pašu aizstāvjiem.
2. Viedokļi mainās.
Protams, jūs nekad nedomājāt, ka jums patiks dārzeņi, kuskuss vai astoņkāji. Laika gaitā lietas mainās. Tas, kas mums nepatika visā mūsu dzīvē, pēkšņi var kļūt par kaut ko, ko mēs mīlam.
Pat viedokļi strīdīgos jautājumos joprojām var mainīties. Nesenajā epizodē “Šī amerikāņu dzīve” skatītāji Kalifornijā atklāja, ka viņi var mainīt savu viedokli vēlētājiem, kuri bija pret geju laulībām, godīgi un individuāli tērzējot.
Atzinumi nav statiski. Mēs varam vēlēties, lai tā būtu, jo mēs bieži vien pielīdzinām savu viedokli savai identitātei, dzīvojam pēc vērtībām. Bet mēs visi laika gaitā augam un maināmies, pat ja tas ir tikai mazliet.
Mūsu perspektīva mainās, novecojot. Mums ir mazāk skarbs viedoklis par šķiršanos un vecāku kļūdām, kad paši esam tām pārdzīvojuši. Attālums tiešām ir 20/20.
Jūs arī novērtējat dažādas lietas cilvēkiem dažādos dzīves brīžos atkarībā no jūsu perspektīvas, vajadzībām un pieredzes, kas ved mani uz manu nākamo punktu.
3. Viena cilvēka viedoklis par viņu var pateikt vairāk nekā par tevi.
Ir atbrīvojoši apzināties, ka daži viedokļi par cilvēkiem, kas viņus tur, saka vairāk nekā jebkas cits. Droši cilvēki nedrošību bieži uzliek citiem cilvēkiem. Piemēram, man bija draugs, kurš tik ļoti apzinājās katru reizi, kad mainīja frizūru, ka lielāko daļu laika pavadītu ņirgājoties.mans matiem. Man vajadzēja kādu laiku, lai to saliktu, jo man vispirms patika viņa jaunais frizūra.
Daudz skarbas kritikas tiek bandīti, lai slēptu daudz sevis naidu un perfekcionismu. Daudzus gadus es ticēju, ka citi cilvēki ir atbildīgi par manas vērtības precīzu noteikšanu. Šodien mana pašcieņa joprojām ir darbs, kas tiek turpināts. Es veidoju laimi caur līdzjūtību, un jo laimīgāk man kļūst grūtāk justies slikti par sevi. Es arī izvairos lekt, lai skarbi kritizētu citus. Tas ir slikts ieradums, un jo mazāk kritizēju citus, jo mazāk daru to pats sev.
Mans mīļākais no dona Migela Ruisa četriem līgumiem ir “Neuztver neko personīgi”.
Nekas, ko citi dara, nav jūsu dēļ. Tas, ko citi saka un dara, ir viņu pašu realitātes, viņu sapņu projekcija. Ja jums ir imūna pret citu viedokli un rīcību, jūs nebūsiet nevajadzīgu ciešanu upuris.
No šī paziņojuma ir jāņem tik daudz. Ja mēs to dzīvotu, mēs atklātu, ka mums ir daudz vairāk laika meklēt savu laimi un prieku dzīvē.
