Kā runāt ar ārstu par osteoporozi un mugurkaula lūzumu
Jūs esat pieņēmis lēmumu parunāt ar ārstu par osteoporozi. Iespējams, ka tagad jūs uztrauc tas, ka jūs varētu aizmirst kaut ko pateikt ārstam tikšanās laikā vai aizmirstat uzdot visus jautājumus, kas jums ir šobrīd! Zemāk ir sniegta informācija, kas palīdzēs jums iegūt vislabāko no ārsta apmeklējuma!
Svarīga ir ne tikai jūsu slimības vēsture, bet arī ģimenes slimības vēsture. Foto avots: 123RF.com.
Pirmais solis: sagatavojieties vizītei
Svarīga ir ne tikai jūsu slimības vēsture, bet arī ģimenes slimības vēsture. Piemēram, pastāstiet ārstam, ja jūsu mātei ir vai ir bijusi osteoporoze.
Tāpat noteikti informējiet ārstu, ja jums ir diagnosticēts hipertireoze (hiperaktīvs vairogdziedzeris), plaušu problēmas, nieru vai aknu slimības, multiplā skleroze vai reimatoīdais artrīts.
- Veiciet dažas minūtes, lai pārskatītu osteoporozes riska faktoru sarakstu. Pierakstiet riskus, kas attiecas uz jums.
- Izveidojiet visu lietoto medikamentu sarakstu - recepšu un bezrecepšu zāles. Iekļaujiet vitamīnus vai piedevas.
- Ja jūs esat ārstēts ar vēzi, endokrīno disbalansu (vairogdziedzera problēmu), epilepsiju vai menopauzi (hormonu aizstājterapija), pievienojiet tos savam sarakstam.
- Vai jums ir bijušas mugurkaula injekcijas (kortikosteroīdi), lai palīdzētu mazināt muguras sāpes? Ja tā, pierakstiet to.
Otrais solis: uzdotie jautājumi (izvēlieties tos, kas attiecas uz jums)
- Man ir hroniskas muguras vai muguras sāpes, kas sākās pēkšņi. Vai man ir nepieciešams rentgenstūris?
- Vai man vajadzētu veikt kaulu blīvuma testu? Lūdzu, pastāstiet man par šo testu.
- Kas ir T-rādītājs? Kāds ir mans T-rādītājs? Vai ir laiks atkārtot kaulu blīvuma testu?
- Vai mani medikamenti palielina osteoporozes risku?
- Es vēlētos piedalīties kritienu novēršanas programmā. Kur man jāiet?
- Man ir grūtības uzsākt vingrinājumu programmu un pieturēties pie tās. Lūdzu palīdzi man.
- Es vēlos pārtraukt smēķēšanu vai sagriezties. Lūdzu palīdzi man.
- Kāda ārstēšana ir pieejama, lai kontrolētu slimību, ja man ir osteoporoze?
- Vai ir kas cits, kas man būtu jāzina par osteoporozi?
Jautājumi, kurus ārsts var jums uzdot
- Kādus medikamentus lietojat un kāpēc?
- Vai jums ir muguras sāpes?
- Cik ilgi jums ir bijušas muguras sāpes?
- Vai nesen esat kritis?
- Kad pēdējo reizi tika pārbaudīta jūsu redze?
- Vai jums kādreiz ir reibonis vai vieglprātība?
- Vai ģimenes anamnēzē ir osteoporoze?
- Vai jūs smēķējat?
- Vai jūs lietojat alkoholu? Ja jā, cik bieži un cik daudz?
- Kādus ēdienus tu ēd?
- Vai jūs bieži uzturā?
- Vai jūs vingrojat? Kāda veida vingrinājumi un cik bieži?
Iepriekš sniegtā informācija palīdzēs jums izmantot visas iespējas, izmantojot iecelšanu, un ārsts palīdzēs sniegt labākos ieteikumus par osteoporozes profilaksi vai ārstēšanu.
