Empātiski partneri = Laimīgākas attiecības

Uzmanību vīrieši: jauns pētījums atklāj, ka tas, ko sievietes patiešām vēlas, ir vīrietis, kurš zina, kad viņi ir satraukti.

Amerikas Psiholoģiskās asociācijas publicētais pētījums liecina, ka sievietes vēlas vīriešus, kuri emocionāli iesaistās attiecībās pat grūtos laikos.

Pētnieki atlasīja daudzveidīgu pāru grupu un atklāja, ka vīriešu un sieviešu uztvere par viņu nozīmīgā otra empātiju un viņu spējas pateikt, kad otrs ir laimīgs vai satraukts, ir saistītas ar apmierinātību ar attiecībām.

Raksts ir publicēts tiešsaistē Ģimenes psiholoģijas žurnāls.

"Varētu būt, ka sievietēm tas, ka redzot, ka viņu vīriešu partneris ir satraukts, atspoguļo zināmu vīrieša ieguldījumu un emocionālu iesaistīšanos attiecībās pat grūtos laikos. Tas saskan ar to, kas ir zināms par neapmierinātību, ko sievietes bieži piedzīvo, kad viņu vīriešu kārtas partneris emocionāli norobežojas un atsaucas, reaģējot uz konfliktu, ”sacīja pētījuma vadošā autore Shiri Cohen, Ph.D., Hārvardas Medicīnas skola.

Pētnieki pētīja 156 heteroseksuālus pārus, no kuriem 102 nāca no Bostonas apgabala. Šie pāri bija jaunāki, pilsētvides, etniski un ekonomiski daudzveidīgi un apņēmušās, bet ne vienmēr precējušās attiecībās.

Cenšoties paplašināt daudzveidību - pāriem, kuriem bija dažādi konfliktu risināšanas un emociju kontrolēšanas veidi -, pētnieki pievienoja pārus ar vardarbību ģimenē un / vai seksuālu vardarbību bērnībā.

Atlikušie dalībnieki no Brina Mawra, Pa., Bija vecāki, piepilsētas un vidējās klases precēti pāri, kuriem bija cieša saikne ar sabiedrību. Kopumā 71 procents pāru bija balti, 56 procenti bija precējušies un viņu vidējais attiecību ilgums bija 3–1 / 2 gadi.

Izmeklētāji lūdza katram dalībniekam aprakstīt pēdējo pāris mēnešu laikā notikušo incidentu ar savu partneri, kas bija īpaši nomākts, pievīla vai satrauca.

Pētnieku audioierakstā dalībnieks izteica viena līdz divu teikumu paziņojumu, kurā apkopots incidents un reakcija, un pēc tam apvienoja pārus un atskaņoja katra dalībnieka paziņojumus.

Pāriem lika mēģināt labāk izprast notikušo, un viņiem tika dotas apmēram 10 minūtes, lai to pārrunātu, kamēr pētnieki viņus filmēja.

Pēc diskusijām dalībnieki skatījās videolenti un vienlaikus novērtēja savas negatīvās un pozitīvās emocijas, izmantojot elektronisku vērtēšanas ierīci. Ierīcei bija poga, kas pārvietojās pa 11 punktu skalu, kas svārstījās no “ļoti negatīvs” līdz “neitrāls” līdz “ļoti pozitīvs”.

Izmantojot šos vērtējumus, pētnieki no videolentes izvēlējās sešus 30 sekunžu klipus, kuriem katra partnera vērtējums bija visaugstāk novērtētais. Pētnieki parādīja klipus dalībniekiem un lika viņiem aizpildīt anketas par viņu jūtām katrā segmentā, kā arī par viņu uztveri par partnera jūtām un centieniem tās saprast diskusijas laikā.

Viņi arī novērtēja dalībnieku vispārējo apmierinātību ar attiecībām un to, vai katrs partneris viņa vai viņas partnera centienus uzskatīja par empātiskiem.

Izmeklētāji atklāja, ka apmierinātība ar attiecībām ir tieši saistīta ar vīrieša spēju pareizi nolasīt partnera sievietes pozitīvās emocijas. Sievietes, kuras pareizi saprata, ka viņu partneri ir satraukti videofilmētā incidenta laikā, daudz biežāk bija apmierinātas ar savām attiecībām nekā tad, ja pareizi saprata, ka partneris ir laimīgs.

Arī tad, kad vīrieši saprata, ka viņu partnere ir dusmīga vai satraukta, sievietes ziņoja, ka ir laimīgākas, kaut arī vīrieši nebija. Autori iesaka, ka empātija pret partnera negatīvajām emocijām var justies bīstama attiecībām vīriešiem, bet ne sievietēm.

Pētnieki uzskata, ka secinājums ir tāds, ka jo indivīds var būt empātiskāks pret otra partnera jūtām, jo ​​laimīgāks ir pāris. Turpmākajiem pētījumiem vajadzētu mudināt pārus labāk novērtēt un paziņot vienam otra centienus būt iejūtīgiem.

Avots: Amerikas Psiholoģiskā asociācija