Dažas satraucošās mammas ir mazāk atsaucīgas mazulim
Jaunajām mammām, kurām ir atkārtotas un uz sevi vērstas negatīvas domas, ir grūtāk saistīties ar zīdaiņiem, liecina jauns pētījums Ekseteras universitātē.
Lai gan jaunajām māmiņām ar jauniem zīdaiņiem ir raksturīgi uztraukties par praktiskām, personiskām vai vecāku problēmām, pētījumā atklājās, ka tad, kad uz sevi vērstas domas kļūst visaptverošas un pārliecinošas (piemēram, kāpēc es nejūtos laimīga ?, kāpēc nevar Es tik labi tieku galā kā citas mammas?), Mātes kļūst mazāk jutīgas un atsaucīgas pret saviem mazajiem bērniem, salīdzinot ar tām, kuras nav iestrēgušas šāda veida atgremošanas ciklā.
Pētījumam Dr. Mišela Testere-Džonsa un Hetere O'Mahena kopā ar citiem Ekseteras universitātes psihologiem vēlējās noskaidrot, vai mammas, kuras gan jūtas zemas, gan nodarbinātas ar savām problēmām, spēles laikā būtu samazinājušas mijiedarbības kvalitāti ar zīdaini, salīdzinot ar kontroli grupas, kuras nejutās slikti vai nebija aizņemtas.
Viņi atklāja, ka atgremošana, kas definēta kā ilgstoša un atkārtota domāšana par sevis rūpēm un pieredzi, visspēcīgāk ietekmēja mātes un bērna mijiedarbību neatkarīgi no tā, cik nomākta bija māte.
Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka slikta agrīna mātes un bērna mijiedarbība var ietekmēt bērna turpmāko kognitīvo un sociālo darbību un emocionālo labsajūtu.
Pētījumam pētnieki atsevišķi novēroja 79 mātes (39 ar vāju garastāvokli un 40 kontrolgrupā) un zīdaiņus vecumā no trim mēnešiem līdz gadam. Puse māmiņu tika mudinātas atkārtoti un negatīvi domāt par problēmu, kas viņiem bija svarīga. Pārējās māmiņas tika mudinātas mērķtiecīgi domāt par problēmu, kas viņiem bija svarīga, bet kuru viņi bija atrisinājuši.
Gan pirms, gan pēc atgremošanas uzdevuma pētnieki novērtēja mātes mijiedarbību ar zīdaiņiem. Mātes un bērna mirkļi tika filmēti un pēc tam novērtēti pēc sejas izteiksmes, runas, ķermeņa valodas un darbībām, lai noteiktu, vai māmiņu uzvedība bija jutīga, kontrolējoša vai nereaģēja. Mātes, kas ātri un precīzi uztvēra mazuļa verbālās un neverbālās norādes un atbildēja uz viņu vajadzībām, tika novērtētas kā jutīgas.
Pētnieki rakstīja, ka "atgremošana cēloņsakarībā pasliktina mātes jutīgumu" un ka "visām mātēm, neatkarīgi no depresijas simptomu līmeņa, kurām tika ierosināts atgremot, bija pazemināta mātes jutība pret zīdaini. Mātēm, kuras pamudināja atgremot, jutīgums samazinājās pēc stresa uzdevuma ar bērnu. ”
Mātes jutīgums tika ietekmēts dažādos veidos, un dažādām māmiņām tas bija atšķirīgs. Dažām atgremotājām mātēm bija mazāks acu kontakts ar savu bērnu un viņas neuztrauca zīdaini, ja viņi nonāca satraukumā. Daži arī izvēlējās tādu darbību, kas nebija piemērota zīdaiņa vecumam, vai runāja ar savu bērnu plakanā vai klusākā tonī.
"Mēs ceram, ka šie atklājumi būs noderīgi veselības apmeklētājiem un vecmātēm, strādājot ar jaunajām māmiņām, lai palīdzētu saprast, kāpēc māmiņām varētu būt grūtāk mijiedarboties ar savu bērnu, un atbalstītu viņus, veidojot ciešas un atsaucīgas attiecības ar savu bērnu," sacīja Testeris -Jones.
“Mūsu pētījuma mērķis bija palīdzēt noteikt domāšanas stilus, kas varētu veicināt vairāk vai mazāk jutīgu vecāku audzināšanu. Labā ziņa ir tā, ka ir stratēģijas, kas palīdz atgremot, un mūsu pētījumi liecina, ka atgremošanas maiņa var mazināt potenciāli negatīvo mijiedarbību ar bērnu. ”
Iepriekšējie pētījumi par raizēm un atgremošanu ir parādījuši, ka daudz produktīvāk ir koncentrēties uz problēmām konkrētā un uz mērķi vērstā veidā, piemēram, jautāt, kad, kur un kā tas notika, un kā jūs to varat novērst - piemēram, “Kā var Es sāku to risināt? ” nevis “Kāpēc man tas tā notiek?” Vai arī: "Kas ar mani ir kārtībā?"
Šis konkrētākais, koncentrētais domāšanas veids var uzlabot problēmu risināšanu, palīdzēt saglabāt grūtības perspektīvā un uzlabot garastāvokli.
Avots: Ekseteras universitāte
