‘Iznākšanai’ var būt psihiski, fiziski ieguvumi
Pētnieki, kas saistīti ar Monreālas universitāti, saka, ka lesbietēm, gejiem un biseksuāļiem (LGB), kuri ir “iznākuši”, ir zemāks stresa hormona līmenis un mazāk trauksmes, depresijas un izdegšanas simptomu.
Izrādās, ka seksuālās orientācijas neatklāšana izraisa hronisku stresu un stresa hormona kortizola uzkrāšanos, kā rezultātā vairākās bioloģiskajās sistēmās nodilst. Kopā šo celmu sauc par “alostatisku slodzi”.
“Mūsu mērķis bija noteikt, vai lesbiešu, geju un biseksuāļu garīgā un fiziskā veselība atšķiras no heteroseksuāļiem, un, ja jā, tad vai atrašanās ārpus skapja kaut ko ietekmē.
"Lai novērtētu alostatisko slodzi, mēs izmantojām psihiatrisko simptomu mērījumus, kortizola līmeni visas dienas garumā un vairāk nekā divdesmit bioloģisko marķieru bateriju," skaidroja vadošais autors un doktorants Roberts Pols Justers.
“Pretēji mūsu cerībām geju un biseksuāļu vīriešiem bija zemāki depresijas simptomi un alostatiskās slodzes līmenis nekā heteroseksuāliem vīriešiem. Lesbietēm, geju vīriešiem un biseksuāļiem, kuri atradās ģimenes un draugu lokā, bija zemāks psihiatrisko simptomu līmenis un zemāks rīta kortizola līmenis nekā tiem, kuri vēl atradās skapī. ”
Pētījumam dažādas seksuālās orientācijas Monreālas iedzīvotāji tika uzaicināti uz cilvēka stresa pētījumu centra direktores Ph.D. Sonijas Lupienas laboratoriju.
Lupienas komanda pieņēma darbā 87 vīriešus un sievietes, kuri visi bija aptuveni 25 gadus veci.
Vairāku apmeklējumu laikā pētnieki savāca psiholoģiskās anketas, aicināja dalībniekus sniegt siekalu paraugus, lai divās dienās varētu izmērīt kortizolu, un aprēķināja alostatiskās slodzes indeksus, izmantojot asins, siekalu un urīna paraugu rezultātus.
"Hronisks stress un nelīdzsvarots kortizola līmenis var radīt sava veida domino efektu saistītajām bioloģiskajām sistēmām," sacīja Lupjens. "Apskatot biomarķierus, piemēram, insulīnu, cukuru, holesterīnu, asinsspiedienu, adrenalīnu un iekaisumu kopā, var izveidot alostatiskās slodzes indeksu un pēc tam izmantot, lai noteiktu veselības problēmas, pirms tās rodas."
Pētnieki uzskata, ka ar stigmatizāciju saistīts stress var piespiest LGB izstrādāt pārvarēšanas stratēģijas, kas padara viņus efektīvākus nākotnes stresa faktoru pārvaldībā.
"Iznākšana no skapja ir nozīmīgs pavērsiens LGB dzīvē, kas nav plaši pētīts, izmantojot starpdisciplināras pieejas, kas novērtē stresa biomarķierus," sacīja līdzautors Nathan Grant Smith, Ph.D.
Secinājumi uzsver pašpieņemšanas un izpaušanas lomu attiecībā uz LGB pozitīvo veselību un labklājību, uzskata pētnieki. Tas savukārt būtiski ietekmē notiekošās politiskās debates.
"Iznākšana veselībai var būt izdevīga tikai tad, ja pastāv toleranta sociālā politika, kas atvieglo informācijas izpaušanas procesu," sacīja Džasters.
"Sabiedrības neiecietība izpaušanas procesā pasliktina cilvēka pašpieņemšanu, kas rada lielāku satraukumu un veicina garīgās un fiziskās veselības problēmas."
Eksperti apgalvo, ka pierādījumi ir pārliecinoši, ka sabiedrībai ir jānoņem visas stigmas, kas saistītas ar seksuālo orientāciju, ja vēlme patiešām uzlabot visu iedzīvotāju veselību un labklājību.
Džasters uzskata, ka “iznākšana vairs nav populāru diskusiju, bet gan sabiedrības veselības jautājums. Starptautiski sabiedrībām ir jācenšas atvieglot šo sevis pieņemšanu, veicinot iecietību, virzoties uz priekšu un kliedējot stigmu pret visām minoritātēm. ”
Avots: Monreālas universitāte
