Laulātā atbalsts samazina sirds slimību risku
Jauni pētījumi atklāj, ka veids, kādā partneri mijiedarbojas un sniedz atbalstu viens otram, var dramatiski ietekmēt vispārējo sirds un asinsvadu veselību.
Jūtas universitātes pētnieki atklāja, ka veidi, kā jūsu laulātais atbalsta un kā jūs atbalstāt savu laulāto, faktiski var būtiski ietekmēt jūsu kopējo sirds un asinsvadu veselību.
Atzinumi atklāj, ka tad, kad abi partneri uztver atbalstu, ko viņi saņem viens no otra, ir ambivalents - tas ir, dažreiz noderīgs un dažreiz satraucošs - katra partnera koronāro artēriju kalcifikācijas (CAC) līmenis parasti ir īpaši augsts.
Šie rezultāti ir publicēti Psiholoģiskā zinātne, Psiholoģisko zinātņu asociācijas žurnāls.
"Ir daudz epidemioloģisko pētījumu, kas liecina, ka mūsu attiecības ir mirstības rādītāji, īpaši no sirds un asinsvadu slimībām," skaidro Jerts Universitātes psiholoģijas zinātnieks Dr Berts Učīno.
"Bet lielākajā daļā iepriekšējo darbu nav ņemts vērā fakts, ka daudzas attiecības raksturo gan pozitīvie, gan negatīvie aspekti - citiem vārdiem sakot, ambivalence."
Učīno un viņa kolēģi - Timotijs Smits un Sintija Berga - bija ieinteresēti izpētīt, kā šī attiecību sarežģītība paredz sirds un asinsvadu veselību.
Pētnieki uzdeva 136 vecākiem pāriem (vidēji 63 gadus veciem) aizpildīt anketas, novērtējot viņu vispārējo laulības kvalitāti, kā arī viņu uztverto dzīvesbiedra atbalstu.
Konkrēti, viņi norādīja, cik noderīgs vai cik satraukts bija viņu dzīvesbiedrs laikā, kad viņiem bija nepieciešams atbalsts, padoms vai labvēlība.
Pētnieki atklāja, ka apmēram 30 procenti cilvēku uzskatīja, ka viņu partneris sniedz pozitīvu atbalstu, savukārt 70 procenti savu partneri uzskatīja par ambivalentu - dažreiz noderīgu un dažreiz satraucošu.
Izmantojot DT skeneri, lai pārbaudītu dalībnieku koronāro artēriju kopējo pārkaļķošanos, pētnieki atklāja, ka CAC līmenis bija visaugstākais, ja abi attiecību partneri uzskatīja viens otru par ambivalentu.
Kad šādi jutās tikai viens partneris, risks bija ievērojami mazāks. Efekts nebija atkarīgs no dzimuma, tas nozīmē, ka šīs asociācijas bija salīdzināmas ar vīriem un sievām.
Ņemot vērā to, ka dalībnieki bija precējušies vidēji 36 gadus, varētu paredzēt, ka vispārējam apmierinātībai ar laulību būtu būtiska ietekme uz šo kardiovaskulāro riska faktoru, taču pētnieki to neuzskatīja.
Tieši kreditēšanas atbalsta pozitīvie un negatīvie aspekti bija visbūtiskākie, prognozējot sirds un asinsvadu veselību, kas liecina, ka šie faktori ietekmē neatkarīgi no kopējās laulības kvalitātes.
Nav īsti skaidrs, kāpēc tas tā ir, taču pētnieki pieļauj hipotēzi, ka tad, kad abi partneri uztver viens otru kā ambivalences avotu, tas maina viņu izturēšanos pret otru.
"Atzinumi liecina, ka pāri, kuriem ir ambivalentāki uzskati par otru, aktīvi mijiedarbojas vai apstrādā informāciju par attiecībām tādā veidā, kas palielina viņu stresu vai grauj attiecību atbalsta potenciālu," saka Učīno.
"Tas savukārt var ietekmēt viņu sirds un asinsvadu slimību risku."
Kaut arī Učīno un viņa kolēģi nevar būt pārliecināti, ka savstarpēja ambivalence izraisa augstāku CAC līmeni, tā kā pētījums laika gaitā netika sekots dalībniekiem, rezultāti tomēr sniedz sākotnējos pierādījumus, kas nepieciešami gareniskajiem pētījumiem par attiecību atbalstu un sirds un asinsvadu veselību.
Nākotnē pētnieki plāno izpētīt faktiskos bioloģiskos, sociālos un uzvedības ceļus, kas saista attiecību ambivalenci un CAC līmeni, kā arī veidus, kā samazināt ambivalenci svarīgās sociālajās saitēs.
Avots: Psiholoģisko zinātņu asociācija
