Iekaisums var iepludināt depresijas liesmas
Hronisks iekaisums asinsritē var pastiprināt depresiju, liecina jauns rīsu universitātes un Ohaio štata universitātes pētījums. Pētnieki saka, ka process ir līdzīgs benzīna mešanai uz uguns.
Pētījumam, kas publicēts American Journal of Psychiatry, pētnieki analizēja 200 esošos dokumentus par depresiju un iekaisumu.
"Rīsa psiholoģijas veselības jomā mēs ļoti koncentrējamies uz veselības uzvedības, psiholoģijas un medicīnas krustojumu," sacīja līdzautors Dr. Kristofers Fagundes, psiholoģijas docents.
"Viena lieta, kas mūs īpaši interesē, ir tas, kā stress ietekmē imūnsistēmu, kas savukārt ietekmē slimības un garīgās veselības rezultātus, kas ir šī raksta uzmanības centrā."
Papildus tam, ka sistēmiskais iekaisums ir saistīts ar daudziem fiziskās veselības jautājumiem, piemēram, vēzi un diabētu, tas ir saistīts arī ar garīgās veselības problēmām, tostarp ar depresiju. Tika konstatēts, ka pacientiem, kuri cieš no klīniskās depresijas, divu iekaisuma marķieru - CRP un IL-6 - koncentrācija ir palielinājusies līdz pat 50 procentiem.
Fagundes teica, ka hronisks iekaisums visbiežāk sastopams personām, kuras savā dzīvē ir piedzīvojušas ievērojamu stresu, tostarp cīnās ar zemāku sociālekonomisko statusu vai bērnībā ir cietušas no vardarbības vai novārtā. Citi veicinošie faktori ir nepareizs uzturs un augsts ķermeņa masas indekss.
"Iepriekšējie pētījumi liecina, ka indivīdiem, kuriem ir sociālekonomiski jautājumi vai kuriem agrīnā dzīvē ir bijušas problēmas, šo dzīves stresu dēļ jau ir lielāks garīgo problēmu risks," sacīja Fagundes. "Tā rezultātā viņiem bieži ir biežāk sastopams hronisks iekaisums, kas mums ir saistīts ar depresiju."
Viņš teica, ka cilvēkiem ir normāli reaģēt ar iekaisuma reakciju, piemēram, apsārtumu uz ievainoto ķermeņa zonu.
"Šī ir jūsu imūnsistēma, kas strādā, lai iznīcinātu šo patogēnu, kas ir laba lieta," sacīja Fagundes. "Tomēr daudziem cilvēkiem ir pastāvīgs sistēmisks iekaisums, kas, mūsuprāt, ir visu fizisko un garīgo slimību pamatā. Stress, kā arī nepareizs uzturs un slikta uzvedība veselībā pastiprina iekaisumu. ”
Fagundes atzīmēja, ka spēcīga atbalsta sistēma agrīnā dzīves posmā ir vissvarīgākā, lai palīdzētu cilvēkiem iemācīties vēlāk tikt galā ar stresu.
Atzinumi arī parāda, ka hroniska iekaisuma izraisīta depresija parasti ir izturīga pret tradicionālajām terapijas metodēm, bet to var ārstēt ar tādām aktivitātēm kā joga, meditācija, NPL (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi) un vingrinājumi.
Fagundes cer, ka pētījums atklās ķermeņa iekaisuma bīstamību un darbības, kuras var veikt, lai no tā izvairītos. Viņš uzsāk piecu gadu zaudējumu pētījumu, kura mērķis ir izpētīt, kā iekaisums ietekmē depresiju un slimības starp tiem, kuri nesen zaudēja laulāto, cerot atrast labākus veidus, kā ārstēt sērojošus vecākus pieaugušos.
"Mums vēl ir daudz jāmācās par to, kā iekaisums ietekmē depresiju, taču mēs progresējam," viņš teica. "Mēs ceram, ka kādu dienu šis darbs novedīs pie jaunām ārstēšanas metodēm, kas ir daļa no standarta psihiatriskās aprūpes."
Avots: Rīsu universitāte
