Tas, kā vecāki rīkojas spēles laikā, var ietekmēt mazuļa svaru pēc gadiem

Jauns pētījums ir atklājis, ka maziem bērniem, kuriem bija sliktas pašregulācijas prasmes - spēja kontrolēt savu uzvedību un emocijas -, pirmsskolas vecuma bērniem bija zemāki ķermeņa masas indeksi (ĶMI), ja viņu mātes rotaļu laikā ar viņiem nodarbojās un pēc tam palīdzēja viņus vadīt talkas laikā.

"Ja vecāki var palīdzēt saviem bērniem iemācīties pašregulēties, bērns pēc tam var izmantot šīs prasmes daudzās citās situācijās, ieskaitot ēšanu," sacīja Penn State štata cilvēku attīstības un psiholoģijas profesore Dr. Sintija Stifter.

“Laba pašregulācija var palīdzēt bērnam apturēt dusmu rašanos, bet tas var arī atturēt viņus no pārmērīgas ēšanas. Šo prasmju veidošana ir process, kas pats par sevi neattīstīsies, tāpēc vecāki var tajā iesaistīties. ”

Pēc pētnieku domām, 17,5 procenti bērnu ASV ir aptaukošanās.

Dr Kamerons Modings, Kolorādo Denveras universitātes pēcdoktorants, kurš ieguvis doktora grādu cilvēku attīstības un ģimenes pētījumos no Penn State, teica, ka pētījumi par to, kā vecāku uzvedība - papildus tam, kā viņi baro savus bērnus - ietekmē bērnu svaru, ir bijuši dažādi.

"Viens no iespējamiem līdzšinējo nekonsekvento rezultātu iemesliem ir tas, ka bieži netiek ņemtas vērā bērna īpašības, piemēram, pašregulācija," sacīja Modings. “Šie pētījumi galvenokārt ir vērsti uz vecākiem. Mēs vēlējāmies uzzināt, vai asociācijas starp vispārējo vecāku uzvedību un bērnu svara rezultātiem var būt atkarīgas no bērnu pašregulācijas. "

Pētījuma dalībnieku vidū bija 108 mātes un viņu 18 mēnešus veci mazuļi. Pirmajā laboratorijas apmeklējumā bērni tika svērti un piedalījās uzdevumos, kuru mērķis bija izmērīt viņu temperamentu un regulēšanas prasmes.

Pēc tam mātei un bērnam piecas minūtes bija atļauts brīvi spēlēt, pirms pētnieks norādīja, ka ir pienācis laiks attīrīties. Pētnieki atzīmēja, cik brīvas spēles laikā mātes bija "atsaucīgas", kas definētas kā tad, kad mātes spēles laikā sekoja bērna vadībai. Viņi arī mēra, cik bieži māte pozitīvā vai neitrālā tonī vadīja bērnu tīrīšanas laikā, ko dēvēja par “maigu kontroli”.

Kad bērniem bija 4,5 gadi, māte un bērns pāri atgriezās laboratorijā. Bērnus atkal nosvēra, un pētnieki aprēķināja viņu ĶMI.

Pēc datu analīzes pētnieki atklāja, ka tad, kad brīvās spēles laikā mātes bija atsaucīgākas un uzkopšanas laikā izrādīja maigāku kontroli, viņu bērnam 4,5 gadu vecumā, visticamāk, bija zemāks ĶMI, ja arī šim bērnam bija vājas regulēšanas prasmes .

Bet viņi atklāja, ka bērniem, kuri sāka pētījumu ar labām regulēšanas prasmēm, faktiski bija augstāks ĶMI kā pirmsskolas vecuma bērniem, ja viņu mātes attīrīšanas laikā parādīja augstu maigu kontroli.

Pēc Stiftera teiktā, pētījums parāda, ka, lai gan vecāki ietekmē viņu bērna uzvedību, bērns ietekmē arī viņa paša attīstību.

"Bērni ir partneri ar vecākiem viņu attīstībā," sacīja Stifter. „Šajā gadījumā mēs noskaidrojām, ka bērna pašregulācijas līmenis 18 mēnešu laikā bija faktors viņu ĶMI kā pirmsskolas vecuma bērnam. Tātad svarīga bija ne tikai mātes rīcība. ”

Viņa piebilda, ka pētījums uzsver, cik svarīgi ir vecākiem būt atsaucīgiem un, ja iespējams, izmantot maigu kontroli, lai vadītu savus bērnus.

"Ir saprotams, ka vecāki ne vienmēr var būt pozitīvi un saudzīgi, kontrolējot situācijas," sacīja Stifteris. “Bet situācijās, kur jūs varat, šis pētījums nozīmē, ka šāds vecāku audzināšanas veids iemācīs bērnam prasmes, kuras viņš var pielietot daudzās situācijās, tostarp gaidīt ēst vai ēst mazāk vēlamu ēdienu.

"Šī prasme - ievērot prasību kaut ko darīt vai nedarīt - ir viens no svarīgākajiem agrīnās bērnības attīstības uzdevumiem."

Pētījums tika publicēts Starptautiskais aptaukošanās žurnāls.

Avots: Penn State