Labs tētis, labas prasmes tikt galā vēlāk

Saskaņā ar jauniem pētījumiem vīriešiem, kuriem bērnībā ir patīkamas atmiņas par tētiem, ir labākas iemaņas tikt galā ar stresu kā pieaugušam.

Labas attiecības ar mammu palīdz mazināt arī psiholoģisko ciešanu, taču attiecības ar tēti, šķiet, ir galvenās vīrieša spējās tikt galā ar ikdienas grūtībām, piemēram, satiksmi un finansiālo spiedienu, saka Kalifornijas štata universitātes psiholoģijas docente Melānija Malersa , Fullerton, kura savus secinājumus iepazīstināja ar Amerikas Psihologu asociācijas ikgadējo sanāksmi Sandjego.

"Vīriešiem, kuri piedzīvoja labas attiecības ar tēviem, labāk izdodas pārvarēt stresu," viņa saka.

Viņa runā par “ikdienas stresa faktoriem, kas ir tas, kas burtiski rada vai izjauc mūsu dzīves bēgumu”, piemēram, par satiksmes pārvarēšanu vai par priekšnieku, kurš uzkrāj pārāk daudz darba.

Pētījumam viņa intervēja 912 pieaugušos vīriešus un sievietes vecumā no 25 līdz 74. Aptaujas respondenti aprakstīja viņu ikdienas pieredzi astoņu dienu laikā, norādot, vai viņi ir nervozi, skumji vai nomākti. Viņi katru dienu ziņoja, ja viņiem bija stresa notikums, piemēram, strīds, spriedze saistībā ar darbu vai ģimeni vai nesaskaņas ar kādu citu.

Aptaujas dalībnieki arī pastāstīja Mallers komandai par savu bērnību un attiecību kvalitāti ar māti un tēvu, augot. Mallers koriģēja faktorus, kas varētu ietekmēt rezultātus, piemēram, vecumu, ienākumus un to, vai vecāki bija dzīvi vai miruši.

Tie, kuriem bija labas attiecības ar savām mātēm, teica, ka viņu dzīvē tagad ir par 3 procentiem mazāk psiholoģisku ciešanu, salīdzinot ar tiem, kuri ziņoja par sliktām attiecībām ar mammām.

Labas bērnības attiecības ar viņu tēviem bija saistītas ar labākām prasmēm tikt galā ar vīriešiem, bet sievietēm nebija tik spēcīgas. Vīrieši, kuriem bija labas tēva un dēla attiecības, pēc emocijām, visticamāk, paliks emocionāli stabili.

Kas notiek? "Mēs domājam, ka tas ir saistīts ar veidu, kā tēvi spēlē ar saviem dēliem," spekulē Mallers.

Viņa runā par tendenci, ka tēti kopā ar saviem mazajiem dēliem nolaižas uz grīdas un nama. "Tā ir laba, veselīga konkurētspējīga raupja spēle, kas māca viņus būt aktīviem, domāt ārpus rāmjiem, pieņemt vairāk izaicinājumu un pielāgoties lietām, kas nav obligāti pazīstamas."

Pēc viņas teiktā, mātes mēdz dot bērniem drošības un drošības sajūtu. "Mēs pārliecināmies, ka viņi gulēt laikā," viņa saka.

Bet viņa saka, ka tēti var būt īpaši prasmīgi, mācot bērniem, kā tikt galā ar izaicinājumiem.

Mallers saka, ka pētījums apstiprina, ka tētiem "ir ilgstoša loma viņu bērnu, īpaši viņu dēlu, emocionālajā dzīvē".

Jaunais pētījums seko jaunajai tendencei pievērst tētiem zināmu uzmanību, saka Tonijs Antonuči, Mičiganas Universitātes Ann Arboras doktors, kurš ir iepazinies ar pētījumu, bet nav tajā iesaistīts. "Es domāju, ka mēs arvien vairāk sākam saprast, ka tēviem ir izšķiroša loma," viņa saka. "Šo [jauno pētījumu] nevajadzētu uztvert, jo tēvi ir svarīgi, bet māte nav."

Ko tagad var darīt vīrieši, kuriem augšanas laikā nebija labu attiecību ar tēvu, lai uzlabotu prasmes tikt galā?

Mallers saka, ka vienkārši apziņa, ka sliktākas attiecības var ietekmēt to, kā viņi tiek galā ar stresu.

Antonuči ierosina, ka viņi varētu apsvērt iespēju pievienoties vīriešu grupām, lai tiktu galā ar stresu, lasot grāmatas, kas risina šos jautājumus, vai sazināties, lai apmierinātu viņu pašu bērnu vajadzības, mācot viņiem tikt galā ar stresu.

Viena vecāka ģimenēs, kurās nav tēva, Mallers iesaka atrast vīrieša paraugu, lai palīdzētu bērniem iemācīties stresa pārvaldību.