Integrētā kognitīvā un motoriskā apmācība var palēnināt demenci - pat mainīt to

Jauni pētījumi liecina, ka tikai 30 minūtes vizuāli vadītu kustību nedēļā var palēnināt un pat mainīt demences progresu. Eksperti uzskata, ka apmācība ir īpaši noderīga agrīnai demencei, jo tā palīdz stiprināt neironu tīklus, tādējādi uzlabojot kognitīvās un funkcionālās spējas.

Pētījumā Jorkas universitātes izmeklētāji izstrādāja spēli, kurā likumi tika izmantoti, lai vizuāli vadītu kustības. Dalība apmācībā palēnināja demences progresu, un dažiem apmācība mainīja dalībnieka kognitīvo funkciju līdz veselīgam stāvoklim.

Iepriekšējās pieejas ir izmantojušas tikai kognitīvos treniņus vai tikai aerobos vingrinājumus. Pētījums ir pirmais, kurā tiek pētīta abu veidu pieeju apvienošanas ietekme uz kognitīvo funkciju vecāka gadagājuma cilvēkiem ar dažādu kognitīvo defektu pakāpi.

Pētījums parādās žurnālā Demence un geriatrijas traucējumi.

"Mēs atklājām, ka kognitīvās un motoriskās integrācijas apmācība palēnina demences progresu, un tiem, kuriem vienkārši ir demences simptomi, šī apmācība faktiski var viņus atgriezt veselīgā stāvoklī, funkcionāli stabilizējot tos," sacīja vadošā pētniece Dr. Laurena Sergio.

Intervences pētījumā kopumā 37 vecāka gadagājuma cilvēki, kas atrodas vecākajos centros, tika sadalīti četrās grupās, pamatojoties uz viņu izziņas līmeni. Viņi pabeidza 16 nedēļu ilgu kognitīvo un motorisko apmācību programmu, kurā piedalījās videospēle, kurā 30 minūtes nedēļā bija nepieciešamas mērķtiecīgas roku kustības datora planšetdatorā.

Pirms un pēc apmācības programmas visi dalībnieki veica virkni testu, lai noteiktu viņu izziņas un vizuomotora prasmju līmeni. Serhio komanda veica testus, lai novērtētu kognitīvo funkciju attiecīgi 14 dienas pirms un pēc intervences perioda.

Komanda novēroja vispārējas izmaiņas visās grupās un, īpaši, kopējās izziņas rādītāju ievērojamu uzlabošanos vidēji zemākas izziņas grupā un vieglas līdz vidēji smagas kognitīvā deficīta grupā.

"Šie rezultāti liecina, ka pat agrīnākajos neirodeģenerācijas posmos novecojošajām smadzenēm ir palicis pietiekami daudz neiroplastiskuma, ka, ja jūs varat tos apmācīt šāda veida domāšanas un kustības uzdevumos, tas uzlabos viņu kognitīvās spējas," sacīja Serhio.

"Smadzenēm joprojām ir funkcionālās spējas, lai izveidotu pietiekami daudz jaunu sinaptisko savienojumu, lai izraisītu attiecīgas izmaiņas sistēmas līmenī."

Sergio piebilst, ka secinājumi liecina, ka atkārtotas kognitīvi-motoriskās integrācijas mācības faktiski var stiprināt iesaistītos neironu tīklus un uzlabot kognitīvās un funkcionālās spējas. Pētnieki uzskata, ka priekšējā daiva "runā" ar motora vadības zonām, un tas ir tas, kas paver ceļu panākumiem.

Pētījumā arī tika atklāts, ka tie, kas ietilpst smagu kognitīvo deficītu grupā, kuri 30 minūtes veica šo acu un roku uzdevumu, kognitīvo deficītu samazinājās, kā paredzēts, bet tā vietā palika nemainīgi.

"Parasti jūs sagaidāt, ka kādam ar smagu demenci kognitīvā funkcija samazināsies piecu mēnešu laikā, taču mūsu pētījumā viņi visi stabilizējās."

Serhio sacīja, ka atklājumi liecina par solījumu tiem, kuriem ir agrīna demence, jo pieeju ir viegli vadīt attālināti un tā liecina par daudzsološāku nekā pamata kognitīvā apmācība.

Avots: Jorkas universitāte / EurekAlert