Īsā terapija atvieglo ciešanu sievietēm ar krūts vēzi

Maiami universitātes pētnieki ir atklājuši, ka īsa piecu nedēļu psiholoģiska iejaukšanās agrīnā periodā pēc operācijas var palīdzēt mazināt sievietes trauksmi.

Iejaukšanās palīdz sievietēm apgūt kognitīvās vai relaksācijas prasmes stresa pārvarēšanai, palīdzot viņiem pielāgoties ārstēšanai.

Pētnieki nedēļās pēc operācijas un pirms palīgterapijas (ķīmijterapija, staru terapija un antihormonālā terapija) no Maiami apgabala ķirurģiskās onkoloģijas klīnikām pieņēma darbā 183 krūts vēža pacientus.

Sievietes tika randomizētas vienā no trim piecu nedēļu grupām: kognitīvi-uzvedības apmācība (piemēram, domu maiņa par stresa faktoriem un starppersonu prasmju apgūšana), relaksācijas apmācība (piemēram, muskuļu relaksācija un dziļa elpošana) vai veselības izglītības kontroles grupa.

Veicot randomizāciju un pēc tam, kad sievietes pabeidza piecu nedēļu grupu, pētnieki izmērīja ciešanas un dzīves traucējumus, tostarp garastāvokli, krūts vēža izraisītu ciešanu, sociālo aktivitāšu traucējumus un emocionālo labsajūtu.

Viņi minēja iepriekšējo darbu Maiami universitātē, kurā 10 nedēļu grupa, kurā apvienoti kognitīvi-uzvedības un relaksācijas treniņi, uzlaboja sieviešu dzīves kvalitāti krūts vēža ārstēšanas sākumposmā.

Tā kā lielākajai daļai krūts vēža slimnieku 10 nedēļas var būt pārāk ilgs laiks, pētnieki teica, ka viņi vēlas pārbaudīt, vai atsevišķām piecu nedēļu grupas versijām vai nu kognitīvi-uzvedības, vai relaksācijas apmācībai varētu būt labvēlīga ietekme.

Sievietes, kuras saņēma kognitīvās uzvedības vai relaksācijas apmācību, ziņoja par lielāku garastāvokļa uzlabošanos nekā sievietes laika ziņā saskaņotās veselības izglītības kontroles grupā.

Salīdzinot ar kontroles grupu, kognitīvi-uzvedības grupas sievietes ziņoja arī par samazinātu krūts vēzim raksturīgo distresu (uzmācīgas domas), kā arī par uzlabotu emocionālo-labklājību, savukārt relaksācijas grupas sievietes ziņoja par mazākiem traucējumiem sociālajās aktivitātēs.

Turklāt sievietes intervences grupās uzrādīja lielāku stresa pārvaldības prasmju uzlabošanos nekā tās, kuras tika piešķirtas veselības izglītības kontroles grupai.

Sievietes, kuras saņēma kognitīvi-uzvedības apmācību, ziņoja par sociālā atbalsta izjūtas uzlabojumiem. Sievietes, kuras saņēma relaksācijas apmācību, ziņoja par paaugstinātu pārliecību par spēju izmantot iemācītās relaksācijas prasmes.

"Smalkgraudaina stresa pārvaldības prasmju analīze, par kuru sievietes ziņoja pēc sesiju pabeigšanas, liecina, ka kognitīvi-uzvedības apmācības grupas personas uzlaboja sociālā atbalsta sajūtu, kas, kā mēs zinām, var uzlabot garastāvokli un dzīves kvalitāti," teica pētnieki.

“No otras puses, sievietes relaksācijas treniņu grupā uzlaboja pārliecību par tādu prasmju izmantošanu kā muskuļu relaksācija, elpošana un attēli. Šīs prasmes var mazināt viņu ikdienas spriedzi un trauksmi, ļaujot viņiem izbaudīt vairāk savas sociālās dzīves aspektu. ”

Pētnieki tagad izpētīs, vai kognitīvi-uzvedības un relaksācijas treniņu iejaukšanās rada izmaiņas stresa hormona līmenī, kā arī imūnās funkcijas un iekaisuma procesu noteikšanā ilgākā novērošanas periodā.

Eksperti uzskata, ka psiholoģiskās un fizioloģiskās labklājības rādītāji var nodrošināt ceļu, pa kuru šīs iejaukšanās varētu uzlabot dzīves kvalitāti un veselības rezultātus ilgtermiņa izdzīvošanas periodā.

Avots: Maiami universitāte