Palīdzība pusaudžiem, kas saistīti ar augstāku pašnovērtējumu

Jauns pētījums atklāj, ka pusaudžiem, kuriem ir prosociāla uzvedība - piemēram, palīdzība, mierinājums un dalīšanās ar svešiniekiem, gadu vēlāk ir augstāks pašnovērtējums. Netika atrasta saikne starp lielāku pašnovērtējumu un prosociālu izturēšanos tikai pret draugiem un ģimeni.

Secinājumi ir publicēti Pusaudžu žurnāls.

"Šis pētījums palīdz mums saprast, ka jaunieši, kuri palīdz tiem, ar kuriem viņiem nav attiecību, laika gaitā jūtas labāk par sevi," sacīja profesore Laura Padilla-Volkere no Brigamas Janga universitātes (BYU) Ģimenes dzīves skolas.

„Ņemot vērā pašcieņas nozīmi pusaudžu gados, tas ir svarīgs atklājums. Tas liek domāt, ka, palīdzot svešiniekiem, varētu būt kaut kas tāds, kas daudz svarīgāk ietekmē cilvēka morālo identitāti vai priekšstatus par sevi, nekā palīdzot draugiem vai ģimenes locekļiem, lai gan arī tas ir izdevīgi. "

Padilla-Walker pētījumu veica kopā ar bijušo studentu Xinyuan Fu, tagad Ķīnas Centrālajā finanšu un ekonomikas universitātē.

Iepriekšējos pētījumos Padilla-Walker ir atklājis, ka pusaudžiem, kuriem ir tik pozitīva uzvedība, nav problēmu un viņiem ir labākas ģimenes attiecības; šī bija viņas pirmā reize, kad to piesaistīja pašcieņai.

Šajā pētījumā piedalījās 681 pusaudzis vecumā no 11 līdz 14 gadiem divās ASV pilsētās. Jaunieši tika izsekoti četros dažādos laika periodos, sākot no 2008. līdz 2011. gadam.Lai novērtētu pašcieņu, dalībnieki atbildēja uz 10 apgalvojumiem, piemēram, “Es dažreiz jūtos bezjēdzīgs” vai “Esmu apmierināts ar sevi”.

Prosociālu uzvedību mēra ar pašpārskatu palīdzību, aplūkojot dažādus laipnības un dāsnuma aspektus, piemēram, “Es palīdzu nepazīstamiem cilvēkiem, pat ja man tas nav viegli” vai “Es pielieku visas pūles, lai uzmundrinātu savu draugi ”vai“ man ļoti patīk darīt mazus labumus savai ģimenei. ”

“Šī pētījuma unikālā iezīme ir tā, ka tajā tiek pētīta palīdzība vairāku dažādu mērķu sasniegšanai. Ne visa palīdzība tiek radīta vienlīdzīgi, un mēs atklājam, ka prosociāla uzvedība pret svešiniekiem ir aizsargājoša dažādos veidos, kas ir unikāla no citiem palīdzības veidiem, ”sacīja Padilla-Volkere.

“Vēl viens svarīgs atklājums ir tāds, ka saikne starp prosociālo uzvedību un pašnovērtējumu ir viena gada laikā un ir raksturīga visām trim mūsu pētījuma vecuma atpalicībām. Lai arī tas nav pārāk liels efekts, tas liecina par stabilu saikni starp palīdzību un labāku pašsajūtu agrīnā pusaudža gados. "

Daudziem pusaudžiem šis dzīves laiks var būt mulsinošs. Šādas pašizpētes un sevis identificēšanas apstākļos Padilla-Walker iesaka, ka palīdzēt bērniem atrast pārliecību, pašcieņu un pašvērtību var būt ārkārtīgi izdevīgi.

"Pusaudžiem, kuriem dažkārt ir tendence koncentrēties uz sevi, vecāki var palīdzēt, piedāvājot bērniem iespēju palīdzēt un kalpot citiem, kuriem ir mazāk paveicies," sacīja Padilla-Volkere.

"Vislabāk, ja pusaudži var tieši redzēt, kāda ir viņu palīdzības priekšrocība citiem. Tas var palielināt pateicību jauniešos un palīdzēt viņiem mazāk koncentrēties uz savām problēmām. Tas ir arī veids, kā palīdzēt viņiem iepazīties ar jauniem draugiem vai pavadīt laiku kopā ar ģimeni. Ģimenes tradīcija palīdzēt tiem, kuriem visu gadu vai svētku laikā ir mazāk paveicies, ir lielisks veids, kā iedvest bērniem vēlmi kalpot un lielāku pašvērtības izjūtu. ”

Avots: Brigama Janga universitāte