Mēs kļūstam laimīgāki ar vecumu, bet kāpēc?
Jaunā rakstāPsiholoģiskās zinātnes perspektīvas, žurnāls, ko izdevusi Psiholoģisko zinātņu asociācija, psihologs Dereks M. Īzakovics no Ziemeļaustrumu universitātes un vēlīnā Fredda Blanšāra-Fīldsa no Džordžijas Tehnoloģiju institūta apgalvo, ka ir vajadzīgi stingrāki pētījumi.
"Ir daudz labu teoriju par šo laimes vecuma atšķirību," sacīja Īzakovics, "taču liela daļa pētījumu nesniedz tiešus pierādījumus" par saikni starp šādām parādībām un faktisko laimi.
Citi pētījumi atbalsta ideju, ka, novecojot cilvēkiem, viņi meklē situācijas, kas paaugstinās viņu garastāvokli.
Piemēram, viņi var sagriezt sociālo draugu vai paziņu loku, kas viņus pazemina. Vēl citi darbi rāda, ka gados vecāki pieaugušie labāk spēj zaudēt zaudējumus un vilšanos par nesasniegtajiem mērķiem un savas domas virza uz lielāku labklājību.
Tomēr trūkst konsekventi pierādītas un tiešas saiknes starp šīm stratēģijām un parādībām un garastāvokļa izmaiņām uz labo pusi, saka autori. Viens no iemesliem, ko ierosina Isaacowitz, ir tas, ka laboratorijas testi dod rezultātus, kas nav vienkārši.
"Kad mēs cenšamies izmantot šos kognitīvos procesus, lai prognozētu garastāvokļa izmaiņas, viņi to ne vienmēr dara," viņš teica. "Dažreiz pozitīvu attēlu skatīšana neļauj cilvēkiem justies labāk."
Pētījumi par šo tēmu atklāj arī pretrunas. Daži cilvēki, piemēram, jaunāki, var justies labāk, domājot par negatīvo citu dzīvē.
Un, tā kā daži psihologi atklāj, ka dažu kognitīvo testu augstie rezultāti korelē gados vecākiem cilvēkiem ar spēju palikt laimīgākiem, citi pētnieki norāda, ka novēlota dzīves laime ir kognitīvo zaudējumu ietekme, kas vecākus cilvēkus liek koncentrēties vienkāršākām, laimīgākām domām.
Stingrāki pētījumi ne vienmēr sagāzīs pašreizējās teorijas, sacīja Isaacowitz, bet faktiski var sarežģīt attēlu. "Nebūs tik viegli teikt, ka veci cilvēki ir laimīgāki. Bet, pat ja viņi vidēji ir laimīgāki, mēs tomēr vēlamies uzzināt, kādās situācijās šī konkrētā stratēģija liek justies labi šim konkrētajam cilvēkam ar šīm īpašajām īpašībām vai stiprajām pusēm. ”
Avots: Psiholoģisko zinātņu asociācija
