Miega problēmas var spēlēt disociāciju

Jauns provokatīvs raksts liecina, ka miega problēmas var palielināt disociatīvo vai identitātes traucējumu risku. Disociatīvie simptomi un disociatīvie identitātes traucējumi agrāk tika dēvēti par vairākiem personības traucējumiem.

Disociācija attiecas uz mainītu apziņas stāvokli, ko raksturo daļēja vai pilnīga cilvēka normālas apzinātas vai psiholoģiskas darbības normālas integrācijas traucējumi. Visbiežāk tas tiek uztverts kā subjektīvs priekšstats par savas apziņas atrašanos no emocijām, ķermeņa un / vai tuvākās apkārtnes.

Pētījuma līdzautors Stīvens Džejs Linss, Ph.D., no Binghamtonas universitātes, uzskata, ka disociatīvie identitātes traucējumi rodas no kombinācijām ar norādēm, no terapeitiem un no vairāku personību attēliem plašsaziņas līdzekļos. Pētījumi parāda, ka daudzi cilvēki ar bagātīgu fantāziju var būt īpaši uzņēmīgi pret šādām ietekmēm.

Jaunajā pētījumā, kas atrodams žurnālā Pašreizējie virzieni psiholoģiskajā zinātnē, autori ierosina, ka miega problēmas dažiem cilvēkiem var pakļaut disociācijas risku.

Atzinums ir pretrunā ar izplatīto uzskatu, ka pacienti attīsta vairākas personības, lai tiktu galā ar traumatisku pieredzi pagātnē, piemēram, bērnu seksuālu izmantošanu.

Tomēr pētījumu autori uzskata, ka pieņēmumu neatbalsta zinātniski pierādījumi. Lai gan daudzi cilvēki ar disociatīviem traucējumiem patiešām apgalvo, ka bērnībā tika vardarbīgi izmantoti, tas neliecina, ka vardarbība izraisīja viņu stāvokli.

Neaizsargātu personu var vadīt terapeiti, kuri izmanto hipnozi vai uzdod atbildīgus jautājumus, piemēram, “Vai ir kāda cita daļa no jums, ar kuru es neesmu runājis?” Izmantojot šāda veida suģestējošu terapijas paņēmienu, cilvēki var sākt domāt, ka viņu garastāvokļa izmaiņas, apjukums un impulsīvas darbības notiek tāpēc, ka viņiem vienā ķermenī dzīvo vairāki es - kad viņi sāka psihoterapiju ar vairākām psiholoģiskām problēmām.

Lynn un viņa kolēģu pētījumi arī norāda, ka miega problēmas var būt viens no iemesliem, kāpēc daži cilvēki ir vairāk pakļauti disociācijai un disociatīviem traucējumiem.

Vienā pētījumā Lynn kolēģi neļāva 25 veseliem brīvprātīgajiem gulēt vienu nakti un atklāja, ka viņiem ir daudz vairāk disociatīvas pieredzes. Tas varētu palīdzēt izskaidrot saikni starp traumu un disociāciju, jo traumatiskas atmiņas var traucēt miegu.

Slikts miegs var arī pasliktināt atmiņu un palielināt domājamību, potenciāli palielinot vadošo iejaukšanās ietekmi. "Mēs neapstrīdam, ka tas ir pilnīgs vai galīgs skaidrojums," saka Lynn. "Mēs tikai ceram, ka vārds izkļūs, un citi izmeklētāji sāks izskatīt šo iespēju."

"Mēs vēlamies izglītot daudzos terapeitus, kurus tradicionālais disociācijas modelis var spēcīgi ietekmēt, ne tikai domāt citādi, bet arī praktizēt citādi," saka Līna.

Terapeitiem vajadzētu būt „rūpīgiem, izvairoties no suģestējošas pieejas - ne tikai ar cilvēkiem, kuri var būt īpaši neaizsargāti pret šīm procedūrām, bet arī ar cilvēkiem, kuri meklē palīdzību”.

Viņš arī brīdina: "Ja jūsu terapeits mēģina pārliecināt, ka jums ir vairākas personības, jums vajadzētu atrast jaunu terapeitu."

Avots: Psiholoģisko zinātņu asociācija