Studenti labāk domā stāvot

Jauni pētījumi liecina, ka pastāvīgie testi uzlabo kognitīvo sniegumu vidusskolēnu vidū.

Pētījums ir pirmais, kas atklāj pierādījumus par statīva augstuma galdu neirokognitīvām priekšrocībām klasēs - kur studentiem tiek dota izvēle stāvēt vai sēdēt, pamatojoties uz viņu vēlmēm.

Pētnieki no Teksasas A&M Sabiedrības veselības skolas pētīja vidusskolas pirmkursnieku, novērtējot akadēmisko sniegumu akadēmiskā gada sākumā un beigās.

Pētījuma atklājumi parādās Starptautiskais vides pētījumu un sabiedrības veselības žurnāls.

Ranjana Mehta, Ph.D. izpētīja neirokognitīvos ieguvumus, izmantojot četrus datorizētus testus, lai novērtētu izpildvaras funkcijas. Izpildvaras funkcijas ir kognitīvas prasmes, kuras mēs visi izmantojam, lai analizētu uzdevumus, sadalītu tos pa soļiem un paturētu tos prātā, līdz mēs tos paveicam.

Šīs prasmes ir tieši saistītas ar daudzu akadēmisko prasmju attīstību, kas studentiem ļauj efektīvi pārvaldīt savu laiku, iegaumēt faktus, saprast lasīto, risināt daudzpakāpju problēmas un sakārtot domas rakstiski.

Tā kā šīs funkcijas lielā mērā tiek regulētas smadzeņu frontālajos reģionos, tika izmantota pārnēsājama smadzeņu attēlveidošanas ierīce (funkcionāla tuvu infrasarkanajai spektroskopijai), lai pārbaudītu saistītās izmaiņas smadzeņu frontālajā darbībā, testēšanas laikā uz biosensoriem novietojot studentu pieres.

"Testa rezultāti parādīja, ka pastāvīga stāvošo galdu izmantošana bija saistīta ar ievērojamiem izpildvaras funkcijas un darba atmiņas iespēju uzlabojumiem," sacīja Mehta.

"Tika novērotas arī izmaiņas attiecīgajos smadzeņu aktivācijas modeļos."

Lai gan iepriekšējie pētījumi koncentrējās uz enerģijas patēriņu, pašreizējais pētījums novēroja pastiprinātu studentu uzmanību un labāku uzvedību, izmantojot stāvošos galdus. Mehta pētījums ir pirmais pētījums, kas nav pakļauts neobjektivitātei vai interpretācijai un kas objektīvi pārbauda studentu kognitīvās reakcijas un smadzeņu darbību, lietojot stāvus rakstāmgaldus.

"Interesanti, ka mūsu pētījumi parādīja, ka stāvošo galdu izmantošana uzlaboja neirokognitīvo funkciju, kas atbilst iepriekšējo pētījumu rezultātiem par skolu vingrojumu programmām," sacīja Mehta.

"Nākamais solis būtu tieši salīdzināt stāvēšanas galdu neirokognitīvos ieguvumus ar skolu vingrinājumu programmām."

"No skolotājiem ir daudz anekdotisku pierādījumu, ka studenti koncentrējās un izturējās labāk, lietojot stāvus rakstāmgaldus," piebilda Marks Bendens, Ph.D., CPE, līdzpētnieks un Teksasas A&M Ergonomikas centra direktors.

"Šī ir pirmā studentu kognitīvo reakciju pārbaude uz stāvošajiem galdiem, kas līdz šim galvenokārt ir koncentrējušies uz mazkustīgu laiku, jo tas attiecas uz bērnu aptaukošanos."

Eksperti uzskata, ka šī pētījuma turpināšana var ietekmēt politikas veidotājus, sabiedrības veselības speciālistus un skolu administratorus apsvērt vienkāršas un ilgtspējīgas vides izmaiņas klasēs.

Nelielās izmaiņas var palīdzēt samazināt aptaukošanos un uzlabot kognitīvo attīstību un izglītības rezultātus.

Avots: Texas A & M / EurekAlert