Jauna terapijas tehnika piedāvā cerību tiem, kam ir fibromialģija
Psihoterapija, kas mudina risināt emocionālo pieredzi, kas saistīta ar traumām, konfliktiem un attiecību problēmām, ir atzīta par noderīgu cilvēkiem ar hronisku sāpju fibromialģiju.
Randomizētajā klīniskajā pētījumā Veina štata universitātē Detroitā 230 pieaugušie ar fibromialģiju saņēma vienu no trim ārstēšanas veidiem. Katrs no tiem tika prezentēts astoņām nedēļas sesijām nelielām pacientu grupām.
Jaunā terapija, ko sauc par emocionālo izpratni un izteiksmes terapiju (EAET), palīdz pacientiem apskatīt viņu sāpes un citus simptomus, kas izriet no mainīgiem smadzeņu nervu ceļiem, kurus spēcīgi ietekmē emocijas, skaidro pētnieki.
EAET palīdz pacientiem apstrādāt emocionālos pārdzīvojumus, piemēram, atklāt svarīgas cīņas, iemācīties adaptīvi izteikt svarīgas jūtas - it īpaši dusmas un skumjas, bet arī pateicību, līdzjūtību un piedošanu - un dot cilvēkiem iespēju būt godīgākiem un tiešākiem attiecībās, kuras ir konfliktējušas. vai problemātiska, pēc pētnieku domām.
EAET iejaukšanās tika salīdzināta gan ar izglītojošu iejaukšanos, gan ar zelta standarta psiholoģisko pieeju šajā jomā, kognitīvās uzvedības terapiju. Sešus mēnešus pēc ārstēšanas beigām pacienti tika novērtēti pēc sāpju un citu problēmu smaguma un pakāpes un citām problēmām, ar kurām bieži saskaras cilvēki ar fibromialģiju.
Pacientiem, kuri saņēma EAET, bija labāki rezultāti - samazinājās plaši izplatītas sāpes, fiziski traucējumi, uzmanības un koncentrēšanās problēmas, trauksme un depresija, kā arī vairāk pozitīvu emociju un apmierinātības ar dzīvi - nekā pacientiem, kuri saņēma izglītības iejaukšanos, ziņo pētnieki.
Vairāk nekā divas reizes vairāk cilvēku EAET (34,8 procenti) ziņoja, ka viņi ir "daudz labāki" vai "ļoti labāki" nekā pirms ārstēšanas, salīdzinot ar 15,4 procentiem izglītības pacientu.
Svarīgs papildu atklājums bija tāds, ka jaunajai emociju terapijai bija arī lielāki ieguvumi nekā kognitīvās uzvedības terapijai, samazinot plaši izplatītās sāpes un to pacientu skaitu, kuri sasniedza vismaz 50 procentus sāpju mazināšanas, norāda pētnieki.
"Daudzi cilvēki ar fibromialģiju savā dzīvē ir piedzīvojuši grūtības, tostarp viktimizāciju, ģimenes problēmas un iekšējus konfliktus, kas visi rada svarīgas emocijas, kuras bieži tiek nomāktas vai no kurām izvairās," teica Marks A. Lumley, Ph.D., profesors psiholoģija. “Jaunie neirozinātnes pētījumi liecina, ka tas var spēcīgi veicināt sāpes un citus fiziskus simptomus.
“Mēs izstrādājām un pārbaudījām pieeju, kas cenšas palīdzēt cilvēkiem pārvarēt šīs emocionālās un attiecību problēmas un mazināt simptomus, nevis tikai palīdzēt cilvēkiem pārvaldīt vai pieņemt savu fibromialģiju. Lai arī šī ārstēšana nepalīdz visiem cilvēkiem ar fibromialģiju, daudzi pacienti uzskatīja, ka tā ir ļoti noderīga, un dažiem viņu dzīvē un veselībā bija dramatiski uzlabojumi. ”
Veina štata pētnieki sadarbojās ar Mičiganas Universitātes Medicīnas centra pētnieku komandu, kuru vadīja anestezioloģijas profesors, doktors Deivids A. Viljamss.
Pētījums tika publicēts žurnālā SĀPES.
Avots: Veina štata universitāte
Foto:
