Spēcīgākās atmiņas bieži ir par dzīvi pirms 25 gadu vecuma

Pētnieki ir atklājuši, ka, kad vecākiem pieaugušajiem tika lūgts pastāstīt savus dzīvesstāstus, viņi lielā mērā atcerējās laikus, kad notika nozīmīgi un bieži pārejas posmi.

Varbūt nav pārsteidzoši, ka lielākā daļa pieaugušo atceras dzīves notikumus, kas notiek jaunākos gados, piemēram, pirmo darbu, laulību un bērnu radīšanu.

„Kad cilvēki atskatās uz savu dzīvi un atstāsta savas vissvarīgākās atmiņas, lielākā daļa sadala savus dzīves stāstus nodaļās, kuras nosaka svarīgi momenti, kas daudziem ir universāli: fiziska pārcelšanās, apmeklēšana koledžā, pirmais darbs, laulība, militārā pieredze un bērni, ”sacīja Kristīna Šteinere, Ņūhempšīras universitātes (UNH) psiholoģijas doktorante.

Šteiners un citi pētniecības grupas locekļi žurnālā iepazīstina ar sava pētījuma “Reminiscence bump in senior adult life story pārejas” rezultātiem Atmiņa.

Šis pārskats ir pirmais, kas izmanto naturālistisku pieeju, apkopojot brīvi plūstošus dzīves stāstus. Lai to izdarītu, pētnieki runāja ar 34 aktīvas pensionēšanās kopienas locekļiem vecumā no 59 līdz 92 gadiem.

Visi dalībnieki bija balti, un 76 procenti bija ieguvuši vismaz bakalaura grādu.

Dalībniekiem tika lūgts 30 minūšu laikā pastāstīt savus dzīvesstāstus. Nedēļu vēlāk dalībnieki sadalīja savus dzīvesstāstus pašnoteiktās “nodaļās”.

UNH pētījumā pētnieki atrada izteiktu “atmiņu izciļņu” no 17 līdz 24 gadu vecumam, kad daudzi cilvēki definēja savas dzīves stāsta sākumu un beigas.

Atmiņas atmiņa ir laika periods no 15 līdz 30 gadu vecumam, kad tiek atsauktas daudzas pozitīvas un negatīvas, gaidītas un negaidītas atmiņas.

“Daudzos pētījumos pastāvīgi secināts, ka, kad pieaugušajiem tiek lūgts padomāt par savu dzīvi un ziņot par atmiņām, atcerētie notikumi, kas notiek vecumā no 15 līdz 30 gadiem, ir pārāk pārstāvēti.

"Es gribēju uzzināt, kāpēc tas tā varētu būt. Kāpēc pieaugušie neziņo par vairāk atmiņām vecumā no 30 līdz 70 gadiem? Kas tas ir vecumā no 15 līdz 30 gadiem, kas padara viņus tik neaizmirstamus? ” - Šteiners jautāja.

“Mūsu dzīvesstāsti ir mūsu identitāte. Aplūkojot dzīves stāstījumus, pētnieki var paredzēt pieaugušo labklājības līmeni un psiholoģisko pielāgošanos.

"Klīniskie terapeiti var izmantot dzīves naratīvo terapiju, lai palīdzētu cilvēkiem pārvarēt dzīves problēmas un problēmas, palīdzot viņiem redzēt modeļus un tēmas," sacīja Šteiners, kurš pēta autobiogrāfisko atmiņu.

Avots: Ņūhempšīras universitāte