Kāpēc sakot Nē, dažreiz ir labākā dāvana

Kad es pirmo reizi ierados strādāt pilsētiņā Dienvidāfrikā, es gribēju darīt visu - atrisināt katru problēmu un noņemt visas sāpes. Kā jūs droši vien zināt, ja lasījāt manu emuāru, es beidzot palīdzēju izaudzināt dvīņu pāri un vēlāk viņu mazuļa brāli, kad viņš ienāca pasaulē, jo viņu ģimenei ir nepieciešama palīdzīga roka. Kamēr zēns ir pārāk jauns, lai pavadītu nakti pie manis, dvīņi lielāko nakti pavada manā vietā. Parasti dienas laikā viņi pavada laiku kopā ar ģimeni, pēc tam nonāk manī. Savādā gadījumā viņi vēlas pavadīt nakti ar ģimeni, bet lielākoties izvēlas palikt pie manis. Tāpēc, kad es saku, ka dodos naktī ārā un lūdzu viņus gulēt ģimenes vietā, viņi sabīstas un jūtos briesmīgi.

Ja es neeju ārā vai saku, ka man vajag laiku vienatnē reizi nedēļā, lai atpūstos un pabarotu dvēseli, es tomēr sabruku. Man vajag laiku. Man vajag laiku, lai redzētu savus draugus. Man vajag laiku, lai strādātu. Man vajag vietu. Citādi es pārvērtos par kašķīgu mammu, un neviens nebaudīs.

Dažreiz, kad es ārpus mājas spēlēju kopā ar citiem bērniem, kurus konsultēju, vai vienkārši sveicinoties bērniem uz ielām, viņi man jautās, vai viņi nevar palikt kopā ar mani? Daži jokojas, bet daži izskatās pēc salauztām sirsniņām, un tas ir tā, it kā kāds man sit vēderā. Tas sāp. Viņiem sāp pateikt nē.

Dažiem no šiem bērniem esmu īpašs, piemēram, bērniem, kurus konsultēju, bet citiem es tikai mīlu. Viņi ir dzirdējuši par mani, varbūt redzējuši mani apkārt, bet es varētu būt jebkurš. Viņiem nevajag mani, viņiem ir vajadzīga mīlestība. Un, redzot viņu neapstrādāto mīlestības vajadzību, tiek vilktas manas sirds. Viņi ir pelnījuši kādu, kas viņiem pievērš uzmanību.

Jautājums ir, ka es neesmu pārcilvēks. Es nevaru pieskatīt visus. Ja es teiktu jā visiem, es izjustos daudz sliktāk, nekā sakot nē, jo man uz rokām būtu kalns - kalns, kuru es sabruktu. Es nepalīdzētu bērniem, jo ​​man nepietiktu to darīt. Tā vietā es justos vainīgs, ka viņus atlaidu. Gluži tāpat kā es jūtos vainīga, ja sadūmojos ar dvīņiem, jo ​​man nav atlicis laika rūpēties par sevi.

Teikt nē ir ļoti svarīgi manai labklājībai. Atbrīvošanās, kad saku nē, un nestaigāšana ar kāda cita sirds sāpēm ir ļoti svarīga arī manai labsajūtai. Jūs nevar aizraut pašas problēmas, kuras mēģināt atrisināt. Tāpat jūs nevarat uzņemties atbildību par vairāk nekā jūs varat rīkoties.

Jūs vienmēr varat pasniegt mīlestības dāvanu, bet nedodiet resursus, kuru jums nav. Ja jums ir grūti pateikt nē, atcerieties, ka jāteic tikai jā, ja jūs to varat izdarīt, nekaitējot jūsu labsajūtai. Tā kā, ja nē, jūs nejauši sāpināsit arī citus. Atšķirībā no kuģa, kas ienes pārāk daudz kravas, jūs vai nu ievērojami samazināsit kuģa ātrumu, vai arī to nogrimsit.

!-- GDPR -->