Šī emocionālā dzīve: intervija ar Danielu Gilbertu

Man žēl Daniela Žilberta, Hārvardas psihologa un grāmatas “Paklupšana uz laimi” bestselleru autora.

Viņš ir tik labs visās lietās, ka viņam ir grūti atrast piemērotu izaicinājumu. Ak, viņš tādu ir atradis! 52 gadus vecais zinātnieks, kura darbu ir atspoguļojuši visi lielākie plašsaziņas līdzekļu jaunumi - sākot no The New York Times līdz Glamour - ir apvienojies ar Vulcan Productions un NOVA / WGBH zinātnes nodaļu, lai izveidotu multimediju projektu ar nosaukumu Šī emocionālā dzīve. Trīsdaļīgas dokumentālās filmas pirmizrāde notiek PBS no 2010. gada 4. līdz 6. janvārim, taču aizraujošajā vietnē jau ir daudz kas pieejams, kurā piedalās eksperti emuāru autori un sērijas klipi.

"Šī ir mana intelektuālā odiseja," Gilberts man teica, kad man bija iespēja viņu intervēt.

"Ir sajūta, ka atkal esmu students, piemēram, apgūstu jaunu amatu, un tas ir prieks par mani." Arī Gilberts to dara labi - savācot eklektisku ekspertu grupu, lai izsvērtu laimi no dažādām perspektīvām.

“Piemēram, pirmajā epizodē, kas koncentrējas uz attiecībām un to nozīmi mūsu emocionālajā labsajūtā, klīniskais psihologs un attiecību eksperts doktors Ksavjers Amadors palīdz precētiem pāriem šovā pārvarēt dažas viņu problēmas. Trešajā epizodē, kurā tiek pētīta laime un izturība no dažādiem skatu punktiem, laimes eksperts Edvards Dieners norāda dažas laimīgu cilvēku universālās iezīmes, no kurām viena ir reliģija.

Dieners saka: „Mēs zinām, ka lielākajā daļā sabiedrību reliģiozi cilvēki ir laimīgāki nekā nereliģiski cilvēki. Ne visur, bet gandrīz visur pasaulē mēs to atklājām. ”

Visas dokumentālās filmas laikā tiek intervētas daudzas slavenības, pievienojot izklaides vērtību. "Bija jautri iepazīstināt savu sievu ar Ričardu Gerē," saka Žilbērs, "bet es nezināju, vai es kādreiz viņu atgūšu. Un es gadiem ilgi esmu bijis Chevy Chase fans. ”

Citas slavenības ir Lerijs Deivids, Elizabete Žilberta, Alanisa Morisete un Keitija Kurika.

Bet neapšaubāmi vissvarīgākie skaņu kodumi, saka Gilberts, ir ikdienas ļaužu stāsti.

"Vislielākais pārsteigums, saliekot dokumentālo filmu," man paskaidroja Gilberts, ir tas, ka es domāju, ka intervēt dzīvo laboratoriju, personas, kas atrodas tranšejās, būtu mans darbs, bet ka ļoti jautri būtu zinātnieku intervēšana. Tas faktiski tika mainīts. ”

Gilberts turpināja dažus stāstus, kas viņu dziļi aizkustināja, to skaitā sievieti Mišelu Goseti, kurai diagnosticēts olnīcu vēzis, bet viņa nepadosies slimībai. Viņa izmanto meditāciju, pozitīvu domāšanu un ticību, lai viņu izvilktu.

Kādu vēstījumu Harvardas psihologs un viņa producentu grupa galu galā cer nodot kopā ar sēriju? Gilberts saka: “Šeit ir trīs svarīgi fakti par laimi, kas ir kļuvuši par katras izrādes tēmām: 1) Jūs nevarat būt laimīgs viens pats. Sociālās attiecības ir vissvarīgākā laimes sastāvdaļa. Tie ir galvenie. 2) Jūs nevarat būt laimīgs visu laiku. Mums ir jāpiedzīvo negatīvas emocijas kā daļu no tā, ka esam cilvēki. Bet tas, KĀ mēs piedzīvojam negatīvas emocijas, ir svarīgi. 3) Tu vari būt laimīgāks par sevi. Ir universālas laimīgu cilvēku iezīmes, kuras jūs varat īstenot, lai paaugstinātu savu laimes līmeni. ”

Uzziniet vairāk par PBS sērijas ēteru nākamajā nedēļā: Šī emocionālā dzīve