Labākais no mūsu emuāriem: 2015. gada 6. janvāris

Vai jūs kādreiz esat bijis diženuma klātbūtnē un juties mazāk nekā?

Man gandrīz vienmēr ir bailes no cilvēkiem, kuri dara lielas lietas. Man patīk biogrāfijas. Es jūtos uzmundrināts, kad intervēju cilvēkus, kuri ir pārvarējuši nepārvaramus šķēršļus. Tāpēc mani pārsteidza nesen negaidīta sajūta: nepietiekamība.

Pasākumā, kurā uzņēmēji guva panākumus, mani pārņēma skumjas un apjukuma sajūta. Es sapratu, ka mana uztvere par to, ko es varētu darīt savā dzīvē, bija pārāk ierobežota. Lai gan to darīt bija biedējoši, es zināju, ka man jāatvadās no vecā domāšanas veida, lai atbrīvotu vietu jaunam man.

Lai sasniegtu lielus sapņus, jums jātiek galā ar dziļākiem pašnovērtējuma, pārliecības un pašvērtības jautājumiem. Jums ir jātic, ka esat pelnījis visas brīnišķīgās lietas, ko saņemat. Jums ir nepieciešama cerība un ticība, lai pat domātu, ka tas ir iespējams.

Ja esat uzlicis vāciņu tam, kas ir iespējams jūsu dzīvē, jums, iespējams, vajadzēs aprakt šo ierobežoto priekšstatu par sevi. Visi nevēlamie (nemīlējami, necienīgi, neveselīgi) ir šķēršļi, kas neļauj jums sasniegt savus sapņus. Lai augtu, ir svarīgi atlaist šo tēlu, lai jūs varētu izklaidēt tās personas ideju, par kuru vēlaties kļūt. Mūsu šīs nedēļas ziņas ir par to. Izlasiet tos, lai uzzinātu, kā pārveidot savu dzīvi, personību un attiecības. Paplašinot savu redzējumu par to, ko jūs varat paveikt, jūs būsiet uz pareizā ceļa uz to dzīvi, kurā jums bija paredzēts dzīvot.

6 pazīmes, ka jūs nedzīvojat dzīvi, kurai esat domāts
(Nelabvēlīgo apstākļu izmantošana) - vai esat kādreiz sev jautājuši, vai tiešām šī ir dzīve, kurai man paredzēts dzīvot?Ja tā, šis ieraksts novirzīs jūs uz ceļa uz jēgpilnu, laimīgu un piepildītu dzīvi, kuru vēlaties un esat pelnījis.

Pieci būtiskākie soļi, lai mainītu personības iezīmi
(Bērnības emocionālā nevērība) - vai jūsu personība ir iesakņojusies vai ir iespējams mainīt? Saskaņā ar to tas ir ne tikai iespējams, bet tas var ietekmēt jūsu laimi un dzīves pieredzi. Dodieties šeit, lai sāktu pārveidošanu

Empātija vai simpātija?
(Kanāls N) - Kā zināt, vai jūs reaģējat ar empātiju un līdzjūtību? Tās ir divas ļoti atšķirīgas atbildes, kurām ir spēks vai nu savienot mūs, vai arī mūs izšķirt. Noskatieties šo videoklipu, lai zinātu, ko teikt nākamreiz, kad kāds ar jums dalīsies ar kaut ko grūtu.

Kā palikt mierīgam, kad mazulis izkūst
(Bonding Time) - Es jūtos jūtams visiem jums vecākiem, kuriem ir mazulis. Man ir viens savs. Par laimi, mēs neesam vieni. Šis ieraksts atklāj labākās lietas, ko varat darīt, kad notiek sabrukums.

Iemesli, kāpēc atkopšanās no BPD ir biedējoša - otrā daļa
(Būt robežlīnijai) - Šajā ierakstā Sonija no savas puses dalās sarežģītajos un sāpīgajos emocionālajos izaicinājumos, kas tiem, kuriem ir robežas personības traucējumi, ir jāpieņem, lai atveseļotos.