Vēstule manam ķermenim pēc operācijas
Kad tev ir 32 gadi, un medmāsa pirms operācijas tevi raksturo kā veselīgu, tas neizkliedē visas domas, kas piepilda tavu galvu, skatoties ķirurģijas centra griestu flīzēs. “Vai tas ir reāli? Kāda ir mana dzīve? Ko es šeit daru? ” Tās ir domas, kas man parasti rodas pirms panikas lēkmes. Bet es dziļi elpoju un paliku šajā brīdī. "Drīz tas būs beidzies," es sev teicu, "un tad šodien beidzot jūs varat kaut ko ēst."
"Es esmu vesels, bet mans ķermenis mani nodod," tās ir domas, kuras es noraujos. Mans ķermenis ir mans templis. Es tik labi par to rūpējos. Un tomēr tas neatbilst augsta riska HPV.
Man nesen tika diagnosticēta mērena dzemdes kakla displāzija. Man bija procedūra, lai noņemtu augstas pakāpes plakanos intraepiteliālos bojājumus no dzemdes kakla, izmantojot elektroķirurģisko cilpu (LEEP).
Esmu tik smagi strādājusi, lai atkoptos no dzīves, kas piepildīta ar ļaunprātīgu izmantošanu. Tas ir garš ceļojums no nolieguma izmešanas, terapijas uzsākšanas, iemācīšanās izmantot elastību un pašapziņas veidošanos, pēc tam sazinoties ar ķermeni, no kura es bieži biju norobežojies. Tiklīdz es atradu līdzsvaru, displāzija to vēlreiz izmeta.
Kad es pamodos no operācijas, nesāpēdams, nesāpēdams ļoti daudz un uzreiz gatavs šallēt divus Lorna Doone smilšu cepumu iepakojumus, es biju vairāk nekā pateicīgs savam ķermenim. Nākamajā dienā sāpes bija mazākas, un nākamajā dienā pēc tam mazāk. Pēc operācijas cietu nelielu augšstilba nerva disfunkciju, un pat tā lēnām atrisinājās pati. Ar skaistu atveseļošanās sākumu es uzrakstīju ķermenim pateicības rakstu:
Ķermenis,
Jūs tiešām esat mans lielākais sabiedrotais. Paldies, ka uzturējāt mani drošībā, ka esat tik izturīgs.Man žēl, ka es tik ļoti izturējos pret jums, lai neizdzēstu vīrusu, ļaujot tam iekšēji nodarīt tik lielu kaitējumu. Es zinu, ka tu izdarīji labāko, ko varēji. Es darīšu visu iespējamo, lai turpmāk samazinātu stresu un sniegtu mūsu imūnsistēmai pārtraukumu.
Man žēl, ka mani vairāk uztrauca tas, ka es nevarēju vingrot piecas nedēļas, nekā es atpūtos un dodu jums vairāk laika, lai atveseļotos. Es zinu, ka jums ir vajadzīgs šis laiks, lai dziedinātu, un jūs līdz šim darāt tik lielisku darbu. Es tevi nespiedīšu. Es respektēšu šo dziedināšanas periodu.
Tagad redzu, ka esmu ielicis jums laiku, barību un izturību, un jūs esat man atmaksājis desmitkārtīgi. Mēs esam laba spēle, jūs un es. Man tas nebūtu citādi. Es nevēlos citu ķermeni. Es mīlu šo.
Bučas un apskāvieni,
Sāra
Man bija dalītas sajūtas, dodoties uz operāciju ar veselīgi ķermenis, izņemot dažus ļoti neveselīgus dzemdes kakla audus, kas, ja to atstātu pašu ziņā, galu galā pārietu uz pirmsvēža stadiju. Tas man nešķiet ļoti veselīgi. Tātad, ko es esmu ēdis pareizi un sportojis? Viss. Es to vienkārši nevarēju redzēt. Tas bija nemateriāls.
Ķermenis ir dārzs, kuru mēs kopjam katru dienu, un lielu daļu no tā mēs pat nevaram redzēt. Tam var uzticēties tikai tāpat, tāpat kā ķermenis katru dienu ir atkarīgs no prāta.
"Veselīga ķermeņa uzturēšana ir pateicības izpausme visam kosmosam - kokiem, mākoņiem, visam."
- Thich Nhat Hanh, Pieskaroties mieram: apzinātas dzīves mākslas praktizēšana
