Es jūtos ieslodzīts savā ķermenī

No 19 gadus vecas sievietes S. Āfrikā: Nesen es izkļuvu no četrus gadus ilgām narkotiku ietekmētām attiecībām, bet jūtas, kas man bija pret viņu, izzuda apmēram pēc gada, bet viņš mani turēja ieslodzījumā narkotiku dēļ. bija viņa naudas banka. Bet pēc tam, kad mēs izšķīrāmies un es attīrījos no heroīna, es sāku atgriezties realitātē, un mana pagātne man spēcīgāk iepļaukāja seju nekā jebkad agrāk, es pārdzīvoju aptuvenu laiku, kad man bija 13 gadi, lietas notika un es toreiz paliku stāvoklī mana mamma lika man veikt abortu. Un tad, kad man bija kādi 15 gadi, es pirmo reizi satiku savu tēvu, tikai saprotot, ka viņš ir alkoholiķis, kurš pirmo reizi satiek savu meitu piedzēries, izturoties pret mani kā pret savu draudzeni. Par laimi es atkal izveidoju savienojumu mēnesi pēc manis, un aptieka izjuka ar bijušo, kas man bija, kad man bija 14 gadu, un tas bija tāds, ka mēs turpinājām darbu, kur mēs pārtraucām, un viņš arī daudz palīdzēja. Visi teica, ka es pārietu uz ātru, bet bija sajūta, ka es tik un tā esmu viena 3 gadus.

Bet es joprojām esmu ļoti nomākts un ļoti skumjš un dusmīgs bez redzama iemesla vai pat tikai sāku pēkšņi raudāt. Mana problēma tagad ir tā, ka man ir ļoti zems pašnovērtējums, un tā sākās kopš lietas notika, kad man bija 13 gadi, bet tagad tā ir tikai sliktāka. Un es turpinu sevi salīdzināt ar sava drauga bijušo, ka es neesmu pietiekami tievs vai ne tik zems kā viņa, es esmu pārāk neglīta un nevērtīga, lai viņu pelnītu, tādas lietas. Es pat saņemu pašnāvību vairāk nekā parasti. Ko es varu darīt? Es vairs nezinu, kas notiek, es vairs pat nevaru koncentrēties uz to, kas ir man priekšā. Lūdzu, kāds padoms būtu ļoti pateicīgs. Ar cieņu

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

19 gadu vecumā jūs esat piedzīvojis vairāk skumju, negodīgu un traumatisku pieredzes nekā cilvēki, kas daudzkārt ir jūsu vecumā. Tas nemaz nepārsteidz, ka jūsu pašnovērtējums ir zems un ka jūs esat tik nedrošs. Jūsu draugiem ir taisnība. Jūs neesat nekādā formā, lai izveidotu spēcīgas pozitīvas attiecības ar kādu citu. Vispirms jums ir jāizveido spēcīgas pozitīvas attiecības ar sevi. Tas nozīmē saņemt kādu terapiju, lai palīdzētu jums atgūties no visām traumām un atgūt sevi, kam esat domāts.

Jums patiešām ir spēka kodols. Jūs izšķīrāties ar ļoti sliktu draugu. Tu esi tīrs. Jūs joprojām esat gatavs izmēģināt mīlestību. Tas patiesībā ir diezgan pārsteidzoši. Piešķiriet sev lielu kredītu par to!

Jūs varat justies vecs un noguris, bet jums ir tikai 19. Jums ir daudz laika, lai atrastu partneri un izveidotu vēlamās un pelnītās attiecības. Bet, ja jūs vēlaties to darīt veselīgā veidā un ja vēlaties justies labi par sevi, jums ir jādara personīgais darbs. Lūdzu, turpiniet rūpēties par sevi, atrodot terapeitu.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī