Terapeita amata bīstamība

Es garīgās veselības jomā strādāju apmēram 12 gadus. Es daudzas stundas dienā klausos krīzes situācijā esošos klientus, sniedzot atbalstu, iejūtību, interpretāciju un virzību.

Terapeiti var viegli zaudēt izpratni par saviem jautājumiem, ignorēt savas problēmas un dažreiz ir grūtības izslēgt terapeitisko procesu.

Lai būtu labs terapeits, ir jārūpējas par sevi - no tā ir atkarīgi mūsu klienti. Tas, ka mēs zinām visu, kas jāzina par stresa pārvaldību, nenozīmē, ka terapeiti nevar garīgi izsmelties. Ja jūtat “depersonalizāciju” pret klientiem vai, iespējams, pret sevi, jūs varētu piedzīvot emocionālu nogurumu.

Šeit ir daži veidi, kā man patīk saglabāt līdzsvaru.

Es regulāri izmantoju savu kolēģu zināšanas. Mēs ejam pusdienās un konsultējamies viens ar otru grūtos gadījumos. Mēs atlecam ap dažādām metodēm un pieejām, kas varētu paātrināt terapeitisko procesu.

Es piederu daudzām profesionālām organizācijām un esmu ļoti iesaistīts savā sabiedrībā. Es jūtu, ka, ja man ir savas kopienas atbalsts, tad es savā ceļojumā neesmu viens. Man patīk brīvprātīgais darbs un iespēju atdošana savai sabiedrībai. Man liek justies labi, redzot, ka esmu palīdzējis citiem ar nelielu sava laika ziedojumu.

Man patīk pavadīt laiku kopā ar ģimeni. Īpaši atsvaidzina došanās uz pludmali un lasīšana vai pastaigas. Man ir divi labradoras retrīveri, kuri prasa lielu uzmanību. Es uzskatu, ka ir lieliska izglābšanās, vienkārši izejot mājas pagalmā un uz stundu izmetot frisbiju.

Manai ģimenei patīk doties atvaļinājumā. Es veicu divus ceļojumus gadā kopā ar ģimeni un pēc tam vienu ar tikai savu vīru.

Mana prakse ir manā dzimtajā pilsētā. Man gadu gaitā ir izveidojušās daudzas draudzības. Man patīk pavadīt laiku kopā ar daudzām dažādām cilvēku grupām. Es esmu ļoti pateicīgs par manām draudzībām.

Koledžā man bija dažādi mērķi. Es varēju un gribēju darīt visu, kas man ienāca prātā. Es vienā dienā sasniedzu vairāk lietu nekā nedēļas laikā lielākā daļa cilvēku. Manas prioritātes ir mainījušās. Tagad man ir ģimene, un es uzskatu, ka ir nepieciešams atpūsties. Tagad es vēlos līdzsvarot došanu un iegūšanu - uzmanību savai ģimenei, draugiem, dzīvesbiedram, kopienai un vientulībai.

Pašapkalpošanās kā garīgās veselības speciāliste ir obligāts profesionālās prakses standarts. Jūsu klienti ir pelnījuši, lai viņus apkalpotu veselīgs, līdzsvarots veselības aprūpes speciālists. Katram garīgās veselības speciālistam ir neaizsargātība, trūkumi un vajadzības. Veltiet laiku šodien, lai identificētu savējo.