Vai tā ir emocionāla vardarbība?
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāSveiki, man ir 15 gadu, un šobrīd ar mammu esmu sliktā situācijā. Mēs daudz cīnāmies, un es vienkārši nespēju savaldīt dusmas. Mēs strīdamies turp un atpakaļ, lamājamies utt. Viņa man teica, ka vēlas, lai viņa varētu mani izmest dīķī un ļaut man noslīcināt. Viņai agrāk ir bijušas līdzīgas lietas (reiz viņa teica, ka vēlas, lai es nebūtu viņas meita. Esmu teicis arī daudz ļaunu lietu. Viņa mani noliek un liek man justies briesmīgi par sevi. Es viņai piedodu. , bet tas galu galā notiks atkārtoti, un tas vienmēr ir noticis. Es aizmirstu par viņas sacītajām lietām, bet, kad es jūtos skumjš vai nomākts, viņi visi man vienkārši nolaižas. Dažreiz es jūtu, ka šīs lietas viņa man saka es domāju, ka man ir visas sliktās lietas, ko viņa man saka, lai gan es to tiešām pamanu tikai tad, kad man ir skumji. Es vienkārši nezinu, ar ko es varu runāt vai ko darīt. Es jūtos briesmīga par sevi un nikna pie viņas. Lūdzu, palīdziet.
A.
Man izklausās, ka tava mamma ir nomākta un, iespējams, nomākta. Diemžēl viņa ar to nodarbojas nenobriedušā veidā, kas jums ir sāpīgi. Ja viņa būtu uzrakstījusi, es teiktu, lai viņa norunā tikšanos ar konsultantu. Viņai jātiek galā ar savām dusmām un sāpēm, kā arī jāatrod efektīvāks un mīlošāks veids, kā sazināties ar pusaudžu meitu.
Bet viņa nerakstīja. Tu izdarīji. Tātad - es tiešām saprotu, cik tas ir sāpīgi. Kā jau esmu teicis citiem pusaudžiem, kuri ir rakstījuši līdzīgas vēstules, ne katrs bērns iegūst viņu pelnīto ģimeni. Tas ir ļoti skumji. Tas ir pilnīgi saprotams, ka ir reizes, kad jūs jūtaties pret sevi. Mēs visi skatāmies uz cilvēkiem, kuriem vajadzētu mūs mīlēt, lai viņi sniegtu mums atbalstu un mīlestību. Bet dažreiz vecāki to nevar nodrošināt. Jūs varētu atrast kādu palīdzību šajā rakstā, kuru es uzrakstīju pirms kāda laika.
Jūsu izaicinājums nav rīkoties tik nobrieduši kā jūsu mamma. Cilvēki var strīdēties ar kādu tikai tad, ja šī persona strīdas pretī. Jūs jau zināt, ka strīdēties ir bezjēdzīgi. Jūs nemainīsit savu mammu vai viņas viedokli. Lai gan jūs saņemat zināmu uzmanību un iesaistīšanos no viņas, kad jūs kliedzat viens otram, tas galu galā liek jums justies vēl sliktāk.
Cik grūti tas ir, es ceru, ka jūs pametīsit rutīnas beigas. Kad viņa saka šausmīgas lietas, vienkārši pasakiet kaut ko līdzīgu “Piedod, ka tev tā šķiet” un dodies savā biznesā. Kad viņa tev lamā, vienkārši parausti plecus un atrodi ko citu darīt. Viens no maniem skolotājiem šo stratēģiju nosauca par “buru noņemšanu no kāda vēja”. Kad ķengāšanās un pūta kādam neatmaksājas ar strīdu, dusmīgs cilvēks parasti no tā atsakās.
Tikmēr: Jums jāatrod mīlestības un atbalsta avots ārpus attiecībām ar māti. Jūs nepieminējāt tēti. Ja viņš ir attēlā un ir laipns cilvēks, varbūt jūs varētu izveidot ciešākas attiecības ar viņu. Ja nē, vai ir kāds radinieks, kurš jūs mīl, varat šad un tad piezvanīt? Ja nē, padomājiet par citiem pieaugušajiem, kuri par jums ir interesējušies. Skolotājs, treneris, padomdevējs, kāda no jūsu draugiem māte utt. Ir visas potenciālās vecākās sievietes, kuras jūs varētu meklēt pēc padoma, atbalsta un, jā, pat mīlestības.
Es ceru, ka jums būs līdzjūtība pret mātes sāpēm. Bet es arī ceru, ka jūs atteiksieties no viņas lūgšanas dot kaut ko tādu, ko viņa nevar. Viņai nepieciešama terapija. Jums ir nepieciešama surogātmāte. Koncentrējiet savu enerģiju uz tā atrašanu.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
