Ko Tig Notaro jaunā izrāde izpaužas pareizi par bērnu seksuālu izmantošanu
Lai gan tiek lēsts, ka katrs desmitais bērns tiks seksuāli vardarbīgs līdz 18 gadu vecumam, reti ir redzams, ka TV seriālos tiek aplūkota bērnu seksuālās izmantošanas realitāte. Par šo jautājumu ir tik daudz, ka Viena Misisipi sanāk pareizi.
Cilvēki ir traumas daļa, pat ja viņi nevēlas.
Pārlūkojis veco fotogrāfiju kastīti kopā ar brāli, Tigs redz sevi kā jaunu meiteni, kas sēž blakus vectēvam. "Hei, skaties, tevi šobrīd nomoka," viņa saka uz fotoattēlu.
"Au, nāc, Tig!" viņas brālis čīkst.
"Kas? Es biju, ”viņa viņam saka. "Vismaz ļaujiet man par to pajokot."
"Mums tas vienkārši jāizmet," viņš saka, paķerot attēlu un atstājot istabu.
Dzirdot par bērnu uzmākšanos, cilvēki var justies neērti. Var būt satraucoši iedomāties, ka jūsu atmiņas par situāciju ir sabojātas, jo aizmugurējā istabā vai laikā, kad jūsu māsa bija prom no nometnes, viņa cieta no upuriem. Jūs nevēlaties būt daļa no šīs realitātes, bet ne arī upuris.
Izlikšanās, ka pagātne ir beigusies un sāpes nepaliek, neko nevar novērst. Tas ir atsvešinoši. Tas pastiprina kaunu. Upurim teikts: "Šī lieta, kas notika ar jums, ir pārāk groteska, lai es to saskartos, un tāpēc es šobrīd nevaru būt ar jums savienots."
Izlikšanās, ka tās nav, nepazūd.
Tiga uzmākšanās turpinās parādīties pat šķietami nesaistītos brīžos, jo tā ir saistīta. Tas ir saistīts ar visu. Trauma ir ieausta dzīves audumā. Viņa ir mājās - ne tikai pilsētā, bet arī pašā mājā, kurā dzīvoja vardarbības laikā. Viņu ieskauj tās pašas personas, kuras vardarbības laikā bija daļa no viņas dzīves, pat ja viņiem nebija ne jausmas, kas ar viņu notiek.
Katru reizi, kad viņas ģimene cenšas novērst ļaunprātīgu izmantošanu sarunā, rodas aizvainojums. Kad viņas patēva kaķis pazūd, viņš apsūdz Tigu par viņas izlaišanu. Viņa apgalvo, ka viņš, iespējams, kļūdaini pats viņu ir izlaidis. "Jums pietrūkst daudz," viņa viņam saka.
Pēc pauzes, it kā tas būtu vistālākais no viņa prāta, viņas patēvs Bils saka: "Ak, es nevaru noticēt, ka tu to atkal audzini."
"Tas? Fakts, ka visu manu bērnību mani nomocīja rāpojošs vecis? ” viņa jautā.
"Ir pagājuši vairāk nekā 30 gadi. Cilvēks ir miris, ”viņš saka. "Ziniet, kad jūs to ļausiet atlaist? Tas ir pagātnē. ”
Lai pārietu no vardarbības, ir vajadzīgs vairāk nekā tikai “atstāt to” pagātnē, un, lai iemācītos tikt galā, nepieciešama empātija.
“Tumšs neiznīcina gaismu; tas to definē. Tās ir bailes no tumsas, kas iemet mūsu prieku ēnā. " - Brenē Brauna, Nepilnības dāvanas: atlaidiet to, kas jūs domājat par sevi, un apskauj to, kas jūs esat
Jūs nevarat pieņemt labas atmiņas, nepieņemot arī sliktās.
Tieši tā darbojas autobiogrāfiskā atmiņa. Mūsu pieredze - laba un slikta - informē par visu, ko darām katru dienu.
"Jūs sakāt, lai dotos tālāk," viņa saka Bilam. "Kāpēc gan nepāriet arī no labā? Tāpat kā diena, kad es iemācījos staigāt, vai dzimšanas dienas ballītes. Vai tad, kad Remijs uzsāka perfektu spēli? Labais ir arī pagātnē, Bils. Jūs nevarat izvēlēties un izvēlēties. Katrai nodaļai ir nozīme. ”
"Tas ir absurds," viņš saka.
"Šķiet, ka jūs nesaprotat, kāda ietekme tam visam ir bijusi un joprojām ir uz manu dzīvi un Remiju."
Tas ir atsvešinoši, kad citi nepieņems slikto. Jūs zaudējat tuvumu un uzticību tādā veidā, ka to var būt grūti salabot.
“Ja jūs ievietojat kaunu Petri trauciņā un pārklājiet to ar spriedumu, klusumu un slepenību, tas kļūst ārpus kontroles, līdz patērētājiem viss redzamais - jūs būtībā esat nodrošinājis kaunu ar vidi, kas tai nepieciešama, lai zeltos. No otras puses, ja jūs ievietojat kaunu Petri trauciņā un lietojat to ar iejūtību, kauns zaudē spēku un sāk izbalēt. Empātija rada naidīgai videi par kaunu - tā nevar izdzīvot. ”
- Brenē Brauna, Es domāju, ka tas bija tikai es (bet tā nav)
Patiesību vēlas pateikt.
Lai cilvēks runātu par cietušo seksuālo vardarbību, ir nepieciešama pārmērīga drosme. Kad esat ļoti jauns, ir grūti saprast, kas ar jums notiek. Jūs šaubāties par sevi, jo ir vieglāk iedomāties, ka nepareizi interpretējat ļaunprātīgu izmantošanu, nekā pieņemt faktu, ka esat nonācis ļoti bīstamā situācijā. Šajā gadījumā tas nozīmētu arī to, ka jāpieņem, ka ģimene, kāds, kurš, domājams, mīl jūs un rūpējas par jums, sāp jums.
Kauns ir paralizējošs, un, neskatoties uz to, ka viņi nav atbildīgi par to, kas ar viņiem notiek, upuri bieži vaino sevi. Personīgi es jutos bojāts un cietis no vardarbības, kuru es cietu. Es novēroju, ka tas, kas notika ar mani mājās, nenotika manu draugu mājās. Bet tā vietā, lai gribētu pateikt, es jutos dziļi kauns. Es domāju, ka, ja citi cilvēki zinātu, kas ar mani notika, viņi domātu, ka esmu pretīga, piesārņota, perversa. Es domāju, ka viņi vairs nevēlēsies mani pazīt. Vienlaikus es nevēlējos paturēt sava varmāka noslēpumu. Es negribēju viņu aizsargāt, bet jutos bezspēcīga un baidījos no viņa dusmām.
"Īpašumtiesības uz mūsu stāstu var būt grūti, bet ne tuvu tik grūti, kā pavadīt dzīvi, sākot no tā." - Brenē Brauna
Tik ilgi var dzīvot tikai noliegumā. Patiesība nāks klajā. Tas parādās jūsu domās un uzvedībā - panikas lēkmes, trauksme, depresija, nepatikšanas ar tuvību, grūtības attiecībās un daudzi citi sarežģīta pēctraumatiskā stresa traucējumu simptomi.
Atgādinājumā mēs redzam, ka Tigas pakāpes ir strauji kritušās, un māte lūdz viņu nopietnāk izturēties pret izglītību. Skolas darba samazināšanās - mānīgas slepenas ļaunprātīgas izmantošanas pazīme. Patiesību vēlas pateikt.
Es tiku galā ar uzmākšanos noliegšanas ceļā. Izrādē Tigs, šķiet, tiek ar to galā ar humora palīdzību. Es domāju, ka daudzi traumu izdzīvojušie var būt saistīti ar “nepiemērotu humoru”.
“Stingra humora izjūta vai asa asprātība var pārvarēt grūtus laikus. Kamēr tu turpini cilvēkus smieties, tu saglabā noteiktu perspektīvo attālumu. Un tik ilgi, kamēr tu smejies, tev nav jāraud. "
– Drosme dziedēt: ceļvedis sievietēm, kas pārdzīvojušas bērnu seksuālo vardarbību autori Elena Basa un Laura Deivisa
Empātija ir pirmais solis, lai izbeigtu kaunu, kas saistīts ar bērnu seksuālu izmantošanu, un upura stāsta klausīšanās ir daļa no tā. Viņu jūtu apstiprināšana, nevis novēršanās un pašiem sava kauna un vainas izjūta, ir svarīgs pirmais solis.
Varbūt, ja vairāk izrādes un filmas saskaras ar bērnu seksuālas izmantošanas realitāti, cilvēki nejustos tik neērti par šo tēmu, viņi netiktu pieķerti tik nepiesardzīgi, kad tas skar viņu dzīvi, un viņi varētu iemācīties reaģēt ar empātiju. Tā vietā, lai bēgtu no patiesības, mēs varam iedvesmoties no upura spēka un atgādināt viņiem, ka viņi ir cieņas un saiknes vērti.
"Jā, es esmu nepilnīgs un neaizsargāts, un dažreiz es baidos, bet tas nemaina patiesību, ka esmu arī drosmīgs un cienīgs mīlestībai un piederībai."
- Brenē Brauna, Nepilnības dāvanas: atlaidiet to, kas jūs domājat par sevi, un aptveriet to, kas jūs esat
