Nevar saprast, kas ar mani ir nepareizi

Man ir 19 gadu, es nezinu, kas ar mani ir kārtībā. Es gandrīz vienmēr izvairos no sociālām situācijām vai jebkuras situācijas, kad man šķiet, ka man nebūs iespējas aiziet, ja sākšu justies nomākta. Es nejūtos ērti būt kopā vairāk nekā viena cilvēka laikā neatkarīgi no tā, vai tā ir tuva ģimene vai draugs kopš bērnības. Aptuveni 6 mēnešus mugursomu esmu nēsājusi gandrīz visur. Es glabāju savu klēpjdatoru, lādētājus, nejaušas lietas, kuras negribētu pazaudēt. Esmu valkājusi to pašu beanie kopš apmēram 16 gadu vecuma. Es nevaru atstāt māju bez tā. Tas man liek justies slēptākam no visiem. Es nevaru ierasties pie psihiatra. Es gribu zināt, kas man varētu būt nepareizi. Es meklēju atbildi, kas šķiet uz visiem laikiem, kā atkal būt es pati. Es ļoti rūpējos par visiem, tomēr es to nespēju to parādīt / pateikt. Es nevaru nevienam runāt par to, kas mani satrauc. Iepriekšējā reizē, kad mēģināju runāt ar kādu tuvu draugu, mēs vairs nekad nebijām tik tuvi. Es neesmu dzirdējis no viņas mēnešus. Es pastāvīgi domāju par pagātni. Pēc tam, kad esmu pavadījis draugu, es domāju par visām lietām, ko es būtu varējis izdarīt nepareizi vai teikt, ka izklausās dīvaini. Es laiku pa laikam dzirdu draugu balsis. Dažreiz es domāju, ka dzirdu viņus sarkastiskā balsī citējot visu, ko daru. Es ar viņiem nerunāju. Lielāko daļu laika es varu pateikt, vai es kļūdījos ar skaņu, ja kāds runā. Neatkarīgi no tā, kur atrodos, pat manā istabā man šķiet, ka cilvēki mani vēro vai ir uzstādījuši kameru, lai ierakstītu to, ko daru. Es gadiem ilgi neesmu nofotografējis sevi, jo baidos, ka kāds saņem visu, ko es daru (attēlu, pārlūkošanas internetā, īsziņu utt.) Kopijas. Parasti, kad dodos uz kaut kur jaunu vietu, es skatos apkārt pēc videokamerām vai cilvēkiem, kuri vēro, ko es daru. Es gandrīz vienmēr uzskaita visas iespējamās negatīvās lietas, ko cilvēki varētu domāt / teikt par mani. Ikreiz, kad kāds smejas, es automātiski domāju, ka viņi smejas par manu neērto gājienu. Pašlaik man tiek nozīmēti amfetamīna sāļi (Adderall IR) 30 mg 3x dienā. Esmu lietojis kaut kur 2-5 dienā. Es tikko varu no rīta piecelties no gultas, līdz es to paņemu. Es domāju, ka es vienkārši visu ielieku galvā un pārliecinu sevi, ka ar mani kaut kas nav kārtībā. Pat ja es esmu, tas noteikti ietekmē manu dzīvi. Esmu diezgan pārliecināts, ka, ja kas, man ir kaut kas līdzīgs sociālajai trauksmei. Mani aizskāra no jaundzimušā, līdz 16. Tad mana mamma šķīra manu tēvu, jo viņš neapturēja garīgo / fizisko vardarbību. Fakts, ka tā bija mana vaina, man ir palicis līdz šai dienai. Es arī pārdzīvoju vienu no vissliktākajām tornado vēsturē 2011. gada 22. maijā. Kopš tā laika es dzīvoju FEMA piekabju parkā. Esmu sācis smēķēt līdz paciņai dienā. Es nekad iepriekš neko tādu neesmu darījis, tāpēc atvainojos, ja tas bija pārāk garš, pārāk daudz personiskās informācijas vai tamlīdzīgi. Ir 4 no rīta, darbs pēc 5 stundām. Jebkurš padoms tik ļoti palīdzētu.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Neaptaujājot jūs personīgi, ir grūti precīzi zināt, kas var būt nepareizi. Ir divas galvenās iespējas. Pirmais ir tas, ka jums ir sociāla trauksme. Otra iespēja ir tāda, ka jums ir šizotipiski personības traucējumi. Indivīdiem ar šizotipiskiem personības traucējumiem raksturīga liela sociālā trauksme, viņi mēdz būt vientuļi, nepareizi interpretēt situācijas, piedzīvot paranoju un paranormālas vai savdabīgas pārliecības.

Jūsu situāciju sarežģī tas, ka esat pārvietots no savas mājas. Nespēja dzīvot savās mājās var veicināt trauksmes problēmas.

Jūs arī pieminējāt, ka jums ir bijusi ļaunprātīga izmantošana. Tas vēl vairāk sarežģī situāciju, un tas var arī veicināt jūsu pašreizējos psiholoģiskos simptomus. Jūs vainojāt sevi, bet ir svarīgi zināt, ka jūs neesat vainīgs. Pie tā vainīgi pieaugušie; tu biji nevainīgs upuris.

Vēstulē jūs norādījāt, ka jums ir izrakstītas zāles. Tas nozīmē, ka jūs, iespējams, ir novērtējis vai nu garīgās veselības, vai medicīnas speciālists. Es aicinātu jūs runāt ar šo personu par simptomiem, kurus esat aprakstījis savā vēstulē.

Fakts, ka jūs lietojat zāles, kas nedarbojas, ir arī svarīga informācija, kas jāzina ārstējošajam ārstam.Ideālā gadījumā jums vajadzētu novērtēt garīgās veselības speciālistam un nepieciešamības gadījumā vērsties pie psihiatra pēc psihiatriskām zālēm. Mans galvenais ieteikums ir tāds, ka jums jāsazinās ar atbilstošiem garīgās veselības speciālistiem, lai viņi varētu jums pienācīgi palīdzēt jūsu psiholoģiskajās problēmās. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle