Pārāk liela vīra valdīšana

Sveiki, es esmu 33 gadus veca, 5 gadus vecas meitenes māte. Esmu precējusies 7 gadus. Es strādāju līdz meitas piedzimšanai. Tad es aizgāju no darba, lai rūpētos par meitu. Mans vīrs ir ļoti labs un saprotošs. ES viņu ļoti mīlu.

Tagad nāk pie manas problēmas. Es kļūstu pārāk īpašniecisks par savu vīru. Es jūtos tik nedrošs, ja viņš runā ar citām sievietēm. Pat ja viņš paskatās uz citu sievieti, es jūtos nemierīgi. Kad es esmu viens, šie attēli man turpina mirgot. Es iztēlojos tādas lietas kā viņš izbauda savu sieviešu kolēģu sabiedrību. Kad es viņam jautāju: "Kāpēc tu uz viņu skatījies", viņš sākotnēji atbildēja: "Es nejauši izskatījos" vai "Man kaut kur bija jāskatās" vai "Vai man vajadzētu aizvērt acis un staigāt" utt. Bet tagad es jūtu, ka viņš ir arī noguris no manas jautājumi. Viss sākās apmēram gadu atpakaļ. Pirms tam man vienkārši bija vienalga, kur viņš izskatās, ar ko viņš runāja un viss. Tagad katra mazā lieta man kļūst par problēmu. Es baidos iet kopā ar viņu. Tā kā es zinu, kad mēs būsim atpakaļ, es noteikti viņu spīdzināšu par kaut ko.

Es gribu no tā atbrīvoties. Es nespēju koncentrēties ne uz ko. Es nespēju būt par kaut ko laimīga. Es dažreiz jūtos nosmakusi. Es gribu būt līdzīgs tam, kāds man bija 1 gadu atpakaļ. Vai es varu izvairīties no šīs problēmas. Vai arī man vajadzētu ciest visu mūžu. Lūdzu iesakiet. (No Indijas)

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Es priecājos, ka jūs sasniedzat šo greizsirdību. Es aicināšu jūs sarunāties ar savu vīru, kad tas nav jautājums, un paskaidrojiet, ka jūtat šo nedrošību ar viņu un jums nepieciešama viņa palīdzība. Lūdzot viņa palīdzību, strādājot kopā, lai eksperimentētu ar risinājumu, jūs abi atrodaties vienā un tajā pašā lapā, nevis pretrunā. Iesaistot viņu, tā atjauno uzticību. Vajadzētu palīdzēt saistībām un kopīgai darbībai, lai izstrādātu sadarbības plānu noregulējuma panākšanai. Ja šis plāns nedarbojas, es ieteiktu īsu pāru konsultāciju, lai to apspriestu ar profesionāli.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @