Vai es esmu problēma? Vai kāds var palīdzēt?

Hei, man ir 22 gadi, gejs melns un ļoti noraizējies. Man ir tālsatiksmes attiecības. Es esmu ļoti greizsirdīgs un nedrošs, man ir problēmas ar sava drauga apsūdzēšanu krāpšanā. Es gribu viņam uzticēties, un es nesen esmu bijis, bet es uzskatu, ka man šķiet, ka viņam vispirms ir jāpierāda sava lojalitāte, tāpēc es esmu tik noraizējies un baidījos. Viņš ir ārpusē, un es jūtu, ka ir dedzināšana, kad es skatos uz viņa fb un redzu kaut ko aizdomīgu, viņš saka, ka mīl mani un tikai mani, bet es nespēju viņam noticēt. Es esmu ļoti emocionāls un pieķeries, un viņš ir akmens auksts, šķietami un pārāk loģisks, kas man liek justies kā r mani īsti nemīl, jo, kad es vēlos viņa komfortu, viņš man vienkārši sniedz kādu aukstu faktu, nevis liek man justies nomierinātai. Viņam ir kaut kas tāds, ko viņš ir piedzīvojis, jo viņš man teica, ka nevar mani mīlēt tā, kā man būtu daudz labāk nekā tas, ko es tagad saņemu. Bet viņš neatvērsies. Es negribu viņu pazaudēt, un viņš nāk pie manis ... Tagad es neesmu pārliecināts, jo mums vienkārši bija vēl viena problēma, kas visvairāk bija ārā ... mani jautājumi ir saistīti ar sociālajiem medijiem, un es ienīstu to par sevi. Man nepatīk, ka viņam patīk puskailas bildes, kas man liek justies neglītai un nevēlamai, jo es tā neizskatos, un es ienīstu, kad viņa draugi sūta tekstu vai komentē, jo es nepazīstu viņus un viņu pagātni kopā ar viņu. Viņš jau iepriekš krāpās, un kopš tā laika man bija grūti viņam uzticēties, bet pirms tam es viņu apsūdzēju, tāpēc es jūtu, ka es viņu uz to grūdu. Lūdzu, palīdziet man, ka es nevaru dzīvot bez šī vīrieša, un es viņu mīlu no sirds. Es esmu patiesi iemīlējusies viņā un vēlos, lai mēs strādātu. Es negribu viņu atgrūst. Es negribu viņu sāpināt. Es nevēlos viņu pazaudēt, ja esmu problēma. Ko es varu darīt, lai to novērstu, jo gribu viņam uzticēties, bet tas ir grūti, ja man nav pierādījumu. Un viss, ko es par viņu zinu, ir no sociālajiem medijiem, un tas nav kā pa virsu, bet tas ir aizsegts, un tas mani padara aizdomīgāku pret viņu. Tāpat kā es ienīstu sevi, jo jūtos šādā veidā, jo, ja viņš ir uzticīgs, man ir svarīgi izstumt labu cilvēku.

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Ir vairāki jūsu bažu elementi, kurus, manuprāt, ir vērts nedaudz pārskatīt. Pirmkārt, tās ir tālsatiksmes attiecības ar vīrieti, kurš ir jūs krāpis un teicis, ka nevar jūs mīlēt tā, kā jums vajag mīlēt. Turklāt viņš nevar būt pietiekami neaizsargāts, lai pastāstītu, kas viņu izraisa. Jūs sakāt, ka vēlaties, lai viņš pierāda savu lojalitāti, taču viss, kas attiecas uz viņa uzticību, atrašanās vietu un emocionālo pieejamību, liek domāt, ka jūs vairāk piesaista viņa potenciāls nekā viņa patiesība. Es nedomāju, ka jūs tik ļoti izstumjat labu cilvēku, cik neredzat, kas viņš ir.

Es iesaku individuālu terapiju, lai par to vairāk saprastu. Cilne Atrast palīdzību šīs lapas augšdaļā var palīdzēt atrast kādu jūsu apkārtnē.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @