Izraudzītais aprūpētājs: svētku dzērieni un garīgās slimības
Manam vecākajam brālim Pātam šizofrēnija tika diagnosticēta pirms astoņiem gadiem šī gada decembrī. Viņam nav ieteicams lietot alkoholu. Tas viņu padara ārkārtīgi miegainu. Pāris alus pēc zāļu lietošanas 2007. gadā, un viņš izgāja vannas istabā, ieslīgdams tualetē un nobīdot to tīri no grīdas - un viņš nav liels puisis.
Viņš vairs nedzer daudz, varbūt alu ar vakariņām. Bet brīvdienas Patam rada īpašu dilemmu. Viņš nav traks par socializēšanos. Viņš ir atsaucīgs un gandrīz nekad neiziet no mājas. Viņš, iespējams, labprāt pavadīs brīvdienas viens pats, taču mūsu ģimene nekad to neļautu.
Tā kā visi svētku sapulcēs lēja vīnu un alu, mums ir bijuši daži elpu aizraujoši mirkļi, vērojot, kā viņš iedzer sev dzērienu, un pēc tam skatījāmies viens uz otru, domājot, kurš no mums teiks: “Hm, es nedomāju, ka tas ir ļoti laba ideja. ”
Kā jūs atrisināt šo problēmu? Mums vajadzēja ilgu laiku, lai saprastu, ka labākais, ko darīt, ir ierobežot dzeršanu vai vispār atturēties brīvdienās.
Es pazīstu daudzus cilvēkus, kas atveseļojas un kuri baidās brīvdienas pavadīt kopā ar ģimeni, jo viņus ieskauj alkohols. Kāda draudzene saka, ka viņa agri pamet Pateicības dienu un Ziemassvētku vakariņas, lai neredzētu, kā viņas tētis tiek metams. Viss, ko es varu iedomāties, ir: "Vai tas viņus neapbēdina, ka viņi jūs tik ļoti neredz?"
Kad mēs teicām, ka mēs padarām mūsu brīvdienas bezalkoholiskas, esmu pārliecināts, ka daudzi no maniem ģimenes locekļiem domāja: "Nu, Pat nevar dzert, bet tas nenozīmē, ka es nevaru!"
Vissliktākais šajā attieksmē ir tas, ka tajā tiek ignorēta aprūpētāja loma. Savā ziņā mēs visi esam aprūpētāji, ne tikai mūsu vecāki vai es. Uzaicinot kādu savā dzīvē un mājās, jūs neizmetat visas robežas un vērtības, kas jums ir tuvu.
Robežas un vērtības mūsu gadījumā var būt nedaudz atšķirīgas nekā citas. Mēs mīlam rutīnu, mēs mīlam vieglus vingrinājumus un smieklus. Mēs skaitām produktivitāti, lietojot dušas, mazgājot veļu un iztukšojot atkritumu kastīti. Labās dienas mēs atzīmējam viltīgos sižetos, labās sarunās un smīnēs. Mazliet iet tālu. Mēs samazinām stresu un ņemam to mierā. Šī ir vide, kas Patam sagādā prieku un veselību. Šajā vidē nav alkohola.
Vai ir grūti likt citiem cilvēkiem to saprast? Mazliet. Kopš mēs pārtraucām kalpot burbonu olu, mūsu pulcēšanās ir kļuvusi mazāka. Tagad svētku maltītes laikā mums vienkārši ir glāze vīna.
Smieklīgi, cik ļoti turamies pie tradīcijām un savām tiesībām darīt to, ko vēlamies. Bet jūs varat dzert vismaz 350 citas dienas gadā. Vai tas ir tik liels upuris, lai paliktu prātīgs Pata dēļ?
Es zinu argumentu, ka viņam vajadzētu būt gribasspēkam atturēties, pat ja apkārt ir alkohols, bet viņš vajadzētu arī zināt atšķirību starp to, kas ir reāls un kas nav. Es varu runāt vajadzētu līdz es esmu zilā sejā:
Viņam vajadzētu zināt, ka citi cilvēki nevar lasīt viņa domas. Viņam nevajadzētu ticēt, ka viņa dušas galvā ir kameras, un cilvēki nenāk viņa mājā, kad viņš nemeklē. Viņam vajadzētu zināt, ka CIP viņu neseko. Viņam nevajadzētu domāt, ka bērni, kas spēlē pagalmā aiz viņa mājas, viņu izspiego. Viņam nevajadzētu baidīties pamest māju. Viņam vajadzētu strādāt, spēlēt ģitāru un sasniegt savus sapņus. Viņam vajadzētu satikties ar neticamu sievieti, kas ir tikpat inteliģenta un interesanta kā viņš, kā arī iegūt jaunus draugus.
Bet šī ir viņa dzīve, un šeit mēs atrodamies. Realitāte ir tāda, ka viņš no manis prasa ļoti maz, un es viegli varu atturēties no dzeršanas, smēķēšanas vai jebko citu, lai kopā ar vienīgo brāli pavadītu jaukas, relaksējošas, neaizmirstamas brīvdienas.
Personīgi es esmu zaudējis nedaudz svara, nedzerot, pirms es apsēžos pie svētku tītara. Es ēdu daudz mazāk, un pēc vakariņām nejūtos nožēlojami pildīta. Vairs nevajadzēs riņķot gultā ar gremošanas traucējumiem un domāt: "Kāpēc es tik daudz ēdu?" Tas tiek tulkots citās manas dzīves jomās, un kopumā es dzeru mazāk.
Labākā daļa tomēr ir atcerēties katru manu sarunu detaļu ar Pat. Es atceros visu, ko viņš teica. Ir daudz vieglāk aktīvi klausīties un uzdot svarīgus jautājumus, kad esmu prātīgs. Es esmu pārliecināts, ka viņš arī labāk atceras mūsu mijiedarbību. Kādu labāku dāvanu mēs varētu pasniegt viens otram?
Tāpēc es aicinu jūs apsvērt iespēju mainīt pieeju jūsu svētku tradīcijām, ja pie jūsu galda ir kāds ar smagām garīgām slimībām. Jūs neapkalpotu bļodu ar zemesriekstiem svētku viesim ar briesmīgām zemesriekstu alerģijām, vai ne? Mēģiniet padarīt tos par svētkiem, kas ietver visus un uztur veselību un iekļaujošu uzmanību.
