Pieci veidi, kā stress izsit tavu mīlas dzīves ceļu no ceļa
Jūsu libido, ārējais izskats un daudz kas cits notiek tad, kad jūtaties pārāk nomākts.
Ja neuztraucoties ar prātu nejutos pietiekami slikti, ir pētījums, kas vēlēsies vēl vairāk atdzesēt efektu. Pētnieki atklāja, ka vīriešiem stresa sievietes šķiet mazāk pievilcīgas.
Pēc tam, kad vīrieši novērtēja sieviešu sejas pievilcību, pētījums atklāja, ka visskaistākās sejas vienmēr piederēja sievietēm ar viszemāko kortizola - stresa hormona - līmeni. Bet neļaujiet tam vairāk satraukties, jo sievietes faktiski ir vainīgas vienā un tajā pašā lietā. Saskaņā ar iepriekšējiem pētījumiem sievietes neuztraucas arī par satrauktiem vīriešiem.
10 iemesli, kāpēc jums vajadzētu apprecēties ar emocionāli sarežģītu sievieti
Karjera, nauda, ģimene - daudzas lietas mūsu dzīvē ikdienā var izraisīt stresu. Faktiski 75 līdz 90 procenti no visiem ārsta apmeklējumiem ir domāti sūdzībām, kas saistītas ar stresu. Bet spiediens, ko mēs izjūtam, mūs emocionāli, fiziski nomāc, un tas pat var traucēt mūsu mīlestības dzīvi diezgan pārsteidzoši, neatkarīgi no tā, vai mēs esam vientuļi, attiecībās vai precējušies.
Lūk, kā stress jūs var viegli ietekmēt:
1. Izmaiņas jūsu attiecību uztverē.
Mēs visi esam vainīgi par to, ka esam atdūrušies pret saviem partneriem, kad esam pakļauti spiedienam, taču stresam ir nozīme arī tajā, kā mēs patiesībā vērtējam savas attiecības. Saskaņā ar Džona Grohola, PsyD teikto, kad mēs esam uzsvērti, mēs visticamāk redzēsim savu partneri un mūsu attiecības negatīvā gaismā. Un tomēr mēs nevaram redzēt, ka stress mūs ietekmē. Kurš zināja, ka stress ir spējīgs uz šādu domu deformāciju?
2. Jūsu uzticība mazinās.
Viss, kas rada uzsvaru, arī diezgan daudz ietekmē jūsu pašcieņu. Šī ir problēma daudzu iemeslu dēļ, un, meklējot mīlestību, pašpārliecinātība ir galvenā. Doties uz pirmo randiņu, flirtēt ar baristu vai iet pie šī jaukā puiša bārā ir grūts gadījums, kad prātā ir daudz raižu. Viens iemesls atdzist? Sievietēm ar augstu pašnovērtējumu ir labāks sekss.
3. Jūsu ķermeņa attēls cieš.
Vai zinājāt, ka stress ir viens no galvenajiem sliktā ķermeņa tēla izraisītājiem? Slikts ķermeņa attēls var nopietni ierobežot jūsu attiecības, seksuālo dzīvi vai vientuļo dzīvi. Lai vēl vairāk pasliktinātu situāciju, jūsu izskats gūst panākumus arī tad, ja esat nervozs drupa.
Ne tikai dude uzskata, ka jūsu seja ir mazāk pievilcīga, bet kortizols palielina eļļas ražošanu. Yikes. Saskaņā ar ScienceDaily teikto, pūtītes, trausli nagi un pat matu izkrišana ir izplatītas pazīmes, kuras jūs varētu izmantot atdzesēšanas tableti. Tātad jā, jūsu finansiālās rūpes dīvainā kārtā varētu ietekmēt jūsu manikīru.
20 lietas, kas JUMS jāpieņem, lai jūsu attiecības izdotos
4. Jūsu dzimumtieksme kļūst neesoša.
Viens no veidiem, kā nogalināt spēju noskaņoties? Stress. Ģimene, nauda, jūs to nosaucat - jūsu trauksme diemžēl var sekot jums tieši guļamistabā. Mēs zinām, ka sekss ir stresa atvieglošanas veids, taču jūsu ikdienas likstas arī neļauj jums to iesākt. Kad jūsu ķermenis ilgstoši ražo kortizolu, tas faktiski kavē jūsu dzimumhormonus.
5. Jūsu izredzes iedomāties bērna pilienu.
Tas, ka esat satracināts, ir ne tikai sajaukšanās ar libido, bet arī faktiski var nomākt auglību. Saskaņā ar pētījumu, ko Prāgā veica Eiropas Cilvēku reprodukcijas un embrioloģijas biedrība, kortizols var novērst ovulāciju, padarot jūs nespēju iedomāties.
Saskaņā ar pētnieka Markusa Rantalas, Somijas Turku universitātes bioloģijas profesora teikto, dziņa vairoties var nozīmēt, ka vīrieši un sievietes ir attīstījušies, dodot priekšroku partneriem ar mazāk stresu. Kas ir visvairāk pakļauts riskam? Sievietes ar drudžainu darbu, jo viņas visvairāk noliedz stresu viņu dzīvē.
Par laimi, stress ir pārvaldāms. Tur ir daudz stresa iznīcinātāju, pat tie, kurus pāri vai draugi var darīt kopā, sākot no vingrinājumiem līdz smiekliem. Atrodiet to, kas jums der, lai tas netraucētu jūsu laimei.
Šis viesu raksts sākotnēji tika parādīts vietnē YourTango.com: 5 ŠOKĒJOŠIE VEIDI, kā stress katru reizi iznīcina jūsu mīlas dzīvi. Viens. Diena.
