Kā atrast savu plūsmu

Radošumam jābūt būtiskai prasībai ikviena cilvēka dzīvē. Mums visiem ir vajadzīgas dažas stundas šeit un tur, kur ir iespējams zaudēt laika uzskaiti, jo mēs esam tik ļoti iesaistījušies aktivitātēs, kuras veicam.

Es domāju, ka ir droši teikt, ka ikviens savā dzīvē ir piedzīvojis plūsmu. Neatkarīgi no tā, vai tā ir cepšana, rakstīšana, gleznošana, mūzikas atskaņošana vai zīmēšana, šķiet, ka gandrīz ikvienam ir vismaz sava veida plūsma. Daži cilvēki pat zaudē sevi aizņemtā darbā. Neatkarīgi no tā, mēs visi zinām, kā tas ir (par laimi) zaudēt domu gājienu un tik ļoti ieslīgt kaut ko, ka jūs varētu pavadīt stundas, darot to vienkārši prieka pēc.

Bēdīgākais ir tas, ka daudzi cilvēki aizmirst šo lietu, turpinot savu dzīvi, dodoties uz darbu, rūpējoties par ģimeni un veicot jebkādus citus nepieciešamos uzdevumus, lai dzīvotu mūsdienu mūsdienu pasaulē. Mums ir tendence vieglāk izjust stresu, mums ir dusmas un mums ir tendence aizmirst no savas dzīves brīnuma.

Kādā brīdī visi saprot, ka viņiem ir jāmaina vai jāsaskaras ar to, ka viņi ir nelaimīgi. Šeit rodas mūsu plūsmas atrašana.

Ir vērts eksperimentēt ar dažādām radošām aktivitātēm, līdz atrodam to, kas mūs koncentrē.

Jūs, iespējams, zināt, ka vidusskolā jums patika gleznot vai fotografēt un nekad neesat paņēmis citu fotokameru vai otu, taču zinājāt, ka tajā ir kaut kas tāds, kas lika jums justies veselam.

Dažreiz mums tas tomēr jāatgādina, un dažreiz šie atgādinājumi var izpausties kā nopietnas komplikācijas, kas mūs atkal nogāž realitātē.

Varbūt izklausās priviliģēti teikt, ka mums dzīvē jāmeklē laime, taču jūs nevarat apgalvot, ka dzīve ir ierobežota. Šis fakts man kļuva acīmredzami acīmredzams, kad man tika diagnosticēta šizofrēnija, un es pēdējos desmit gadus esmu iztērējis, lai iztiktu no savas plūsmas tikai tāpēc, ka zināju, ka emocionāli nevaru rīkoties, darot neko citu.

Tā visa būtība ir teikt, ka mums ir vajadzīgas mūsu attiecīgās plūsmas, lai mazinātu stresu, satvertu lietas un laimīgi darbotos mūsu dzīvē. Pretējā gadījumā mēs visi būtu viens otram rīkles dēļ maz, nenozīmīgas lietas.

Jūs droši vien zināt, kāda ir jūsu plūsma; jūs droši vien atceraties laiku, kad viss bija vieglāk, jo jums bija šī noieta vieta. Ir vērts vēlreiz izpētīt šo avēniju, varbūt kaut kas mainīsies.

Plūsmas atrašana var dot jums labumu neskaitāmos veidos, un tas ir viegli, piemēram, atgriešanās pie lietas, kas vienmēr ir bijusi pie jums.

Es tikai lūdzu, lai jūs neaizverat domas, ka mēs visi varētu atrast to lietu, kas mūs iepriecina. Mums no tā nav jāpelna, bet mums tikai jāzina, ka tas ir tur, ja mums tas ir vajadzīgs.

Mans padoms, paskatieties nedaudz apkārt, un, ja jūs neatceraties, ka kādreiz esat bijis tas, kas jūs iepriecināja, nedaudz eksperimentējiet. Paņemiet klasi vai ielieciet pildspalvu uz papīra. Nekad nevar zināt, kā tas var likt tev justies.