Slavenību apsēstība

Sveiki. Man bija simpātijas par slavenību, kad man bija 10 gadu, un tā ir izaugusi par apsēstību, kuru es nevaru apturēt (man tagad ir 23 gadi). Man ir diagnosticēta vispārēja trauksme, un man agrāk ir bijusi depresija, kas saistīta ar sliktu paštēlu / cieņu. Manas ģimenes attiecības ir labas. Man ir bijušas divas attiecības, viena, kad bija 13, bet otra, kad - 15. Pirmo reizi es viņu izmantoju un 3 gadus, kamēr es viņu pārvarēju. Ikreiz, kad viņš satikās ar kādu, es ļoti centos izskatīties pēc viņiem (mati / aplauzums / drēbes utt.). Otrais bija emocionāli aizskarošs, bet es izšķīros pēc mēneša un nekad negribēju samierināties. Es domāju par šo slavenību mazāk, kamēr esmu attiecībās, bet nekad pilnībā apstājos. Kopš pusaudža gadiem esmu fantazējis par viņiem: būt attiecībās, sarunāties ar viņiem, būt intīmam (seksuāli) utt. Kad es esmu attiecībās ar citu sieviešu slavenību, es viņu apsēstu un joprojām esmu, saglabājot simtiem viņas attēlu , skatoties visas intervijas, kuras es varēju, jo es gribēju rīkoties, izklausīties un izskatīties pēc viņas, ēst, vingrot un izmantot tos pašus skaistumkopšanas produktus kā viņa, ja es varētu atrast šo informāciju. Ikreiz, kad redzu to attēlus, es jūtos sāpīgā bedrē vēderā. Es sekotu lapām instagramā, kas sekoja tām. Pēc tam, kad viņi izjuka, es paliku apsēsts, mazāk nekā sākotnēji, bet tomēr, vairāk koncentrējoties uz to, ar kuru viņš šobrīd ir kopā / satiekas (viņš tagad ir ar parastu meiteni). Es esmu mēģinājis aizstāvēt viņa intereses (piemēram, mākslu un skatīties tās pašas TV pārraides), kā arī nesen mēģināju pat izmantot tos pašus produktus un ģērbties tāpat kā viņš, ja varu atrast šo informāciju (bet es negribu esi vīrietis).Es redzu klīnisko psihi, un viņa teica, ka nav pārliecināta un lai vienkārši nepārbaudītu viņu sociālo mediju (mēģināja daudzas reizes un pat pēc vairāk nekā mēneša atturēšanās no visiem sociālajiem medijiem tas nekad nedarbojās). Esmu mēģinājis žurnālistiku, meditēt, runāt ar draugiem, un dažas lietas palīdz nedaudz, bet ne daudz. Es tik tikko spēju atšķirt, kas man patīk un kas patīk viņam / viņa draudzenēm. Es nevaru koncentrēties uz dažām minūtēm, ja viņi man neienāk galvā pat tad, kad es to nevēlos. Izvairīšanās nepalīdz un es to nevēlos, nedz arī aizstāt, piespiežot sevi attiecībās. Es vēlos ar to saskarties, tāpēc man vairs nekad nav problēmu.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW uz 2019-07-4

A.

Lai arī to ir maz, ir pētījumi par slavenību pielūgšanu. Tie, kas ir pētījuši šo parādību, novēro, ka slavenību pielūgšana pastāv nepārtraukti. Vienā galā slavenību pielūgšana ir līdzīga kaislīgam fanam. Fans ir indivīds, kurš ar entuziasmu ir veltīts kāda vai kāda atbalstam.

Spektra otrajā galā ir personas, kuru slavenību pielūgšana tiek uzskatīta par neveselīgu un problemātisku viņu dzīvē. Šāda veida pielūgsme nozīmē pārmērīgas empātijas paušanu ar slavenības panākumiem un neveiksmēm un uzmācīgu viņu dzīves detaļu izsekošanu. Ārkārtējos gadījumos patoloģiski pielūdzēji pāriet uz vajāšanu vai cita veida bīstamu uzvedību.

Slavenības un citi sabiedriskie darbinieki ir pakļauti lielākam vardarbības riskam, nekā tas ir bijis vēsturiski. Tas jo īpaši attiecas uz slavenību sportistiem. Interneta, it īpaši sociālo mediju parādīšanās faniem ir atvieglojusi mijiedarbību ar slavenībām tādā veidā, kāds iepriekš nebija pieejams. Sociālie mediji dažiem faniem var likt domāt, ka viņiem ir personiskākas attiecības ar slavenību nekā patiesībā. Sociālajiem medijiem ir arī iespēja palielināt fanu jūtu un fantāziju intensitāti pret slavenību.

Pētījumi ir parādījuši, ka indivīdiem, kuri nodarbojas ar slavenību pielūgšanu, piemīt šādas personības īpašības: sensāciju meklēšana, kognitīvā stingrība, identitātes izplatīšanās, sliktas iekšējās robežas un narcisms. Indivīdi, kuri demonstrēja vidēja un augsta līmeņa slavenību pielūgšanu, bija pakļauti fantāzijām un atstumtībai.

Tieksme uz fantāzijām nozīmē, ka indivīds regulāri iesaistās kognitīvajā darbībā, iedomājoties neiespējamas vai neiespējamas situācijas, idejas vai stāstus.

Norobežošanās ietver sajūtu, ka esat norobežojies no savas fiziskās un / vai emocionālās vides vai savas identitātes. Tas parasti ir saistīts ar indivīdiem, kuriem ir bijusi traumatiska pieredze. Tas tiek uzskatīts par neapzinātu pārvarēšanas mehānismu, kas attīstās, reaģējot uz sāpīgu pieredzi. Īsāk sakot, disociācija ir psiholoģisks mehānisms, kas īslaicīgi nomāc nepatīkamas emocijas.

Kad jūs domājat par to, ir jēga, ka tieksme uz fantāzijām un disociācijas piedzīvošana ir savstarpēji saistīti. Indivīds, kurš ir tendēts iztēloties neticamus notikumus un tādējādi nokļuvis viņu iztēlē, var cīnīties, lai justos saistīts ar apkārtni.

Pētījumi arī liecina, ka personām, kuras nodarbojas ar slavenību pielūgšanu, bieži bija seksuālas domas un jūtas par savu iecienītāko slavenību, viņi vairāk bija spējīgi cīnīties ar atkarību, viņiem bija tendence iesaistīties noziedzīgā uzvedībā, tostarp vajāšanā, un viņi bija pakļauti piespiedu pirkšanai. Viņiem bija arī augstāks depresijas, trauksmes, somatisko simptomu, sociālo disfunkciju līmenis un ziņots par zemāku vispārējā apmierinātības ar dzīvi līmeni.

Iepriekš minētais pētījums nenozīmē, ka jums ir kāda vai visas šīs pazīmes vai simptomi. Līdz šim pētījumi šajā jomā ir ierobežoti, un ir nepieciešams vairāk darba, lai noteiktu, kas ir slavenību pielūgšanas pamatā.

Jūs pieminējāt, ka sākāt pielūgt savu konkrēto slaveno slavenību 10 gadu vecumā. Tas paliek pie jums pēc 13 gadiem, kaut arī mazākā mērā. Varētu būt, ka tā ir uzvedība, pie kuras esat pieradis, vai arī stresa laikā tas nodrošina zināmu komforta līmeni.

Jūs esat mēģinājis apstāties, bet cīnāties. Daļa no problēmas var būt tā, ka jūs nevēlaties apstāties. Pastāv atšķirība starp nespēju apstāties un nevēlēšanos apstāties. Šķiet, ka jūs nododat savai apsēstībai. Padomā par to. Jūs mērķtiecīgi sekojat savai iecienītajai slavenībai un viņu mīlestības interesēm. Ja jūs nemeklētu šo informāciju, maz ticams, ka jūs par to uzzinātu. Tā ir izvēle, kuru jūs veicat. Labā ziņa ir tā, ka jūs varat izdarīt citu izvēli.

Jūs konsultējat, un tas ir labi, bet jums var būt nepieciešams cits terapeits. Šķiet, ka divi no jums ir koncentrējušies uz slavenību pielūgšanu, nevis motivāciju, kas virza jūsu uzvedību. Var palīdzēt cita uzmanība. Ja progress netiek panākts, jāapsver cits terapeits.

Tas ir labi, ka esat atvērts ārstēšanai. Tas ievērojami palielina jūsu veiksmes varbūtību. Var gadīties, ka vienkārši neesat atradis pareizo palīdzību. Ja vēlaties izpētīt citas iespējas, pa tālruni sazinieties ar trim vai četriem terapeitiem un runājiet ar viņiem par šo problēmu. Izvēlieties to, kas jums patīk vislabāk, un satikieties ar viņiem personīgi. Izvēlieties to, ar kuru jūtaties visērtāk. Šī persona, visticamāk, būs jūsu labākā izvēle. Paldies, ka rakstījāt. Veiksmi un, lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle