Alternatīvās pieejas depresijas ārstēšanā

Mūsu draugiem, kas atrodas The People’s Pharmacy, Džo un Terijam Graedonam, ir ilgs radio raidījums (vai, ja vēlaties, podcast), kas ir viens no vislabāk glabātajiem dabisko un alternatīvo veselības aizsardzības noslēpumiem. Tie aptver arī garīgās veselības tēmas, un pagājušās nedēļas tēma bija alternatīvas depresijas ārstēšanas metodes (alternatīvas parastajiem antidepresantiem vai psihoterapijai).

Viena no daudzsološākajām alternatīvām hroniskas depresijas ārstēšanas metodēm ir ketamīns, zāles, kas ir bijušas apmēram ilgu laiku un tiek izmantotas kā FDA apstiprinātas anestēzijas un sāpju zāles. Kā šodien tiek piedāvāts, ketamīns ir dārga depresijas infūzijas terapija, kurai ik pēc pāris nedēļām nepieciešami papildu atsvaidzināšanas kursi.

Ārpus ketamīna ir daudz citu pašpalīdzības metožu, kas palīdzēs depresijas simptomu novēršanai - tās visas ir ietvertas šajā lieliskajā, obligāti klausāmajā epizodē.

Šajā epizodē viņi runā par alternatīvām depresijas ārstēšanas metodēm. Viņu viesi ir Elizabete Ballāra, PhD, NIMH pētniece un klīniskā psiholoģe, kas strādā eksperimentālajā terapijā un patofizioloģijā, un Stīvens S. Ilardi, PhD, Kanādas universitātes klīniskās psiholoģijas asociētais profesors.

Dr Ballard vispirms runā par daudzsološajiem pētījumiem, kurus viņa ir sarakstījusi par ketamīnu kā jaunu depresijas ārstēšanu. Daži klīnicisti ir veikuši šo sākotnējo pētījumu ir uzsāktas klīnikas, lai izmantotu ketamīnu bez etiķetes (piemēram, tas nav FDA apstiprināts depresijas ārstēšanai).

Katras infūzijas sesijas pabeigšana ilgst apmēram pusotru stundu1, un lielākajai daļai pacientu 12 dienu laikā jāveic 5 vai 6 sākotnējās infūzijas. Veselības apdrošināšana uz šīm ārstēšanas metodēm neattiecas, tas nozīmē, ka jūs maksāsiet ievērojamās izmaksas - 500 USD un vairāk par vienu infūziju - no savas kabatas.

Jums regulāri būs nepieciešami arī papildu pasākumi, atsvaidzināšanas infūzijas. Tās mēdz notikt ik pēc 3 līdz 4 nedēļām.

Tomēr lielāko daļu epizodes aizņem diskusija ar ārstu Ilardi, kurš runā par daudzajām alternatīvajām pašpalīdzības ārstēšanas metodēm. Viņš runā par to, kā ikdienas lietas, piemēram, uzturs, miegs, sociālie sakari un vingrinājumi, var būtiski ietekmēt mūsu garastāvokli.

Ja jūs ciešat no depresijas (vai pazīstat kādu, kurš to cieš), tā ir viena stunda, kas ir vērts jūsu laiku.

Klausieties aplādi tūlīt:
Intriģējošas pieejas depresijas pārvarēšanai

Zemsvītras piezīmes:

1. Pati infūzija aizņem mazāk nekā stundu, bet jūs tiksiet turēts birojā vēl pusstundu līdz 45 minūtes, jo dažas no ketamīna infūzijas negatīvajām blakusparādībām - depersonalizācija vai disociācija - izzūd. [↩]
2. Jā, tas nozīmē, ka divu nedēļu laikā jums var nākties sastādīt rēķinu 2500 USD vai vairāk. [↩]