Nodokļu sagatavošana cilvēkiem ar ADHD nākamajam gadam
Vilcināšanās ir viena no problēmām ar cilvēkiem ar ADHD. To vēl vairāk pastiprina nodokļi, "jo viņu nodokļu informācija ir tik dezorganizēta, jo ideja faktiski apsēsties, lai pabeigtu nodokļus, ir milzīga," saka vecākā sertificētā ADHD trenere un autore Dana Rayburn. Organizēta uz mūžu - soli pa solim, lai jūs būtu sakārtots, lai jūs paliktu organizēts.
Šeit ir plāns, kā palīdzēt. Atcerieties, ka: "Sistēma, iespējams, atšķirsies no cilvēka uz cilvēku, taču ir svarīgi to konsekventi izmantot un, lai nodokļu lietas būtu drošā vietā," saka vecākā sertificētā ADHD trenere Tara McGillicuddy.
1. Izdomājiet, kādu informāciju jums vajadzētu saglabāt.
Lai gan tas mainās atkarībā no katras personas situācijas, Rayburn saka, apsveriet "Kādi jums būs ar nodokli apliekamie ienākumi? Kādu informāciju par atskaitāmajiem izdevumiem jūs ziņosit? ”
Ja vēlaties būt precīzāks, norādiet vajadzīgās kategorijas, saka Sandijs Meinards, ADHD treneris un Catalytic Coaching dibinātājs.
Viņa saka, ka tipiskās kategorijas ir:
- Visas algas / procentu ienākumu deklarācijas (W-2, 1099s utt.)
- Veselības aprūpes izdevumi
- Labdarības iemaksas
- Izglītības izdevumi
- Enerģijas taupīšanas pirkumi, par kuriem var pretendēt uz nodokļu atskaitījumiem
- Procenti, kas nopelnīti par krājkontiem un naudas tirgus kontiem
- Finanšu ieguldījumu ienākumi
- Mantojums
- Dāvanas, kas pārsniedz neapliekamo summu
- Hipotēkas procenti (1098)
- Aprēķinātā samaksātā ienākuma nodokļa deklarācija (D-40ES)
Ja jums ir mazs uzņēmums vai esat pašnodarbināts:
- Biznesa ceļa izdevumi (gaisa, viesnīcas, vilciena, maršruta autobusa, taksometra)
- Biroja tehnika
- Biroja izdevumi
- Komunālie rēķini, ja jums ir mājas birojs
- Grāmatas / uzziņu materiāls
- Pasta izdevumi
- Drukāšana
- Datoru un tīmekļa izdevumi
- Reklāma
- Biroja uzkopšanas pakalpojumi
- Finanšu pakalpojumi, kas saistīti ar uzņēmējdarbību (maksa par kredītkartēm, nodokļu sagatavošana utt.)
- Profesionālās organizācijas nodevas
- Ar uzņēmējdarbību saistītas konsultācijas
- Zaudētie ar peļņu saistītie izdevumi (bojātas preces utt.)
- Biznesa izklaide
2. Ir veids, kā reģistrēt ar nodokli atskaitāmus izdevumus.
Reiburnam un Meinardam abām patīk tādas finanšu programmas kā Quicken. Tiklīdz jūs samaksājat atskaitāmo rēķinu, ievadiet summu, viņi saka.
Domājat, ka varētu aizmirst? Izveidojiet sev atgādinājumus, saka Rayburn. Jebkuru atskaitāmu ierakstu vēlaties padarīt par rutīnu.
3. Izveidojiet vienu vietu ar nodokļiem saistītu dokumentu noformēšanai, piemēram, W-2, 1099 un medicīnas rēķiniem.
Izvairieties koncentrēties uz kaut ko iedomātu radīšanu. "Neuztraucieties par jauku failu sistēmu vai papīru glabāšanu atvilktnē," saka Rayburn. Galvenais ir saglabāt visu vienkāršu.
Rayburn iesaka izveidot "vienkāršu vertikālu failu turētāju ar manila mapēm, kas atrodas uz jūsu darbvirsmas vai letes, kurā jūs varat viegli sabāzt ar nodokļiem saistītus dokumentus, kad tie nonāk jūsu mājās vai birojā".
Tādā veidā: "Kad jūs maksājat ar nodokļiem saistītu rēķinu vai ar nodokļiem saistīta veidlapa tiek piegādāta pa pastu, vienkārši ievietojiet to vertikālajā nodokļu papīra lietā," viņa saka.
4. Katru nedēļu ieplānojiet ‘Nodokļu laiku’, saka Makgilikudijs.
"Nepieciešamas tikai piecas minūtes nedēļā, lai ievietotu ar nodokļiem saistītus priekšmetus to vietā, var novērst lielu stresu un vilšanos, kad faktiski ir nodokļu laiks."
Kā jūs visu gadu organizējat nodokļus? Kas jums palīdzēja novērst vilcināšanos, izklaidību vai neatbilstību, kad pienāk nodokļu sezona?
