Mani uztrauc tas ir nopietnāk nekā depresija

Kopš apmēram 15 gadu vecuma es esmu cīnījies ar arvien pasliktinošu depresiju līdz vietai, kur es bieži nodarīju sev pāri un vairākas dienas nekustējos. Es sāku lietot antidepresantus, un uz brīdi viss uzlabojās.
Pēdējā gada laikā es jutos kā kaut kas cits nav kārtībā. Esmu bijis neticami uzbudināms un ātri dusmīgs. Manī arī radās spēcīgas bailes, ka mani neiekļaus vai kāds cits tiks izvēlēts pār mani.
Pēdējo nedēļu laikā es šķīros no draudzenes, kas izraisīja lielu epizodi, kurā es mēģināju pārdozēt un atkal sāku sevi kaitēt. Es turpinu saņemt intensīvas pašnāvības viļņus, bet nākamajā brīdī es jutos labi. Es divas reizes nedēļā biju slimnīcā (vienu reizi no manis pieminētās pārdozēšanas un vēlreiz, jo man bija bail būt vienam, ja es mēģinātu vēlreiz).

Es domāju, ka es jautāju, vai tas ir vairāk nekā depresija? Es jūtos droša, ka zaudēju visus apkārtējos, es ļoti ātri dusmojos, man ir liela vēlme pārtraukt zāļu lietošanu un pārtraukt meklēt palīdzību, kad agrāk es biju izmisusi, ka mani uzklausa. Reizēm šķiet, ka kāds cits ir pārņēmis manu prātu.
Iepriekš man ir bijuši līdz pat mēnesim ilgi periodi, kuros mans garastāvoklis ir krasi paaugstinājies un esmu tērējis naudu kā traks. Es pagrūdu apkārtējos cilvēkus līdz malai, bet nepamanīju.

Mani ēšanas traucējumi, par ko es cīnījos pēdējos 6 mēnešus, ir atgriezies, un man nav vēlmes to apturēt. Es jūtu, ka manās smadzenēs ir divas konkurējošas daļas, un es baidos, ka neviens man neticēs. Ko man darīt? (No Anglijas)

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Paldies par drosmi uzdot šo jautājumu. Es domāju, ka jums ir svarīgi zināt, ka cīņa, lai atrastu līdzsvaru un meklētu atbildes, iespējams, ir vissvarīgākā sastāvdaļa, lai atrastu dažas atbildes un zināmu mieru.

Ir vairākas jūsu aprakstītas iezīmes, piemēram, strauja garastāvokļa maiņa, šķiršanās, kas izraisa pašnāvības mēģinājumu, bailes pazaudēt kādu citu, zāļu pārtraukšana, kad jūtaties labāk, un ilgstošs paaugstināts garastāvoklis, atgriežoties ēšanas traucējumiem , kas liek domāt par rūpīgāku situācijas novērtēšanu. Man visskaidrāk ir tas, ka tu saki “manās smadzenēs ir divas konkurējošas daļas”.Tikai depresijas garastāvokļa klasiskajiem simptomiem tas reti sastopams - un tas ir kaut kas, par ko ticēs, ja jūs to paudīsit.

Es ļoti iesaku novērtēt psihiatru, kurš ar jums var pieņemt dažus lēmumus par labāko turpmāko ceļu. Ļaujiet viņam vai viņai uzzināt par visām jūsu pieminētajām lietām. Tas būs labākais veids, kā jūs varat viņiem palīdzēt.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @