Arī vīriešiem rodas ēšanas traucējumi
Ingvers Emas ir uzrakstījis interesantu rakstu par vīriešiem un ēšanas traucējumiem. Tas izraisīja manu interesi, jo mans draugs man reiz jautāja, vai viņai vajadzētu uztraukties par dēla ēšanas paradumiem. Viņš skaitīja kalorijas, atturējās no saldumiem un bija veselīgi uztraucošs. Es viņai teicu to nesvīst, iepērkoties kultūras mītā, ka zēniem nav ēšanas traucējumu. Tagad es zinu, ka viņi to dara. Šeit ir Ingvera oriģinālais raksts par ShareWIK. Es to atkārtoti iespiedu ar atļauju zemāk.
Parasti, kad mēs runājam par ķermeņa tēla problēmām, mēs runājam par meitenēm. Bet vai jūs zināt, ka vairāk nekā miljons zēnu un vīriešu cīnās ar ēšanas traucējumiem? Vairāk nekā 80 procenti 10 gadus veco bērnu baidās būt resni. Vairāk nekā 10 procenti vidusskolas zēnu ir lietojuši steroīdus. Tie ir zēni, kuri nesaprot, kāpēc viņiem katru vakaru jātīra zobi; kā viņi, iespējams, var saprast bada vai steroīdu lietošanas sekas?
Mūsdienu pētījumi liecina, ka ķermeņa tēlu dziļi ietekmē plašsaziņas līdzekļi - televīzijas šovi un filmas, kurās redzami mīļi, drosmīgi jauni vīrieši un seksīgas, slaidas sievietes, kuras viņus mīl. Un patiesībā manu pašu dēlu, kurš ir 15 gadu augsts un tievs, bieži var sastapt pretī spogulim uz sāniem un nopūtoties par to, ka viņa kuņģis nav pilnīgi plakans. Tas, ko viņš redz, ir viņa paša 10 gadus vecā versija, kad viņam par vienu zodu kļuva divi un viņam bija jāvalkā formas bikses ar uzrakstu “Husky”. (Kāds mārketinga ģēnijs domāja, ka “Husky” būtu labs mazumtirdzniecības termins? ”) Šis bija gads, kad draugi skolā viņu ķircināja par nepieciešamību pēc“ vīrieša krūštura ”. Bet nevienam viņu nevajadzēja ķircināt; mans dēls bija pats sliktākais kritiķis. Varbūt izņemot mani.
Es atceros, ka biju noraizējies par mana dēla svaru, jo viņa tēvam vectēvam un tēvocim bija aptaukošanās. Manas pašas māte zaudēja 50 mārciņas pirms vairāk nekā 40 gadiem, bet šodien, pie 5 ′ 4 ″ un 100 mārciņām, viņa ieskatās spogulī un ierauga meiteni, kuru viņi mēdza dēvēt par „Fat Ferne”. Es visu mūžu esmu dzirdējusi viņas stāstus par mokām un Heršija bāriem; Esmu dzirdējis, kā mainās viņas balss, kad viņa runā par kādu, kurš pieņēmies svarā vai “izskatās smags”.
Bet tas bija vairāk nekā ģenētiskas rūpes; Es zināju, ka sabiedrība pret smagiem cilvēkiem izturējās atšķirīgi, un kaut kādā līmenī es gribēju aizsargāt savu dēlu. Varbūt pat no manas mātes. Varbūt pat no manis. Uzmanīgi es mudināju savu dēlu ēst veselīgi un iet ārā un spēlēties. Ja jūs tagad jautāsiet manam dēlam, viņš jums pateiks, ka katru reizi, kad es teicu: "Šodien nav frī kartupeļu, viņš dzirdēja:" Jūs esat resns. " Katru reizi, kad es teicu: "Jums katru sezonu ir jāspēlē viens sporta veids", viņš dzirdēja: "Jums ir liekais svars". Es vēlos, lai man būtu bijusi kristāla bumba; ka es nebiju nākusi no bailēm no aptaukošanās, bet drīzāk no prieka būt veselīgai. Jo jūs zināt, ko? Daudziem maniem draugiem, kuriem ir liekais svars, ir veselīgāki ķermeņa attēli un pašcieņa nekā maniem tievajiem, sporta zāles apsēstajiem draugiem.
Pats mana dēla tēvocis, kuru es pieminēju iepriekš? Lai gan taisnība, ka viņš bieži zaudē svaru, lai palīdzētu ceļgaliem vai gurniem, viņš ir viens no jautrākajiem, izcilākajiem un dāsnākajiem cilvēkiem, ko es pazīstu. Viņš ir lielisks tēvs, un viņam ir mīloša sieva un ģimene. Ja viņš vēlas būt veselīgāks, labi; Tas nav tāpēc, ka viņam ir ķermeņa tēla problēma, es to varu pateikt.
Lai gan es uzskatu, ka plašsaziņas līdzekļi patiešām ietekmē mūsu bērnus, es arī uzskatu, ka draugi un ģimene ir vēl lielāka ietekme. Toreiz, kad biju jauns pusaudzis - un tur bija tikai trīs televīzijas un viens žurnāls Teen -, man bija draugi, kuri lietoja ikdienas caurejas līdzekļus, badojās līdz vakariņu laikam un pastāvīgi sūdzējās par to, cik resni viņi ir. Nevienam no viņiem faktiski nebija liekā svara - vispār. Viņi bija visskaistākās meitenes - karsējmeitenes, mājās atbraucošas karalienes un deju komandas kapteiņi. Tas šķita kaut kas tāds, ko viņi darīja, lai pievērstu uzmanību vai atdarinātu vecākās māsas un mātes. Līdz kādu dienu, visskaistākā no tām, izsīkuma un nemiera kombinācijas dēļ nevarēja izkāpt no gultas.
Es nekad neēdu kā jauna meitene. Patiesībā 11 gadu vecumā es varu precīzi pateikt, kas man bija katru pusdienu pusdienās, jo es ēdu baseina klubā aiz savas mājas: frī kartupeļus un šokolādes kokteili. Bet es atceros, ka, velkot džekus pie dibena, vēlējos, lai mans vēders būtu plakanāks (un arī, ka mani mati ir taisnāki un āda mazāk vasaras raibumi). Paskaties uz attēlu (es esmu otrais no kreisās) - kā es varētu domāt, ka neesmu tievs? (Nerunāsim par matiem un vasaras raibumiem.)
Mans viedoklis ir tāds, ka mēs pavadām tik daudz laika, domājot, ka nenovērtējam, ka mums pietrūkst mūsu pašu skaistuma, savu spēku. Kad man bija 16 gadu, es vakariņoju ar sava vecākā brāļa draugiem, kad viens no viņiem - zēns vārdā Marks, kurš bija gaišmatis, skaists, gudrs - runāja par savu draudzeni. "Viņai ir mazs vēdera rullis - tas ir tik seksīgs," viņš teica.
Es to nekad neesmu aizmirsis. Tas man atgādina, ka vīriešiem un sievietēm visa veida lietas šķiet pievilcīgas. Viena lieta, kas tā nav? Sūdzas par mūsu pašu uztvertajām nepilnībām. Es intervēju desmitiem vīriešu manai grāmatai, un tēma, kas pastāvīgi parādījās, ir tāda, ka pārliecināta sieviete ir pievilcīga, bet skaista sieviete, kura ir nedroša, ir vilcināšanās. Tātad šī grumbiņa starp mūsu uzacīm? Jūsu vīrietis to neredz. Veids, kā jūs domājat, lai jūsu dibens nokarājas? Tavs vīrietis vēro, kā tas kustas, kad tu ej. Patiesībā es izlasīju rakstu tikai pirms dažiem gadiem, un esmu aptaujājis pusi pazīstamu vīriešu, lai noskaidrotu, vai tā ir patiesība. Viņi man saka, ka tas lieliski apkopo vīriešu mentalitāti:
Kad vīrietis un sieviete izģērbjas, gatavi kopā ielīst gultā, sieviete domā: “Sasodīts, mans vēders izskatās liels. Mana dibens ir ļengans. Manas krūtis ir tik līdzenas. ” Tikmēr vīrietis domā: “Jā! Viņa ir kaila! ”
Nākamreiz, kad sāksit atspīdēt spogulī, atcerieties: mēs paši esam sliktākie kritiķi. Ir pienācis laiks tikko sākt teikt: "Jā!"
Noklikšķiniet šeit, lai iegūtu oriģinālo rakstu.
